Si të pini ujë në dështimin kronik të veshkave

Përmbajtje

• Si të kontrolloni sasinë e lëngjeve
• Si ta luftoni etjen në dështimin e veshkave

Në përgjithësi, sasia e lëngjeve që mund të gëlltitet nga pacientët me insuficiencë renale kronike është midis 2 deri në 3 gota me 200 ml secila, shtuar në vëllimin e urinës të eleminuar në një ditë. Kjo është, nëse pacienti me dështim të veshkave merr 700 ml shurrë në ditë, ai mund të pijë atë sasi uji plus 600 ml në ditë, maksimumi.

Përveç kësaj, sasia e ujit të lejuar gjithashtu ndryshon në varësi të klimës dhe aktivitetit fizik të pacientit, gjë që mund të lejojë një marrje më të madhe të lëngjeve nëse pacienti djersitet shumë.

Sidoqoftë, sasia e lëngjeve që mund të gëlltitet nga pacienti duhet të kontrollohet nga mjeku ose nutricionisti pas një testi urine të quajtur pastrimi i kreatininës që vlerëson funksionin e veshkave dhe aftësinë e tij për të filtruar lëngjet e trupit.

Si të kontrolloni sasinë e lëngjeve

Kontrolli i sasisë së lëngjeve të konsumuara gjatë ditës është i rëndësishëm për të shmangur mbingarkesën e veshkave dhe shfaqjen e komplikimeve. Rekomandohet të shkruani sasinë e lëngjeve të gëlltitura, të pini vetëm kur keni etje dhe të shmangni pirjen jashtë zakonit ose në një shoqëri mënyrë, pasi në këto raste ka një tendencë për të konsumuar një sasi më të madhe sesa tregohet nga mjeku.

Për më tepër, një këshillë që ndihmon për të kontrolluar sasinë e lëngjeve është të përdorni gota dhe gota të vogla, pasi në këtë mënyrë është e mundur të keni më shumë kontroll mbi sasinë e konsumuar.

Shtë e rëndësishme të kontrollohet marrja jo vetëm e ujit, por edhe e ujit të kokosit, akullit, pijeve alkoolike, kafe, çaj, mate, xhelatinë, qumësht, akullore, sodë, supë, lëng, sepse ato konsiderohen të lëngshme. Sidoqoftë, uji nga ushqimet e pasura me ujë të fortë si pemët dhe perimet, për shembull, nuk shtohet në vëllimin e lëngjeve që mjeku lejon që pacienti të gëlltisë.

Si ta luftoni etjen në dështimin e veshkave

Kontrollimi i marrjes së ujit nga pacientët me dështim kronik të veshkave është i rëndësishëm për të parandaluar përkeqësimin e sëmundjes, duke shkaktuar ënjtje në të gjithë trupin, vështirësi në frymëmarrje dhe presion të lartë të gjakut. Disa këshilla për të ndihmuar pacientët me dështim të veshkave për të kontrolluar etjen, pa ujë të pijshëm, mund të jenë:

1. Shmangni ushqimet e kripura;
2. Mundohuni të merrni frymë më shumë përmes hundës sesa përmes gojës;
3. Hani fruta të ftohta;
4. Pirja e lëngjeve të ftohta;
5. Vendosja e një guri akulli në gojë, shuan etjen dhe sasia e lëngut që gëlltitet është më e vogël;
6. Vendosni lëng limoni ose limonadë në një enë akulli për të ngrirë dhe thithur një guralecë kur ndjeheni të etur;
7. Kur goja juaj të jetë tharë, vendosni një copë limoni në gojën tuaj për të stimuluar pështymën ose përdorni ëmbëlsira të tharta ose çamçakëz.

Përveç kësaj, është gjithashtu e mundur të zvogëloni etjen vetëm duke shpëlarë gojën, duke shpëlarë ujë ose duke larë dhëmbët.

Shikoni këshillat nga nutricionisti për të mësuar se si të ushqeheni duke siguruar funksionimin e duhur të veshkave: