Kuptimi dhe trajtimi i kontuzioneve të gjurit

Përmbajtje

• Farë është një ngatërrim?
• Kontuzion i gjurit
• Shkaqet dhe simptomat
• Trajtimi i një kontuzioni në gju
• Koha e rikuperimit
• Largim | Takeaway

Farë është një ngatërrim?

Një kontuzion është termi mjekësor për mavijosje.Shtë rezultat i një ene të dëmtuar të gjakut ose kapilar që rrjedh gjak në zonën përreth një dëmtimi.

Kontuzion i gjurit

Nëse keni një dëmtim të gjurit tuaj që dëmton muskulin ose indin e lëkurës, zakonisht quhet një kontuzion i indeve të buta.

Një kontuzion i kockave, ose një mavijosje kockash, deri tek gjuri juaj është më i rëndë, por përmban shumë nga të njëjtat simptoma si një kontuzion i indeve të buta. Një mavijosje kockore ndodh si rezultat i një dëmtimi të sipërfaqes së kockave nën indin e butë.

Një kontuzion i gjurit është një dukuri mjaft e zakonshme. Quhet gjithashtu një kontuzion patellar. Patella është termi mjekësor për gjunjëzimin.

Simptomat, trajtimi dhe shërimi varen nga sa i rëndë është lëndimi.

Shkaqet dhe simptomat

Kontuzionet e gjurit janë rezultat i ndikimit të rëndë në gju, zakonisht nga një goditje ose rënie që dëmton indet e buta (siç janë enët e gjakut) ose kocka.

Pas ndikimit, gjaku derdhet në tendonet, indet dhe muskujt në gju. Një kontuzion i gjurit mund të shoqërohet gjithashtu nga scrapes dhe lotët e lëkurës.

Simptomat e një kontuzioni të gjurit të indeve të buta përfshijnë:

• formimi i një gungë të vogël
• lëkura kthehet në të kuqe, blu ose të zezë
• dhimbje kur ushtrohet presion

Nëse keni një ngatërrim kockash në gju, mund të pësoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:

• dhimbje në gju kur zgjasni këmbën
• ënjtje, ngurtësi ose butësi
• dhimbje që është më e rëndë se një bruizë normale dhe zgjat më shumë

Nëse ënjtja nuk zvogëlohet ose përkeqësohet, mund të jetë një shenjë e një mavijosje më të rëndë të kockave. Mjeku juaj mund të bëjë testin për të përcaktuar nëse keni edhe frakturë ose thyerje në gju.

Trajtimi i një kontuzioni në gju

Kontuzionet e gjurit trajtohen ndryshe duke u bazuar në sa të rënda janë ato. Metoda më e zakonshme e trajtimit për infeksionet e gjurit është protokolli RICE. Qëndron për:

• Rest. Pas një dëmtimi, minimizoni sa më shumë që të jetë e mundur zonën e prekur.
• Ice. Një kompresë e ftohtë mund të zvogëlojë ënjtjen. Mjeku juaj mund të rekomandojë lyerjen e gjurit tuaj për 15 deri në 20 minuta disa herë në ditë. Për të parandaluar djegien e akullit ose ngricën, mbështillni kompresën e ftohtë në një peshqir ose leckë për të mos lejuar që lëkura juaj të vihet në kontakt të drejtpërdrejtë me akullin.
• Compress. Për të zvogëluar më tej ënjtjen, kompresoni gjurin tuaj me një mbështjellës ose fashë elastike. Mos e mbështillni shumë fort, pasi mund të pengojë qarkullimin.
• Ngre. Ngjitja e gjurit mbi zemrën tuaj mund të kullojë gjak të tepërt nga zona e prekur. Ai gjithashtu mund të zvogëlojë dhimbjen dhe tronditjen.

Për kontuzione të vogla të gjurit, mjeku juaj mund të rekomandojë ilaçe anti-inflamatore, të tilla si ibuprofen (Motrin, Advil).

Nëse keni një mavijosje të rëndë të kockave në gju, mjeku juaj mund të rekomandojë të vishni një mbajtëse për të mbajtur zonën e prekur akoma gjatë shërimit.

Koha e rikuperimit

Koha e rikuperimit varet nga shtrirja e dëmtimit. Një kontuzion i vogël i gjurit mund të shërohet në pak sa disa ditë. Një mavijosje kockore mund të zgjasë disa javë ose muaj për t'u shëruar para se të ktheheni në aktivitete normale.

Largim | Takeaway

Nëse pësoni traumë në gju që rezulton në dhimbje, ënjtje dhe njollë të lëkurës, mund të keni një kontuzion të gjurit. Ky dëmtim zakonisht shërohet vetvetiu dhe nuk kërkon kirurgji.

Nëse simptomat vazhdojnë ose përkeqësohen, vizitoni mjekun tuaj. Ata mund të përcaktojnë nëse dëmtimi është një thyerje apo thyerje dhe të hartojnë një plan të duhur trajtimi.