A ka përfitime nga përdorimi i mjaltit dhe i limonit në fytyrën tuaj?

Përmbajtje

• Cilat janë përfitimet e përdorimit të mjaltit në fytyrën tuaj?
• Cilat janë të metat e përdorimit të mjaltit në fytyrën tuaj?
• Cilat janë përfitimet e përdorimit të limonit në fytyrën tuaj?
• Cilat janë të metat e përdorimit të limonit në fytyrën tuaj?
• A mund të përdoret mjalti dhe limoni së bashku?
• Recetë për maskën e fytyrës
• përbërësit
• Directions
• Sugjerime të tjera
• Në fund të fundit

Disa nga përbërësit kryesorë të bukurisë në botë nuk janë bërë në një laborator - ato gjenden në natyrë në bimë, fruta dhe barishte.

Shumë përbërës natyralë janë të mbushur me veti shëruese dhe përfitime të shëndetshme. Por edhe përbërësit natyralë mund të kenë efekte anësore. Vetëm sepse diçka është e natyrshme nuk do të thotë se nuk mund të të dëmtojë.

Mjalti dhe limoni janë të dy përbërësit natyralë të njohur që mund të gjenden në produkte të ndryshme bukurie dhe shëndetësore. Por a janë të sigurta për t’u përdorur në fytyrën tuaj?

Në këtë artikull, do të shohim më nga afër përfitimet dhe rreziqet e mundshme të përdorimit të mjaltit dhe limonit në fytyrën tuaj, dhe kur mund të jetë më mirë të përdorni përbërës alternative në rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën.

Cilat janë përfitimet e përdorimit të mjaltit në fytyrën tuaj?

Kulturat në të gjithë botën kanë përdorur mjaltë në lëkurën e tyre për mijëra vjet. Sipas hulumtimeve mbi mjaltin, ky përbërës natyral ka disa veti të dobishme:

• Antibacterial. Një studim i vitit 2016 zbuloi se mjalti mund të vrasë një numër të llojeve të ndryshme të baktereve. Për shkak se bakteret në lëkurën tuaj mund të shkaktojnë puçërra, përdorimi i mjaltit në fytyrën tuaj mund të ndihmojë në uljen e çarjeve.
• Antioksidues dhe anti-inflamator. Një studim i vitit 2014 tregoi se mjalti përmban përbërës flavonoid dhe polifenol që e ndihmojnë atë të veprojë si një antioksidant. Kur aplikohet në lëkurë, mjalti është treguar që zvogëlon aktivitetin e komponimeve inflamatore. Kjo mund të ndihmojë për të zvogëluar skuqjen e lëkurës dhe acarimin.
• Exfoliating. Mjalti përmban enzima natyrale që mund të ndihmojnë në largimin e qelizave të vdekura në lëkurë. Kjo është një arsye pse mjalti mund të jetë një zgjedhje e mirë si një eksfolues natyral për lëkurën tuaj.

Ka shumë lloje të mjaltit që mund të blini. Disa nga opsionet më të mira për lëkurën tuaj përfshijnë:

• Mjaltë e papjekur, e cila është mjalti që nuk është përpunuar ose pasterizuar. Ka nivele më të larta të lëndëve ushqyese dhe minerale sesa mjalti i përpunuar, por mund të mos jetë aq i sigurt për t’u ngrënë.
• Manuka i dashur, e cila rrjedh nga një tufë Manuka që rritet në Zelandën e Re. Ky lloj mjalti është veçanërisht i lartë në vetitë antimikrobike dhe anti-inflamatore, të cilat mund të ndihmojnë në trajtimin e akneve.

Cilat janë të metat e përdorimit të mjaltit në fytyrën tuaj?

Edhe pse mjalti është zakonisht i sigurt për t’u përdorur në fytyrën tuaj, disa njerëz mund të jenë alergjikë ndaj tij ose përbërësve të tij. Ju mund të keni më shumë të ngjarë të zhvilloni një reagim ndaj mjaltit nëse keni një alergji të njohur ndaj polenit ose selino.

