A dëmton kur prishet himeni juaj?

Përmbajtje

• Le të sqarojmë disa gjëra
• Jo të gjithë ata që kanë një vaginë kanë një himen
• Nëse keni një himen, me siguri nuk mund ta shihni ose ndjeheni
• Himeni zakonisht hollohet me kalimin e kohës
• Në shumë raste, kjo do të thotë që depërtimi vaginal nuk do të ketë efekt
• Për më tepër, një numër i gjërave të tjera mund të shkaktojnë himenin të lot
• Dhe statusi i himenit tuaj nuk ka asnjë lidhje me virgjërinë tuaj
• Aktiviteti seksual i parafytyrueshëm mund të jetë i pakëndshëm për arsye të tjera
• Nëse shqetësoheni për dhimbjen e mundshme në lidhje me aktivitetin seksual, provoni këtë
• Nëse do të jetë me një partner, bisedoni me ta se si ndiheni
• Sigurohuni që të kaloni ca kohë në parathënie (qoftë solo apo partnere)
• Përdorni shumë lube (qoftë solo apo partner)
• Rishqyrtoni pozicionin tuaj (qoftë vetëm apo partner)
• Nëse keni dhimbje pas aktivitetit seksual, provoni këtë
• Nëse dhimbja vazhdon, bisedoni me një mjek ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor
• Në fund të fundit

Le të sqarojmë disa gjëra

Himeni është një pjesë shumë e keqkuptuar e trupit. Ka shumë mite të përhapura për atë që është dhe si funksionon.

Për shembull, shumë njerëz e lidhin himenin me virgjërinë dhe supozojnë himen "prishjet" kur keni marrëdhënie seksuale depërtuese për herë të parë.

Sidoqoftë, himeni juaj natyrshëm lodhet me kalimin e kohës. Zakonisht zhvillon hapje që lejojnë depërtimin shumë përpara përvojës suaj të parë seksuale.

Dhe ndërsa shtrirja ose shqyerja e himenit tuaj si rezultat i ndonjë aktiviteti - seksual ose ndryshe - mund të dëmtojë, shumica e njerëzve nuk do ta ndiejnë atë të ndodhë fare.

Ja çfarë duhet të dini.

Jo të gjithë ata që kanë një vaginë kanë një himen

Himeni është një copë e hollë e indit që rrethon hapjen e vaginës.

Edhe pse shpesh është një pjesë e pritshme shoqërore e një individi që ka anatominë e vaginës, shumë njerëz lindin pa këtë pjesë të indeve.

Në bashkësitë mjekësore, himeni njihet si një jelek i zhvillimit vaginal që i mungon qëllimi klinik jashtë mitrës.

Nëse keni një himen, me siguri nuk mund ta shihni ose ndjeheni

Në thelb është e pamundur ta shihni vetë himenin tuaj, edhe nëse jeni duke përdorur një pasqyrë dhe një elektrik dore.

Sshtë e njëjta ngjyrë me pjesën e brendshme të vaginës tuaj, kështu që përzihet brenda. Nearshtë gjithashtu e pamundur të ndjeheni me gishtat.

Në mënyrë të ngjashme, nëse partneri ju depërton me gishtat ose penisin, ata as nuk do ta ndiejnë atë.

Himeni zakonisht hollohet me kalimin e kohës

Himeni juaj nuk "pop" ose "prishet" kur vagina juaj depërtohet për herë të parë. Por do të zgjas ose hollë me kalimin e kohës.

Kjo do të thotë që ajo tashmë është e hapur, edhe nëse nuk keni angazhuar aktivitet seksual depërtues ose keni përdorur një produkt menstrual të futshëm.

Mendoni për këtë: Nëse do të kishte një copë indi që mbulonte hapjen e vaginës tuaj, si do të mund të bënit menstruacione? Gjaku nuk do të mund të dilte nga vagina.

Nëse është plotësisht e mbyllur, quhet një himen i papërshtatshëm. Kjo është një gjendje e rrallë mjekësore që operacioni mund të trajtojë.

Në shumë raste, kjo do të thotë që depërtimi vaginal nuk do të ketë efekt

Himeni zakonisht ka rralluar nga koha kur përjetoni për herë të parë depërtimin vaginal - qoftë me tampona apo diçka tjetër - kështu që aktiviteti seksual do të ketë pak ose aspak efekt.

Sidoqoftë, mund të shkaktojë shtrirjen dhe lotin e hapjes vaginale. (Më shumë për këtë më vonë.)

Për më tepër, një numër i gjërave të tjera mund të shkaktojnë himenin të lot

Ekzistojnë një numër i gjërave që mund të bëjnë që himeni juaj të copëtohet ose të lodhet. Për shembull, aktivitete të caktuara fizike dhe sporte, mund të zgjasin membranën dhe shkaktojnë që ajo të hollohet.

