12 sekretet për të qëndruar mirë gjatë rritjes së binjakëve

Përmbajtje

• 1. Ngrini mrekullisht të dy foshnjat me lehtësi.
• 2. Krijoni një vorbull të plotë të zhurmës së bardhë në çerdhe.
• 3. Përdorni gishtërinjtë tuaj aq lehtë sa karavidhet.
• 4. Përgjigjuni hecklers heshtur në vend që të lëshoj Hulk tuaj të brendshëm.
• 5. Bëni disa aktivitete serioze duke kombinuar pompimin dhe infermierinë.
• 6. Treni për Ninja Ninja Warrior duke shtyrë një përpjetë të përpjetë.
• 7. Nëse dikush ofron ndihmë, SHENI PO!
• 8. Gjeni yogin tuaj të brendshëm në mënyrë të rregullt.
• 9. Deri në lojën tuaj në Instagram duke i shtyrë të dy bebet në një aktivitet.
• 10. Kosto.
• 11. Përqafoni personalitetin tuaj të tipit A të brendshëm.
• 12. Gjithmonë mbani mend: Ju po e merrni dy herë dashurinë një herë.

Unë e kam bërë atë 11 muaj me binjakë, dhe si vitet e qenve, ndjehet si një përjetësi - dhe një turbullim i plotë. Ditët e të pasurit një beqar të vetëm ndjehen si pushimet. Kjo tha, në ato 11 muaj, unë kam arritur të zhvilloj disa taktika shpëtuese për të na ndihmuar të gjithë të mbetemi (disi) të shëndoshë. Me këto hack, unë kam qenë në gjendje të bëj dush, të ha, dhe po, madje edhe të fle.

1. Ngrini mrekullisht të dy foshnjat me lehtësi.

Përdorni ato muskuj të kofshëve për tu ulur poshtë, ekuilibroni një fëmijë në njërën hip, duke u mbështetur në pjesën e brendshme të bërrylit tuaj, ndërsa përdorni një krah të lakuar për të kapur tjetrin. Ky është një veprim serioz Jane Fonda!

2. Krijoni një vorbull të plotë të zhurmës së bardhë në çerdhe.

Vendosni dy krevat fëmijësh në anët e kundërta të dhomës me makina të bardha zhurmash pranë secilit krevat fëmijësh. Nuk i bllokon plotësisht ata nga dëgjimi i njëri-tjetrit duke qarë, por më besoni mua, ndihmon.

3. Përdorni gishtërinjtë tuaj aq lehtë sa karavidhet.

Do të vini artikuj në dysheme në asnjë kohë.

4. Përgjigjuni hecklers heshtur në vend që të lëshoj Hulk tuaj të brendshëm.

Prisni me mirësjellje të huajt që ju thonë, "Ju dukeni të zënë!" kur të kalojnë në rrugë. Vetëm buzëqeshje dhe dremitje. Fryrje, buzëqeshje dhe dremitje.

5. Bëni disa aktivitete serioze duke kombinuar pompimin dhe infermierinë.

Së pari, vendosni pjesët tuaja të pompës. Vishni një sytjena pa infermierë pa duar, me një anë të tërhequr poshtë. Vendosni njërin foshnjë në një karrige të përgatitur me një shishe ndërsa pomponi njërën anë dhe ushqeheni nga ana tjetër.

6. Treni për Ninja Ninja Warrior duke shtyrë një përpjetë të përpjetë.

Këshillë: e ligët, e ligët, e ligët.

7. Nëse dikush ofron ndihmë, SHENI PO!

Përkuluni dhe ecni larg.

8. Gjeni yogin tuaj të brendshëm në mënyrë të rregullt.

Mos harroni Star Pose nga klasa e yogas? Përdoreni atë për të mos lejuar që njëri të fusë diçka në gojë ndërsa sigurohuni që tjetri të mos bjerë poshtë shkallëve. Dhe sa herë që të mërzitesh, Savasana.

9. Deri në lojën tuaj në Instagram duke i shtyrë të dy bebet në një aktivitet.

Vendosni njërën përballë njërës anë dhe butësisht zhvendosini ato në skaj për të bërë vend për një tjetër pre të vogël dhe përballeni me fëmijën tjetër në drejtim të kundërt. Voila! Ju mund të përdorni një dorë për të shtyrë dhe tjetrën për të marrë atë foto!

10. Kosto.

Bulk. fëmija. çdo gjë.

11. Përqafoni personalitetin tuaj të tipit A të brendshëm.

Planifikoni kohën e duhur në mënyrë strategjike, në mënyrë që të mund të bëni dush, të punoni jashtë, ose edhe të shijoni një gotë verë.

12. Gjithmonë mbani mend: Ju po e merrni dy herë dashurinë një herë.

Përkëdhelje, puthje dhe buzëqeshje x2.

Kasey Hickey është një profesionist i komunikimit, shkrimtar, redaktues, strateg i përmbajtjes, zhvillues i recetave, nënë e binjakëve dhe fotograf me qendër në Seattle.