Autor: Bill Davis
Data E Krijimit: 2 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 21 Gusht 2025
Anonim
Gjeni shëtitje lokale dhe njerëz për t'i bërë ato - Mënyrë Jetese
Gjeni shëtitje lokale dhe njerëz për t'i bërë ato - Mënyrë Jetese

Përmbajtje

Nuk e keni gjetur shokun e përsosur të ecjes? Provoni këto grupe

1) Gjeni entuziastë

Kërko hiking.meetup.com për të gjetur një klub në zonën tuaj; ai liston më shumë se 1000 grupe që planifikojnë ekskursione gjatë gjithë vitit.

2) Shkoni në shkollë

Çdo dyqan REI në të gjithë vendin ofron klasa dhe klinika falas për ecje. Shko tek rei.com/map/store për t'u regjistruar në një vendndodhje afër jush.

3) Kthejeni

Merrni rrezet e diellit dhe krijoni një ndërtesë djerse dhe mbani shtigje në një pushim vullnetar të Shoqërisë Amerikane të Shëtitjeve (americanhiking.org) Organizata ofron më shumë se 40 udhëtime njëjavor në vende piktoreske nga Maine në Alaska. Ndërsa jeni në vend, shikoni më shumë se 1500 ngjarje - nga ecjet në shtigje të reja deri te restaurimet në rrugët e mbipopulluara - për Ditën Kombëtare të Shtigjeve, 5 Qershor.


Rishikim për

Reklamimi

Artikuj Të Freskët

Ushtrime për të trashur këmbët

Ushtrime për të trashur këmbët

U htrimet për forcimin o e hipertrofinë e gjymtyrëve të po htme duhet të kryhen duke re pektuar kufijtë e vetë trupit dhe, mundë i ht, nën drejtimin e nj&#...
Cilat janë piocitet në urinë dhe çfarë mund të tregojnë ato

Cilat janë piocitet në urinë dhe çfarë mund të tregojnë ato

Limfocitet korre pondojnë me qelizat e bardha të gjakut, të quajtura edhe leukocite, të cilat mund të vërehen gjatë ekzaminimit mikro kopik të urinë , duke...