Kjo perfshin:

• hipur në kalë
• hipur biçikleta
• ngjitje pemësh ose palestra xhungle
• duke luajtur në kurse pengesash
• gjimnastikë
• vallëzim

Shtë gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se jo të gjitha depërtimet vaginale janë seksi!

Himeni juaj gjithashtu mund të lodhet gjatë formave jo-seksuale të depërtimit, siç janë:

• duke futur tampona ose gota menstruale
• duke marrë një njollë Pap
• marrja e një ultratingulli transvaginal

Nganjëherë himeni rrjedh kur lot. Sasia e gjakut do të ndryshojë nga personi në person.

Shtë gjithashtu e mundur që ju nuk do të keni gjakderdhje kur himeni juaj lot, ashtu siç është e mundur që nuk do të keni gjakderdhje herën e parë që keni seks seksual. Shumë njerëz jo

Dhe statusi i himenit tuaj nuk ka asnjë lidhje me virgjërinë tuaj

Gjendja e himenit tuaj - ose mungesa e saj - nuk ka asnjë lidhje me faktin nëse jeni angazhuar në aktivitet seksual.

Askush nuk mund të thotë nëse ju jeni e virgjër bazuar në himen tuaj. Virgjëreshat me siguri jo të gjithë kanë himen “të paformuar”.

Në fakt, himeni juaj nuk duhet të jetë "i paprekur" kur keni marrëdhënie seksuale me partnerin për herë të parë.

Vlen gjithashtu të përmendet se virgjëria nuk është një koncept mjekësor ose biologjik. Nuk ka asnjë mënyrë të saktë mjekësore për të provuar virgjërinë.

Aktiviteti seksual i parafytyrueshëm mund të jetë i pakëndshëm për arsye të tjera

Ka një numër arsyesh pse seksi mund të dëmtojë herën e parë. Për shembull:

• Nëse jeni në ankth, muskujt tuaj mund të jenë të tensionuar, duke e bërë zonën tuaj vaginale më të ngushtë. Kjo mund ta bëjë depërtimin të pakëndshëm.
• Nëse nuk keni pasur parathënie të mjaftueshme, mund të mos jeni mjaft të lagur. Vagina juaj prodhon vajosjen e vet për ta bërë seksin më të lehtë, por ndonjëherë nuk prodhon sa duhet.
• Vagina juaj mund të jetë e thatë. Kushtet mjekësore ose medikamente të caktuara mund të shkaktojnë këtë.
• Ju mund të keni një infeksion të traktit urinar ose gjendje tjetër themelore, e cila mund të shkaktojë dhimbje.
• Ju mund të jeni alergjik ndaj përbërësve në lubin ose prezervativin që keni përdorur.

Për fat të mirë, ju mund të shmangni shumë nga këto çështje.

Seksi i dhimbshëm nuk është i pashmangshëm për herë të parë përreth, dhe megjithëse shumë njerëz pësojnë dhimbje herën e parë që kanë depërtim seksual, nuk është e nevojshme të jesh një prej tyre.

Nëse shqetësoheni për dhimbjen e mundshme në lidhje me aktivitetin seksual, provoni këtë

Edhe nëse nuk është himeni juaj që ju dhemb, seksi mund të jetë i dhimbshëm, veçanërisht nëse është hera e parë që po e bëni.

Por ka një numër mënyrash për të zvogëluar dhimbjen gjatë aktivitetit seksual - dhe atë është është e mundur që të keni marrëdhënie seksuale për herë të parë pa ndjerë dhimbje.

Nëse do të jetë me një partner, bisedoni me ta se si ndiheni

Gjithmonë është një ide e mirë të bisedoni me partnerin tuaj. Biseda me partnerin tuaj për seksin mund të zvogëlojë ankthin tuaj. Shtë gjithashtu thelbësore për vendosjen e kufijve të shëndetshëm rreth seksit.

Nuk jeni të sigurt se çfarë t’i thoni partnerit tuaj? Këtu janë disa mënyra për të filluar bisedën:

• "Ndjehem nervoz për këtë. A mund të flasim për të? "
• "Unë do të doja të flas për kufijtë tanë para se të fillojmë."
• "Unë do të doja të provoja X dhe Y, por nuk dua të bëj Z. Whatfarë dëshironi të bëni?"
• "Le të fillojmë me butësi dhe të kalojmë ca kohë në parathënie."

Sigurohuni që të kaloni ca kohë në parathënie (qoftë solo apo partnere)

Shtë mirë të merresh me një parathënie të vogël para depërtimit. Jo vetëm që është argëtuese, por mund të ndihmojë në qetësimin e nervave tuaj dhe përgatitjen e trupit tuaj për atë që do të vijë.

Gjatë foreplay, trupi juaj e kupton se do të ketë marrëdhënie seksuale, kështu që fillon të prodhojë lubrifikantin e vet vaginal.

