Autor: Lewis Jackson
Data E Krijimit: 5 Mund 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Prill 2025
Anonim
Këshilla të Vota të Trajnimit: Pajisjet, aftësitë dhe sekretet për sukses - Shëndetësor
Këshilla të Vota të Trajnimit: Pajisjet, aftësitë dhe sekretet për sukses - Shëndetësor

Përmbajtje

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Reklamat televizive të fëmijëve me krenari duke hedhur pelenat e tyre në plehra e bëjnë trajnimin e vockël të duket kaq i lehtë. Prindërit me flokë dhe përbërje të përsosur dhe rroba të pastra qëndrojnë pranë, duke buzëqeshur, pasi vogëlushja e tyre e gëzuar përdor me gëzim tualetin.

Kur është koha për të filluar stërvitje të vockël në jetën reale, megjithatë, mund të ndjehet pak më i çuditshëm (kush jemi duke u shaka - shumë i çrregullt!) Dhe më pak sesa përsosja e figurës

Ndërsa jeni duke lexuar dhe hulumtuar, koka juaj ndoshta është tashmë duke u rrotulluar me vendime, si metodë stërvitore për të provuar - Trajnim tre-ditor? Trajnim i vockël i bazuar në program? Ju mund ta dini se mosha mesatare e trajnimit të vockël është 27 muaj, por a është fëmija juaj gati?


Ndërsa ne nuk mund t'u përgjigjemi të gjitha këtyre pyetjeve për ju, ne mund t'ju japim disa këshilla dhe këshilla, në mënyrë që të jeni më të përgatitur të keni një përvojë pozitive të trajnimit të dobët me fëmijën tuaj.

Para se të filloni trajnime të vockla

Para se të hidheni të gjitha pelenat, ka disa gjëra që mund të bëni për t'u përgatitur për një proces trajnimi më të butë të vockël.

Sigurohuni që fëmija juaj po tregon shenja gatishmërie. Nuk ka moshë "më të mirë" për trajnim të vockël. Në vend të kësaj, është e rëndësishme të kërkoni shenja që fëmija juaj të jetë gati për zhvillim. Treguesit që fëmija juaj mund të jetë i gatshëm për tren i vockël përfshijnë:

  • duke shprehur një interes për tualetin
  • duke njohur kur pelena e tyre është ndotur
  • duke e mbajtur pelenë e tyre të thatë për periudha më të gjata
  • fizikisht të aftë për të tërhequr pantallonat e tyre lart e poshtë

Flisni! Bëni trajnim të vockël tingëllues emocionues dhe flisni për të shpesh me fëmijën tuaj. Jepni shembuj të fëmijëve të tjerë që njihni që kanë trajnime të vockla ose shikojnë shfaqje televizive që diskutojnë mbi temën.


Trego me shembull. Lejoni që fëmija juaj të ndjekë ju ose një mik gjatë procesit të përdorimit të banjës disa herë. Ndonjëherë është më efektive për ta të shohin një fëmijë afër moshës së tyre, i cili po përdor me sukses pishën.

Lexoni libra të vockël. Vizitoni bibliotekën tuaj lokale ose librarinë për të marrë libra të vegjël argëtues të fëmijëve. Lëreni fëmijën tuaj të ndihmojë të zgjedhë.

Luaj pretendoj. Ndihmoni fëmijën tuaj të rivendosë procesin e vockël me kukulla ose lodra të tjera. Flisni për sa të lumtur janë kukullat për të vazhduar më tej.

Nëse do të përdorni shpërblime vendosni për shpërblimet specifike. Idetë mund të përfshijnë afishe në një tabelë, lodra të vogla, ose snack me fruta.

Ju gjithashtu mund të konsideroni një kohë të veçantë në ekran ose më shumë në ekran, por ekspertët e prindërve vëren se shpërblimet funksionojnë më së miri në këtë moshë nëse ato janë të menjëhershme dhe përdoren sa herë që fëmija juaj plotëson sjelljen e dëshiruar, të themi, ulur në gjellë. Bëni fëmijën tuaj të ngazëllyer për të punuar drejt këtyre shpërblimeve dhe shpjegoni sistemin e saktë për t'i fituar ato.


Rezervoni furnizime të vogla trajnimi. Kjo mund të përfshijë një karrige hapash, sapun argëtues dore dhe të brendshme të mëdha për fëmijë. Pajisjet shtesë që mund të vijnë në ndihmë përfshijnë pelena të lagura, lodra të vogla dhe afishe për shpërblime, një gjellë të lëvizshme për lëvizje, dhe shënime të Post-it për përdorim në tualete automatike të ndezur kur nuk keni dalë.

Zgjidhni një lloj të vockël për fëmijën tuaj. Ekzistojnë shumë mundësi kur bëhet fjalë për bagëtitë e këndshme për fëmijë. Konsideroni blerjen e një tualeti të pavarur të madhësisë së fëmijëve ose një unazë futëse për një tualet standard. Disa prindër i ofrojnë të dy fëmijës së tyre. Mbani në mend se transportueshmëria është e rëndësishme pasi të jeni jashtë shtëpisë, kështu që merrni parasysh të paktën të prezantoni mënyra për të përdorur një tualet me madhësi standarde.

Prezantoni gjellët në një mënyrë të paqartë. Lejo që fëmija të prekë dhe të ulet në gjellë, pa pritur që ta përdorë atë në të vërtetë. Ju madje mund të dëshironi të filloni me një karrige të vockël të vendosur diku tjetër përveç banjës.