Nëse nuk jeni të sigurt për ndjeshmërinë tuaj ndaj mjaltit, mund të dëshironi të bëni një provë patch në lëkurën tuaj përpara se ta përdorni në fytyrën tuaj. Për të bërë një provë patch, ndiqni këto hapa:

• Aplikoni një pikë mjaltë në një copë të vogël të lëkurës.
• Prisni 24 orë.
• Kontrolloni lëkurën tuaj me kujdes pas 24 orësh për shenjat e skuqjes, acarimit, ënjtjes ose kruajtjes. Nëse lëkura juaj nuk tregon ndonjë nga këto shenja, është ndoshta e sigurt të përdorni mjaltë në fytyrën tuaj.

Për shkak të ngjitjes së saj, mjalti mund të jetë më i vështirë për të hequr lëkurën tuaj në krahasim me përbërësit e tjerë. Sigurohuni që ta lani fytyrën tërësisht, pa fërkuar ose tërhequr lëkurën tuaj. Jetë i butë dhe lani fytyrën tuaj disa herë me ujë të vakët për të marrë të gjithë mjaltin nga fytyra juaj.

Cilat janë përfitimet e përdorimit të limonit në fytyrën tuaj?

Para se të përdorni përfitimet e supozuara të përdorimit të limonit në lëkurën tuaj, është e rëndësishme të theksohet se limoni përmban acide frutash natyrale që mund të njollosin, irritojnë ose djegin lëkurën tuaj.

Kjo është arsyeja pse shumë ekspertë të kujdesit për lëkurën janë të kujdesshëm në lidhje me përdorimin e limonit në fytyrë, dhe disa besojnë se ka më shumë pengesa sesa avantazhe. Ne do të diskutojmë më shumë rreth efekteve anësore të mundshme në seksionin tjetër.

Sipas hulumtimit, lëngu i limonit ka këto veti:

• Antioxidant. Lëngu i limonit përmban natyrisht vitaminën C, një antioksidant që mund të ndihmojë në uljen e dëmtimit të lëkurës dhe plakjen e parakohshme.
• Cilësitë astringente. Për shkak të niveleve të larta të pH-it, limoni mund të ul vajin në lëkurë dhe të zvogëlojë inflamacionin.
• Antifungal. Një studim i vitit 2014 sugjeroi që lëngu i limonit mund të ketë veti antifungale, duke përfshirë aftësinë për të shkatërruar Candida tendosjet e kërpudhave në lëkurë.
• Rrufetë e lëkurës. Limoni përmban acide që kanë aftësinë të ndriçojnë në mënyrë natyrale lëkurën, përfshirë njollat ​​e moshës dhe plagët e akneve. Sidoqoftë, ka kremra me recetë që janë më efektive sesa limoni.

Cilat janë të metat e përdorimit të limonit në fytyrën tuaj?

Limoni ka një nivel shumë të ulët të pH, gjë që e bën atë shumë acid. Aplikimi i tij në lëkurën tuaj mund të shkaktojë disa efekte anësore. Disa nga efektet anësore të mundshme përfshijnë si më poshtë:

• Acarim i lëkurës. Ky është efekti anësor më i zakonshëm i përdorimit të limonit në fytyrën tuaj. Për shkak se është shumë acid, limoni mund të shkaktojë thatësi, flakiness, skuqje dhe zhvishem. Këto efekte anësore mund të jenë më të rënda nëse keni lëkurë të ndjeshme.
• Ndjeshmëri ndaj dritës së diellit. I njohur si fitofotodermatiti, ky është një lloj reagimi i lëkurës që ndodh kur agrumet në lëkurën tuaj i ekspozohen rrezet e diellit. Mund të shkaktojë ënjtje, skuqje dhe arna të ngjashme me flluskat në lëkurën tuaj.
• Leukoderma. E njohur gjithashtu si vitiligo, kjo gjendje e lëkurës mund të shkaktojë njolla të mëdha të bardha në lëkurë. Përdorimi i limonit në lëkurë mund të rrisë rrezikun e kësaj gjendje.
• Djegien nga dielli. Përdorimi i limonit në lëkurën tuaj mund të rrisë rrezikun e djegies nga dielli.

Nëse keni lëkurë të ndjeshme, ekspertët e kujdesit të lëkurës rekomandojnë të mos përdorni limon në lëkurën tuaj, veçanërisht në fytyrën tuaj.

