Autor: Carl Weaver
Data E Krijimit: 23 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 8 Prill 2025
Anonim
Штукатурка стен - самое полное видео! Переделка хрущевки от А до Я. #5
Video: Штукатурка стен - самое полное видео! Переделка хрущевки от А до Я. #5

Përmbajtje

Përmbledhje

Çfarë është shpatulla e zhvendosur?

Nyja juaj e shpatullave përbëhet nga tre kocka: kocka e jakës tuaj, tehu i shpatullave dhe kocka e sipërme e krahut tuaj. Pjesa e sipërme e kockës së sipërme të krahut tuaj ka formë si një top. Kjo top futet në një fole kupash në shpatullën tuaj. Një zhvendosje e shpatullave është një dëmtim që ndodh kur topi del nga foleja juaj. Një zhvendosje mund të jetë e pjesshme, ku topi është pjesërisht jashtë prizës. Mund të jetë gjithashtu një zhvendosje e plotë, ku topi është krejtësisht jashtë folesë.

Çfarë e shkakton shpatullën e zhvendosur?

Supet tuaja janë nyjet më të lëvizshme në trupin tuaj. Ata janë gjithashtu nyjet më shpesh të zhvendosura.

Shkaqet më të zakonshme të zhvendosjeve të shpatullave janë

  • Lëndimet sportive
  • Aksidentet, përfshirë aksidentet e trafikut
  • Duke rënë në shpatullën tuaj ose krahun e shtrirë
  • Konfiskimet dhe goditjet elektrike, të cilat mund të shkaktojnë tkurrje të muskujve që tërheqin krahun nga vendi

Kush është në rrezik për një shpatull të zhvendosur?

Një shpatull e zhvendosur mund t’i ndodhë çdokujt, por ato janë më të zakonshme tek burrat e rinj, të cilët janë më shpesh të përfshirë në sporte dhe aktivitete të tjera fizike. Të rriturit e moshuar, veçanërisht gratë, gjithashtu janë në rrezik më të lartë sepse ka më shumë të ngjarë të bien.


Cilat janë simptomat e shpatullës së zhvendosur?

Simptomat e një shpatulle të zhvendosur përfshijnë

  • Dhimbje të forta në shpatull
  • Ënjtje dhe mavijosje të shpatullës ose krahut tuaj
  • Mpirje dhe / ose dobësi në krahun tuaj, qafën, dorën ose gishtat
  • Problem në lëvizjen e krahut tuaj
  • Krahu juaj duket se nuk është në vend
  • Spazmat e muskujve në shpatullën tuaj

Nëse keni këto simptoma, merrni menjëherë trajtim mjekësor.

Si diagnostikohet një shpatull i zhvendosur?

Për të bërë një diagnozë, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të marrë një histori mjekësore dhe do të ekzaminojë shpatullën tuaj. Ofruesi juaj mund t'ju kërkojë gjithashtu të bëni një rreze x për të konfirmuar diagnozën.

Cilat janë trajtimet për një shpatull të zhvendosur?

Trajtimi për shpatullën e zhvendosur zakonisht përfshin tre hapa:

  • Hapi i parë është një reduktim i mbyllur, një procedurë në të cilën ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor vendos përsëri topin e krahut tuaj në prizë. Ju së pari mund të merrni ilaçe për të lehtësuar dhimbjen dhe për të relaksuar muskujt tuaj të shpatullave. Sapo artikulacioni të kthehet në vend, dhimbja e fortë duhet të marrë fund.
  • Hapi i dytë është veshur me një hobe ose pajisje tjetër për të mbajtur shpatullën në vend. Do ta vishni për disa ditë deri në disa javë.
  • Hapi i tretë është rehabilitimi, pasi dhimbja dhe ënjtja të jenë përmirësuar. Ju do të bëni ushtrime për të përmirësuar gamën tuaj të lëvizjes dhe për të forcuar muskujt tuaj.

Ju mund të keni nevojë për operacion nëse dëmtoni indet ose nervat rreth shpatullës ose nëse merrni dislokime të përsëritura.


Një zhvendosje mund ta bëjë shpatullën tuaj të paqëndrueshme. Kur kjo të ndodhë, duhet më pak forcë për ta zhvendosur atë. Kjo do të thotë se ekziston një rrezik më i lartë që të ndodhë përsëri. Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund t'ju kërkojë të vazhdoni të bëni disa ushtrime për të parandaluar një zhvendosje tjetër.

Ndaj

Si të merreni me ankthin para periudhës tuaj

Si të merreni me ankthin para periudhës tuaj

Periudha ju nxori në kaj? Nuk je vetem. Megjithëe mund të dëgjoni më pak për këtë ea ngërçet dhe fryrja e barkut, ankthi ëhtë një impto...
Cila është lidhja midis diabetit dhe shërimit të plagës?

Cila është lidhja midis diabetit dhe shërimit të plagës?

i ndikon diabeti në trupin tuajDiabeti ëhtë rezultat i paaftëië ë trupit tuaj për të prodhuar oe përdorur inulinë. Inulina ëhtë një ho...