Sa ons duhet të hajë një i porsalindur?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Sa duhet të hanë foshnjat e porsalindura ditën kur lindin?
• Kur duhet të filloni të ushqeni foshnjën tuaj të porsalindur?
• Ushqyerja sipas peshës
• Sa ons u duhen foshnjave me qumësht formula çdo ditë?
• Sa kanë nevojë për të ngrënë foshnjat me gji?
• Hapat e ardhshëm
• Pyetje:
• A:

Përmbledhje

Le të jemi të sinqertë: Të sapolindurit nuk bëjnë shumë. Ka ngrënie, gjumë dhe pooping, pasuar nga më shumë gjumë, ngrënie dhe pooping. Por mos u mashtroni nga orari i butë i vogëlushit tuaj.

Bebi juaj në të vërtetë po bën një punë të rëndësishme në ato javë të para të jetës. E gjithë kjo gjumë dhe ngrënie po i ndihmon ata të rriten me një shpejtësi mahnitëse.

Por ju mund të pyesni veten se sa shumë i porsalinduri juaj ka nevojë për të ngrënë. Këtu është një udhëzues për të ushqyerit për prindërit e rinj.

Sa duhet të hanë foshnjat e porsalindura ditën kur lindin?

Ju mund të jeni të shqetësuar për marrjen e fëmijës suaj sa më shpejt të jetë e mundur. Por në ditën e parë të jetës, është e mundur që fëmija juaj të jetë po aq i lodhur sa ju pasi keni kaluar lindjen.

Nuk është e pazakontë që foshnjat të jenë shumë të përgjumura në 24 orët e para të jetës. Kjo periudhë e parë 24-orëshe pas lindjes mund të jetë një kurbë e të mësuarit që foshnja të mësojë fjalë për fjalë si të hajë dhe të jetë mjaft e gatshme për të ngrënë. Mos u shqetësoni shumë nëse fëmija juaj nuk tregon interes për të ngrënë çdo dy orë në orar.

Një studim zbuloi se, mesatarisht, foshnjat që ushqeheshin me gji hëngrën rreth tetë herë dhe kishin tre pelena të lagura ose të ndyra në 24 orët e para të jetës. Kjo është më pak sesa do të hanë dhe eliminojnë më vonë.

Ju mund të tronditeni kur shihni se sa pak po pinë i porsalinduri juaj gjatë ushqyerjes me gji edhe atë ditë të parë të jetës. Kjo është normale prandaj mos u shqetësoni. Mbani në mend se derisa qumështi juaj të vijë (rreth ditës së tre pas lindjes), fëmija juaj po pi vetëm colostrum.

Colostrum është si superushqim i përqendruar plot kalori dhe lëndë ushqyese, prandaj është i mjaftueshëm edhe në sasitë e tij të vogla ditët e para të dy. Mendoni për cilësinë mbi sasinë.

Mesatarisht, një i porsalindur i shëndetshëm do të pijë vetëm rreth 1/2 ons në kolostrum gjatë 24 orëve të para të jetës. Sigurisht, çdo fëmijë është i ndryshëm.

Kur duhet të filloni të ushqeni foshnjën tuaj të porsalindur?

Veçanërisht të sapolindurit janë më vigjilentë një ose dy orë pas lindjes, prandaj është e rëndësishme të filloni ushqyerjen me gji sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse e keni humbur atë fazë shumë aktive, fëmija juaj mund të jetë më i fjetur më vonë, gjë që e bën më të vështirë praktikimin e mbërthimit për atë ushqim të parë fillestar.

Nëse foshnja juaj nuk tregon shenja që dëshiron të mbërthehet, duhet të vazhdoni t'i ofroni foshnjës suaj gji çdo dy ose tre orë. Mund të duhet shumë praktikë, prandaj është e rëndësishme të jeni të durueshëm pasi fëmija juaj po zbulon mënyrën më të mirë për tu kapur.

Shkruani kohën e ushqyerjes dhe numrin e pelenave të lagura dhe të ndyra që fëmija juaj ka pasur ndërsa jeni në spital. Infermierja dhe mjeku juaj do të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë të përcaktoni nëse fëmija juaj ka nevojë për ndonjë inkurajim shtesë për infermierë ose shtesë.

