Si ndikon obeziteti në trup?

Përmbajtje

• Sistemi nervor
• Sistemi i frymëmarrjes
• Sistemi i tretjes
• Sistemi kardiovaskular dhe endokrin
• Sistem riprodhues
• Sistemet skeletore dhe muskulore
• Sistemi integumentar (i lëkurës)
• Efektet e tjera në trup
• Takeaway

Në 2015 deri në 2016, mbipesha preku gati 40 përqind të popullsisë amerikane. Njerëzit që jetojnë me mbipeshë kanë shanse më të mëdha për të zhvilluar një seri çështjesh serioze mjekësore. Këto probleme shëndetësore prekin pothuajse çdo pjesë të trupit, përfshirë trurin, enët e gjakut, zemrën, mëlçinë, fshikëz e tëmthit, kockat dhe nyjet.

Shikoni këtë infografikë për të zbuluar sesi trashje ndikon në zona të ndryshme të trupit tuaj.

Sistemi nervor

Të qenit mbipeshë ose të kesh obezitet rrit në masë të madhe rrezikun e goditjes në tru, ku gjaku ndalon të rrjedhë në trurin tuaj. Obeziteti gjithashtu mund të ketë një efekt të thellë në shëndetin tuaj mendor. Kjo përfshin një rrezik më të lartë të depresionit, vetëvlerësim të dobët dhe çështje me imazhin e trupit.

Sistemi i frymëmarrjes

Yndyra e ruajtur rreth qafës mund ta bëjë ajrin shumë të vogël, gjë që mund ta bëjë frymëmarrjen gjatë natës. Kjo quhet apnea e gjumit. Frymëmarrja në të vërtetë mund të ndalojë për periudha të shkurtra kohe në njerëzit me apnea të gjumit.

Sistemi i tretjes

Obeziteti është shoqëruar me një rrezik më të lartë të sëmundjes së refluksit gastroesophageal (GERD). GERD ndodh kur acidi i stomakut rrjedh në ezofag.

Përveç kësaj, mbipesha rrit rrezikun e zhvillimit të gurëve të tëmthit. Kjo ndodh kur biliare ndërtohet dhe forcohet në fshikëz e tëmthit. Kjo mund të kërkojë operacion.

Yndyra gjithashtu mund të ndërtohet rreth mëlçisë dhe të çojë në dëmtim të mëlçisë, indeve mbresë dhe madje edhe dështim të mëlçisë.

Sistemi kardiovaskular dhe endokrin

Tek njerëzit me mbipesha, zemra duhet të punojë më shumë për të pompuar gjakun rreth trupit. Kjo çon në presion të lartë të gjakut, ose hipertension. Presioni i lartë i gjakut është shkaku kryesor i goditjes.

Obeziteti gjithashtu mund t'i bëjë qelizat e trupit rezistente ndaj insulinës. Insulina është një hormon që bart sheqerin nga gjaku juaj në qelizat tuaja, ku përdoret për energji. Nëse jeni rezistent ndaj insulinës, sheqeri nuk mund të merret nga qelizat, duke rezultuar në sheqer të lartë në gjak.

Kjo rrit rrezikun e një personi për të pasur diabet të tipit 2, një gjendje ku sheqeri në gjak është shumë i lartë. Diabeti i tipit 2 është i lidhur me një sërë çështjesh të tjera shëndetësore, duke përfshirë sëmundjen e zemrës, sëmundjen e veshkave, goditjen në tru, amputimin dhe verbërinë.

Presioni i lartë i gjakut, kolesteroli i lartë dhe sheqeri i lartë i gjakut, mbi yndyrën e tepërt të trupit, mund të bëjnë që enët e gjakut që mbajnë gjak në zemër të bëhen të vështira dhe të ngushta. Arteriet e ngurtësuara, të quajtura gjithashtu atherosclerosis, mund të rrisin rrezikun e sulmit në zemër dhe goditje në tru.

Diabeti dhe presioni i lartë i gjakut janë gjithashtu shkaqe të zakonshme të sëmundjes kronike të veshkave.

Sistem riprodhues

Obeziteti mund ta bëjë më të vështirë një grua të mbetet shtatzënë. Mund të rrisë gjithashtu rrezikun e një gruaje për të pasur komplikime serioze gjatë shtatëzanisë.

Sistemet skeletore dhe muskulore

Obeziteti mund të shkaktojë përkeqësim të densitetit të kockave dhe masës së muskujve. Kjo është referuar si trashje osteosarkopenike. Obeziteti osteosarkopenik mund të çojë në një rrezik më të lartë të frakturave, paaftësi fizike, rezistencë ndaj insulinës dhe rezultateve më të varfra të shëndetit.

Pesha shtesë gjithashtu mund të bëjë presion shumë në nyje, duke çuar në dhimbje dhe ngurtësi.

Sistemi integumentar (i lëkurës)

Skuqjet mund të ndodhin aty ku lëkura e dhjamit të trupit paloset. Mund të ndodhë gjithashtu një gjendje e njohur si acanthosis nigricans. Acanthosis nigricans karakterizohet nga njollosje dhe trashje e lëkurës në palosjet dhe rrudhat e trupit tuaj.

Efektet e tjera në trup

Obeziteti ka qenë i lidhur me një rrezik të shtuar të shumë llojeve të ndryshme të kancereve, duke përfshirë kancerin endometrial, mëlçisë, veshkave, qafës së mitrës, zorrës së trashë, ezofagut dhe pankreasit.

Ndërsa indeksi i masës së trupit tuaj (BMI) rritet, kështu edhe rreziku juaj për të zhvilluar kancer.

Takeaway

Obeziteti prek pothuajse çdo pjesë të trupit. Nëse jetoni me mbipesha, mund të trajtoni ose menaxhoni shumë prej këtyre faktorëve të rrezikut me një kombinim të dietës, stërvitjes dhe ndryshimeve të jetesës.

Humbja e vetëm 5 deri në 10 përqind e peshës suaj aktuale mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të këtyre çështjeve shëndetësore. Bisedoni me mjekun tuaj për të humbur peshë dhe për të mbajtur një mënyrë jetese të shëndetshme.