Disa përbërës natyralë që mund të jenë një mundësi më e sigurt për lëkurën tuaj sesa limoni përfshijnë:

• kastravec
• kos
• çaj jeshil
• aloe vera

Nëse nuk jeni të sigurt se si lëkura juaj do të reagojë ndaj aciditetit të limonit, mund të dëshironi të bëni një provë patch në lëkurën tuaj përpara se ta përdorni. Për të bërë një provë patch, ndiqni të njëjtat hapa siç përshkruhen më lart për një provë me arna mjalti.

A mund të përdoret mjalti dhe limoni së bashku?

Mjalti dhe limoni mund të jenë të sigurt për t’u përdorur së bashku nëse:

• ju keni bërë një provë patch të të dy përbërësve dhe nuk keni zhvilluar ndjeshmëri ndaj asnjë përbërësi
• ti e di që së shpejti nuk do të kalosh kohë në diell
• ju përdorni vetëm një sasi të vogël lëng limoni

Recetë për maskën e fytyrës

Nëse keni lëkurë me vaj, përbërësit në këtë maskë për fytyrën mund të ndihmojnë në thithjen e vajit të tepërt dhe forcimin e poreve.

përbërësit

• 1/2 lugë gjelle mjaltë të papërpunuar
• 1 lugë çaji lëng limoni
• 1 e bardhë veze

Directions

• Kombinoni përbërësit së bashku në një tas dhe ziejini për 1 deri në 2 minuta. Do ta dini që është përzier mjaft mirë kur komponentët janë me shkumë.
• Përdorni gishtat ose një furçë të vogël të pastër për të aplikuar përzierjen në fytyrën tuaj të larë fllad. Shmangni zonën e syrit kur e aplikoni.
• Aplikoni sa më shumë të jetë e mundur një përzierje pa e lënë të pikojë.
• Lejo që maska ​​të thahet për 20 deri në 30 minuta. Hiqeni më herët nëse ndjeni se maskë është tharë dhe forcuar në lëkurën tuaj.
• Shpëlani lëkurën tuaj me ujë të ngrohtë ose duke përdorur një leckë të butë dhe të lagur.
• Fytyrën tënde të thatë. Aplikoni një hidratues të lehtë.

Sugjerime të tjera

Ju mund të përdorni kombinime të tjera të lëngut të limonit dhe mjaltit për të krijuar maska ​​për fytyrën për kushte të ndryshme të lëkurës. Do të ndiqni hapa të ngjashëm me recetën e maskave të përmendura më lart, thjesht me përbërës të ndryshëm.

• Maskë për lëkurën e prirur ndaj akneve. Përzieni 1 lugë çaji lëng limoni, 1 lugë gjelle mjaltë dhe 1 lugë çaji sode buke. Lëreni për 10 deri në 15 minuta.
• Maska për hiperpigmentim. Përzieni 1 lugë çaji lëng limoni, 1 lugë gjelle mjaltë, 1 lugë gjelle kos të thjeshtë dhe 1/4 lugë çaji pluhur shafrani. Lëreni për 10 deri në 15 minuta.
• Maskë për uljen e inflamacionit të lëkurës dhe skuqjes. Përzieni dy lugë mjaltë, lëng nga një fetë limoni, dhe një lugë çaji kanellë. Lëreni për 10 deri në 15 minuta.

Në fund të fundit

Edhe mjalti edhe limoni janë përbërës natyralë që kanë shumë veti shëruese. Nga të dy, mjalti është zakonisht më i sigurt për t’u përdorur në lëkurën tuaj sesa limoni. Gentshtë më e butë, më ushqyese dhe më pak e mundshme të shkaktojë një reagim.

Limoni është shumë acid dhe mund të shkaktojë acarime të lëkurës, thatësi dhe dëmtim të diellit, veçanërisht nëse keni lëkurë të ndjeshme. Ata kryesor për përdorimin e limonit në mënyrë të sigurt është që të përdorni vetëm sasi të vogla në lëkurën tuaj.

Gjithashtu, sigurohuni që të bëni një provë patch në një zonë të vogël të lëkurës tuaj përpara se të aplikoni ose limon ose mjaltë në fytyrën tuaj. Mos përdorni asnjë përbërës nëse lëkura juaj bëhet e kuqe, e fryrë ose kruhet nga testi i patch.