Muskujt tuaj gjithashtu do të pushojnë më shumë në mënyrë që ata të mund të akomodojnë depërtimin.

Parathënia nuk duhet të jetë e ndërlikuar. Mund të përfshijë:

• kissing
• cuddling
• masazh
• shikuar ose dëgjuar porno
• loja e thithave
• stimulimi klitoral

Sa kohë duhet të shpenzoni në parathënie? Hardshtë e vështirë të thuash Parathënia në vetvete mund të jetë një përvojë argëtuese, si për ju ashtu edhe për partnerin tuaj.

Prandaj, merrni kohën tuaj dhe kuptojeni se çfarë ju pëlqen. Dhjetë minuta është një qëllim i mirë për të synuar, por thjesht mund të prisni derisa vagina juaj të lagësht sa duhet për depërtim.

Përdorni shumë lube (qoftë solo apo partner)

Pavarësisht nëse laget lehtë apo jo, lubrifikimi është gjithmonë një ide e mirë. Lubrifikimi e bën depërtimin më të lehtë dhe më pak të dhimbshëm.

Mbani disa në dorë dhe zbatojeni atë rreth vaginës tuaj, si dhe në gishta, lodra seksi, penisin e partnerit tuaj ose çfarëdo që planifikoni të futni.

Bëni disa hulumtime para se të blini një lube që funksionon për ju.

Rishqyrtoni pozicionin tuaj (qoftë vetëm apo partner)

Nëse një pozicion seksi ndihet i pakëndshëm për ju, ndryshojeni!

Kur bëhet fjalë për seksin penis-në-vaginë, pozicioni misionar shpesh është i rehatshëm. Kjo është ajo ku personi me vaginë shtrihet në shpinë ndërsa personi me penis shtrihet përballë tyre.

Ju mund të mbështetni një jastëk nën ijet tuaja për ta bërë pozicionin më të rehatshëm dhe të këndshëm për ju dhe partnerin tuaj.

Nëse partneri juaj po ju depërton me gishtërinjtë ose një lodër seksi, provoni të shtrini në shpinë me këmbët tuaja të përhapura pak larg.

Dhe "pozicionet" nuk janë vetëm për seks me një partner. Ju duhet të jeni po aq të vëmendshëm për pozicionet që përdorni kur masturboheni.

Për shembull, nëse shtriheni në shpinë ndiheni të pakëndshme, provoni mbledhje, në këmbë ose gjunjëzim në të katër anët.

Pavarësisht nëse kryeni marrëdhënie seksuale me partnerin ose jeni duke masturbuar vetë, eksperimentimi është i rëndësishëm. Provoni pozicione të ndryshme derisa të gjeni një që ju pëlqen.

Nëse keni dhimbje pas aktivitetit seksual, provoni këtë

Ka disa mënyra për të qetësuar dhimbjen. Mund ta provosh:

• duke pasur një banjë të ngrohtë
• duke përdorur një leckë të ngrohtë si një kompresë mbi vulvën tuaj
• duke marrë një qetësues pa dhimbje, si Advil ose Tylenol
• duke përdorur një pako akulli të mbështjellë me një peshqir mbi vulvën tuaj

Në shumë raste, siklet do të zbehet brenda disa orësh.

Nëse dhimbja vazhdon, bisedoni me një mjek ose një ofrues tjetër të kujdesit shëndetësor

Pak siklet gjatë seksit nuk është asgjë për t'u shqetësuar, të folur mjekësisht. Sidoqoftë, dhimbja ekstreme ose e vazhdueshme mund të jetë një shenjë se diçka nuk është në rregull.

Shtë një ide e mirë për të parë një mjek nëse:

• Dhimbja ndjehet ngacmuese ose e padurueshme.
• Vagina ose vulva juaj ndjehet aq e dhimbshme sa po përpiqeni të ecni dhe të shkoni në ditën tuaj.
• Ju keni një shkarkesë të pazakontë.
• Po gjakderdhni shumë pasi seksi ka mbaruar.
• Dhimbja zgjat më shumë se 1 ditë.
• Ju keni dhimbje sa herë që bëni seks.

Shikoni gjithashtu një mjek nëse keni pyetje të tjera në lidhje me shëndetin tuaj riprodhues, siç janë opsionet për kontracepsion dhe seks më të sigurt.

Në fund të fundit

Himeni rrallë "thyen" në një ngjarje. Përkundrazi, është holluar, shtrirë dhe shkatërruar me kalimin e kohës.

Edhe pse shtrirja ose shqyerja e himenit tuaj mund të dëmtojë, shumica e njerëzve nuk do ta ndiejnë atë të ndodhë fare.

Sian Ferguson është një shkrimtar dhe redaktues i pavarur me seli në Cape Town, Afrika e Jugut. Shkrimet e saj përfshijnë çështje që lidhen me drejtësinë sociale, kanabisin dhe shëndetin. Mund ta arrini atë Cicëroj.