Merr një Fshat (Virtual)

Përmbajtje

• Hyni në fshatin virtual
• Pas lindjes në një pandemi
• Burime virtuale për nënat e reja
• Ushqyerja me gji burimet

Të jesh në gjendje të lidhem në internet më ka dhënë fshatin që nuk do ta kisha pasur kurrë.

Kur mbeta shtatzënë me djalin tonë, ndjeva shumë presion për të pasur një "fshat". Mbi të gjitha, çdo libër shtatzënie që kam lexuar, çdo aplikacion dhe faqe në internet që kam vizituar, madje edhe miqtë dhe familjarët që kishin tashmë fëmijë, më kujtoi vazhdimisht se të pasurit një fëmijë "merr një fshat".

Ideja më tërhiqej padyshim. Do të më pëlqente të kisha gjyshe dhe tetra afër për t'u kujdesur për mua pas lindjes, duke mbërritur në apartamentin tonë të armatosur me ushqime të gatuara në shtëpi dhe vite me mençuri.

Tani që djali im ka lindur, do të ishte mirë të kisha motrën time afër të kujdesej në mënyrë që burri im dhe unë të shkonim në një ditë të merituar (sepse, le ta pranojmë, takim netëve përjashtohen kur keni një të porsalindur).

Unë do të jepja gjithçka për të jetuar pranë të dashurave të mia në mënyrë që ata të mund të ndaleshin për kafe (në rregull, verë) për të bërë komision për sfidat e mëmësisë ndërsa shikojmë të vegjlit tanë duke luajtur së bashku në dysheme.

Fshati legjendar nuk është vetëm tërheqës, por është jetik. Njerëzit janë kafshë shoqërore. Ne kemi nevojë për njëri-tjetrin për të mbijetuar dhe lulëzuar.

Fatkeqësisht, këto ditë është gjithnjë e më e rrallë të jetosh në të njëjtin vend me familjen dhe miqtë e tu. Pavarësisht se jam më i vogli nga pesë fëmijët, unë nuk kam jetuar në të njëjtin qytet me më shumë se një vëlla ose motër për më shumë se një dekadë.

Familja ime është përhapur në të gjithë Shtetet e Bashkuara dhe Kanada. Familja e burrit tim gjithashtu jeton në të gjithë vendin. Unë njoh shumë prindër të tjerë që janë në të njëjtën varkë. Ndërsa të kesh një fshat tingëllon shumë mirë, thjesht nuk është e realizueshme për shumë prej nesh.

Të jetosh larg familjes së ngushtë do të thotë që shumë prindër të rinj ndihen të izoluar dhe vetëm në një kohë kur kanë më shumë nevojë për mbështetje. Ndërsa depresioni pas lindjes mendohet të shkaktohet nga një kombinim i faktorëve duke përfshirë hormonet dhe biologjinë, tregoi se izolimi mund të jetë gjithashtu shkas.

Kjo është veçanërisht shqetësuese në kohën e COVID-19 dhe distancimit fizik, kur nuk mund të jemi me familjen dhe miqtë tanë. Fatmirësisht, ka një formë të re fshati që po merr formë - një ku nuk kemi nevojë të jemi fizikisht pranë njëri-tjetrit për t'u lidhur.

Hyni në fshatin virtual

Falë teknologjisë moderne (sidomos takimit të platformave si Zoom) ne jemi në gjendje të lidhemi me familjen, miqtë dhe një rrjet të gjerë mbështetje në mënyra që nuk kemi mundur kurrë më parë. Personalisht, në shumë aspekte, ndihem më i mbështetur.

Para urdhrave në të gjithë botën për qëndrimin në shtëpi, mbledhjet familjare që të gjithë mund të merrnin pjesë ndodhnin vetëm një herë në vit, dy herë, nëse do të ishim me fat. Duke jetuar kaq larg, na është dashur të humbasim ditëlindjet dhe funeralet e anëtarit të familjes, pagëzimet dhe mitzat e lakuriqëve të natës.

Që nga mbyllja, asnjë nga anëtarët e familjes sonë nuk ka humbur një festë të vetme. Ne kemi mbajtur festa të ditëlindjes në WhatsApp dhe madje jemi mbledhur së bashku për pushime që normalisht nuk do t'i kremtonim, si Pashkën.