Ushqyerja sipas peshës

1. Si një vlerësim i përafërt, fëmija juaj duhet të hajë 2.5 ons për çdo kile që peshojnë. Pra, nëse fëmija juaj peshon 10 paund, ata duhet të hanë gjithsej 25 ons në ditë.

Sa ons u duhen foshnjave me qumësht formula çdo ditë?

Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) shpjegon se pas ditëve të para, i porsalinduri juaj i ushqyer me formulë do të pijë rreth 2 deri në 3 ons (60 deri në 90 mililitra) formulë me çdo ushqim.

Ata do të duhet të hanë rreth çdo tre deri në katër orë. Kjo është krahasuar me një fëmijë me gji, i cili zakonisht do të hajë çdo dy deri në tre orë.

Në kohën që fëmija juaj është 1 muajsh, ata duhet të hanë rreth 4 ons çdo katër orë.

Sa kanë nevojë për të ngrënë foshnjat me gji?

Nëse jeni duke ushqyer vetëm me gji, nuk do të matni onsët e foshnjës tuaj për të ushqyerit. Në vend të kësaj, ju thjesht do ta ushqeni foshnjën tuaj sipas kërkesës, ose sa herë që ata duan të hanë.

Në përgjithësi, për muajt e parë të jetës, një i porsalindur do të hajë çdo dy deri në tre orë, por kjo do të ndryshojë. Afati i të ushqyerit fillon nga koha kur fëmija juaj fillon të ushqejë me gji.

Për shembull, në javët e para, nëse fëmija juaj fillon të hajë në orën 2 pasdite. dhe infermierë për 40 minuta, ata mund të jenë gati për të ngrënë përsëri në 4 pasdite. Përshëndetje, bar qumështi njerëzor!

Ndonjëherë fëmija juaj mund të ushqejë më shumë ose më rrallë. Foshnja juaj mund të dëshirojë të ushqejë më shumë fëmijë nëse është e sëmurë. Infermieria është një mekanizëm komoditeti dhe përforcues i imunitetit. Ata mund të dëshirojnë të hanë më shumë nëse po kalojnë një rritje të shpejtë dhe kanë nevojë për disa kalori shtesë.

Të dy AAP dhe rekomandojnë ushqyerjen me gji të një fëmije sipas kërkesës. Pra, mos u shqetësoni, nuk mund të ushqeheni shumë me gji të një foshnje me gji.

Foshnja juaj do t'ju sinjalizojë kur të jenë ngopur duke u larguar ose duke ndaluar mbylljen vetë, derisa të jenë përsëri gati. Dhe nëse jeni duke pompuar ekskluzivisht, ndiqni praktikat e vetë-kujdesit për t'ju ndihmuar të mbani furnizimin tuaj me qumësht dhe të shikoni shenjat e foshnjës tuaj për sa t'i ushqeni ato.

Hapat e ardhshëm

It’sshtë më mirë të ushqeni fëmijën tuaj kur janë të uritur, në vend që të ndiqni një orar të rreptë. Punoni me mjekun tuaj për tu siguruar që fëmija juaj po rritet dhe zhvillohet siç duhet.

Pyetje:

Si mund të dalloni nëse po ushqeni fëmijën tuaj me një sasi të shëndetshme?

Pacient anonim

A:

Foshnja juaj do të tregojë shenja se janë të ngopura duke treguar më pak interes për qumështin dhe duke u tërhequr. Mos e detyroni fëmijën tuaj të hajë më shumë sesa ato për të cilat interesohen nëse vazhdojnë të rriten mirë. Një shenjë që mund të ushqeheni shumë është të shihni fëmijën tuaj të pështyjë shumë me çdo ushqim. Nëse kjo ndodh edhe pa u ushqyer shumë, mos harroni të pyesni pediatrin tuaj për këtë. Në vizitën e pediatrit, diskutoni se sa mirë fëmija juaj rritet në peshë dhe gjatësi. Rritja e qëndrueshme përgjatë kurbës së tyre të rritjes është gjithmonë një shenjë e mirë që fëmija juaj po ha një sasi të shëndetshme.

Nancy Choi, MDAnswers përfaqësojnë mendimet e ekspertëve tanë mjekësorë. E gjithë përmbajtja është rreptësisht informuese dhe nuk duhet të konsiderohet si këshillë mjekësore.