Kjo modele me përmasa plus po tregon pse është më e lumtur tani që ka shtuar peshë

Përmbajtje

• Rishikim për

Në adoleshencën e saj dhe në fillim të të 20-ave, modelja plus-size La'Tecia Thomas po konkurronte në garat me bikini dhe për shumicën e të huajve, ajo mund të ishte dukur e shëndetshme, në formë dhe në lojën e saj A. Por bukuroshja australiane zbulon se kjo është larg nga e vërteta. Ajo thotë se pavarësisht barkut të saj të çarë dhe fizikut të tonifikuar, ajo kishte një marrëdhënie jo të shëndetshme me trupin e saj dhe kurrë nuk ishte vërtet e lumtur. Tani ajo po pranon (dhe lëvdon) çdo kurbë të vetme. Së fundmi, 27-vjeçarja hyri në Instagram për të ndarë transformimin fizik dhe emocional që ka kaluar ndër vite. Dhe nuk është asgjë më pak se e pabesueshme.

“Po kaloja në telefonin tim dhe gjeta këtë foto të vjetër të sime kur isha duke u stërvitur për të konkurruar në një garë bikini”, ka shkruar La'Tecia krahas dy fotove të saj krah për krah. “Shumë njerëz do ta shikojnë këtë foto dhe do të bëjnë krahasime fizike dhe do të thonë se do të më preferonin mua ‘më parë’. Më preferoni në çdo peshë për sa kohë që jam i lumtur ". (I ngjashëm: Katie Willcox dëshiron që ju të dini se jeni shumë më tepër se ajo që shihni në pasqyrë)

Postimi i La'Tecia shërben si një kujtesë për 374,000 ndjekësit e saj për rëndësinë e përqafimit të trupit tuaj, duke njohur gjithashtu se sa e vështirë mund të jetë të arrish në atë pikë. "Okshtë në rregull të duash veten pavarësisht nga madhësia jote," tha ajo. "Më kujtohet se sa e pakënaqur isha në foton në të majtë, do të më urreja disa pjesë të trupit tim - veçanërisht kofshët / kofshët, sepse kjo ishte dhe është pjesa më e vështirë e trupit tim për t'u humbur. Kisha kaq shumë pasiguri, krahasova Unë ndaj grave të tjera dhe më mungonte besimi”. (I ngjashëm: Motra e Kayla Itsines, Leah flet për njerëzit që krahasojnë trupat e tyre)

Por që kur përshëndeti një këndvështrim më pozitiv ndaj trupit, La'Tecia thotë se ajo ka arritur të kuptojë se sa shumë dashuri për veten dhe lumturinë janë të lidhura me të vërtetë dhe, duke parë prapa, se si kjo do ta kishte ndihmuar të vlerësonte trupin e saj pavarësisht nga madhësia. "Që kur ndryshova pikëpamjen time për jetën dhe mësova të përqafoja atë që jam, e di që hipotetikisht nëse do të kthehesha në atë që kam qenë më parë, do të isha shumë më i lumtur dhe më i kënaqur se sa isha sepse kam mësuar të më duaj, "tha ajo.

La'Tecia e përfundoi postimin e saj frymëzues duke vënë në dukje nevojën për ta bërë shëndetin mendor një përparësi pasi ai luan një rol kaq jetik për të ndihmuar njerëzit të ndihen rehat. "Shëndeti mendor është po aq i rëndësishëm sa [shëndeti] juaj fizik," shkroi ajo, duke shtuar se në asnjë mënyrë nuk po përpiqet të promovojë një lloj trupi ose madhësie mbi një tjetër. "Unë nuk jam duke thënë se është në rregull të jesh joaktiv dhe të bësh zgjedhje jo të shëndetshme," tha ajo, "Unë mendoj se ka të bëjë me gjetjen e ekuilibrit, dëgjoni trupin tuaj, ju e dini se çfarë është më e mira për të." Faleminderit, La'Tecia, që na kujtove se çfarë është në të vërtetë lëvizja #LoveMyShape.

Rishikim për