Lidhja virtualisht më ka lejuar gjithashtu të shoh miqtë e mi më shpesh. Dikur duheshin muaj për të krijuar një takim me të dashurat e mia. Tani përballemi me FaceTime sa herë që kam pyetje të reja për mamanë, të cilat shpesh janë! Meqenëse të gjithë jemi në shtëpi dhe nuk kemi nevojë të gjejmë kujdesin për fëmijët, organizimi i orareve për orë virtuale të lumtura nuk ka qenë kurrë më i lehtë.

Djali im po bën miq të rinj gjithashtu. Ne marrim pjesë në një grup mami dhe mua të përjavshëm, i cili lëvizi në internet pas kufizimeve të strehimit në vend. Atje, ai mund të shohë foshnje të tjera dhe të mësojë këngë dhe ushtrime zhvillimi.

Unë, gjithashtu, kam krijuar miqësi të reja me nënat nga grupi dhe është gjithmonë emocionuese t'i "hasësh" ata dhe foshnjat e tyre në klasa të ndryshme virtuale, si joga familjare dhe klasa e fëmijëve.

Datat e playTime të FaceTime janë veçanërisht të përshtatshme pasi ato mund të zgjasin sa më pak se 5 minuta dhe ju lehtë mund të hidhni kur fëmija juaj po pëson një kolaps.

Pas lindjes në një pandemi

Në fillim, unë isha jashtëzakonisht i dëshpëruar nga koha e kufizimeve të qëndrimit në shtëpi. Dukej ironike që foshnja ime dhe unë sapo dilnim jashtë pas periudhës së shërimit pas lindjes kur na u kërkua të ktheheshim në shtëpi.

Por shpejt e kuptova se çfarë mundësie unike kishim tani. Pa kufizimin e afërsisë, unë kam qasje në ofruesit dhe shërbimet që nuk do të bëja ndryshe. Nuk ka rëndësi se ku bazohet dikush ose diçka.

Unë e kam përfituar nga kjo duke punuar me një ekspert të njohur të shëndetit të legenit me seli në një qytet tjetër, duke u takuar me terapistin tim virtualisht, duke bërë seanca me një specialist të laktacionit deri në veri, dhe, ndërsa jemi afër kohës për trajnimin e gjumit, ekspertët në të gjithë botën (fjalë për fjalë) janë në dispozicion për ne.

Unë mezi prisja të prezantoja djalin tim në qytetin tonë, por të kesh një fshat virtual më ka lejuar ta prezantoj atë në botë.

Ndërsa asgjë nuk mund të zëvendësojë fuqinë e prekjes njerëzore ose ndërveprimit të drejtpërdrejtë, të qenit në gjendje të bashkohemi në internet na ka lejuar të lidhemi në mënyra që nuk i kemi imagjinuar kurrë. Shpresa ime është që të gjithë të qëndrojmë të lidhur sapo të hiqen karantinat, edhe nëse vazhdojnë të kalojnë nëpër ekran.

Burime virtuale për nënat e reja

Ju mund të krijoni fshatin tuaj mbështetës virtual. Këtu është një listë e ideve se ku të filloni.

Ushqyerja me gji burimet

• Lidhja La Leche. LLL është ndoshta mbështetja dhe burimi më i njohur dhe më i vjetër për prindërit që ushqejnë me gji. LLL ka kapituj në të gjithë globin, ofron konsulta falas me telefon dhe lidh prindërit përmes grupit të tyre të mbështetjes në Facebook.
• Lidhja e laktacionit. Krijuar nga një Këshilltar Ndërkombëtar i Certifikuar i Laktimit të Bordit, i cili është gjithashtu një RN dhe një nënë e dy fëmijëve, kjo faqe synon të fuqizojë prindërit që ushqejnë fëmijën me gji me video të kërkuara, paketa video dhe konsulta elektronike. Ata gjithashtu ofrojnë një kurs falas 6-ditor me email me bazat e rëndësishme të ushqyerjes me gji.
• Milkologjia. Kjo faqe ofron një shumëllojshmëri të gjerë të klasave në internet për një tarifë nominale, nga pompimi në punë deri tek rritja e furnizimit tuaj.

• Sarah Ezrin është një motivuese, shkrimtare, mësuese e yogës dhe trajnere e mësueses së yogës. Me seli në San Francisko, ku jeton me burrin e saj dhe qenin e tyre, Sarah po ndryshon botën, duke i mësuar dashurinë për veten një personi në të njëjtën kohë. Për më shumë informacion mbi Sarën, ju lutemi vizitoni faqen e saj në internet, www.sarahezrinyoga.com.