Përgatituni për aksidente. Sigurohuni që keni fshesa të mjaftueshme, peshqirë letre dhe llak pastrimi dhe që mbuloni çdo mobilje që nuk dëshironi të merreni me pastrimin më vonë.

Bëni një orar që është miqësor me gjellë. Ndërtoni në kohë për pushime të vockla gjatë ditës dhe sigurohuni që gjithmonë ka një banjë të arritshme afër, kur është jashtë dhe rreth.

Këshilla për trajnime të vockla

Pasi të keni trajtuar të gjithë punën e përgatitjes, është në të vërtetë koha për të filluar procesin e trajnimit të vockël. Këtu janë disa këshilla që mund të ndihmojnë.

Konsideroni lakuriqësi. Mos kini frikë ta lini fëmijën tuaj të derdhë disa sende veshje brenda shtëpisë tuaj. (Nëse asgjë tjetër, do t'ju japë më pak pjesë të veshjeve që duhet të lahen nëse ka një aksident!)

Mendo per mbathjet kundrejt tërheqjeve. Ky është një vendim personal që varet nga fëmija juaj.

Veshja e të brendshmeve do të jetë shumë motivuese për disa fëmijë dhe mund të lejojë që një fëmijë të jetë më i vetëdijshëm kur ka ndonjë aksident. Sidoqoftë, mund të jetë e çrregullt të kalosh drejtpërdrejt në të brendshme. Disa fëmijë gjithashtu mund të kenë nevojë për një kohë të gjatë para se të thahen gjatë natës.

Pantallonat e stilit të tërheqjes janë të shkëlqyera për të shmangur aksidentet në të gjithë mobiljet ose krevatin; megjithatë, ata mund të jenë më pak motivues dhe disa fëmijë mund të jenë më pak të vetëdijshëm për funksionet e trupit të tyre ndërsa përdorin tërheqje.

Jepni shumë mundësi. Sigurohuni që t'i ofroni tualetit fëmijës tuaj para dhe pas ngrënies, pas zgjimit dhe para se të dilni nga shtëpia. Kushtimi i vëmendjes kur ata zakonisht duhet të shkojnë mund t'ju ndihmojnë të dini kur t'i inkurajoni ata të përpiqen.

Mos harroni se koha është gjithçka. Nëse trajnim i vockël në një orar ose sistem të bazuar në kohë, përdorni teknologji si timaret dhe orët për ta bërë atë argëtim dhe edukativ.

Përdorni lavdërimet në mënyrë liberale. Punon. Tërheqja, këndimi i këngëve dhe festimi me entuziazëm i secilës fitore është lloji i inkurajimit që punon për të vegjlit.

Kënaquni me kohën e leximit. Lexoni libra të caktuar posaçërisht për një kohë të dobët ndërsa fëmija juaj është në tualet. Ky do të jetë një motivues që të dy duan të përdorin gjellët dhe të qëndrojnë në gjellë për aq kohë sa është e nevojshme.

Jepni zgjedhje të përshtatshme për moshën fëmijës tuaj. Dëshironi të vini para para ose pas larjes së dhëmbëve? Cilën të brendshme dëshironi të vishni?

Të qenit në gjendje të kontrollojë disa aspekte të procesit i ndihmon ata që të investohen më shumë në trajnime të vogla.

Ndryshojeni! Nëse ndjeheni të irrituar, lërini një të rritur tjetër të përpiqet të ndihmojë për pak. Nuk ka turp të kërkosh mbështetje partnerin tuaj, një gjyshër ose një ofrues të kujdesit ditor.

kuptoj

Ju keni aftësi

Për tu trajnuar plotësisht në gji, fëmija juaj do të duhet të zotërojë shumë aftësi për kujdesin ndaj vetes.

Mund të jetë e dobishme të përqendroheni në aftësitë individuale gjatë procesit të stërvitjes së dobët dhe të lavdëroni për çdo aftësi që fëmija juaj është në gjendje të arrijë.

Nëse jeni duke përdorur një tabelë të stërvitjes, mund të dëshironi të ofroni një nxitje për aftësi specifike, si kujtimi për të larë duart ose për të njohur nevojën për të shkuar në banjë.

Ne kemi mbledhur së bashku një listë të disa aftësive të domosdoshme të vetë-kujdesit që fëmija juaj do të duhet të zotërojë gjatë procesit të trajnimit të dobët:

  • duke njohur sinjalet e trupit që është koha të shkoni - dhe të përgjigjeni menjëherë
  • duke tërhequr pantallonat lart e poshtë
  • ulur në tualet
  • të mësuarit për të synuar - Cheerios në tasin e tualetit bëjnë objektiva të shkëlqyeshëm për djemtë e vegjël!
  • fshirje - një aftësi e përparuar!
  • shtyer
  • larja e duarve

Sa i përket asaj aftësie të fundit kyçe, kujtojini fëmijës tuaj të përdorë ujë të ngrohtë dhe sapun, pastroni duart së bashku për të paktën 20 sekonda ose gjatësinë e "Gëzuar Ditëlindjen për Ju", dhe thajini plotësisht me një peshqir të pastër.

Aksidentet ndodhin

Pasi të filloni stërvitje të vockël, është e rëndësishme të mos prisni menjëherë përsosje. Trajnimi i vockël është një udhëtim, dhe gjatë gjithë procesit, është e rëndësishme për ju të përqendroheni në të mirën dhe të shmangni shmangien. (Jo vetëm kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj, por qëndrimi pozitiv ju ndihmon gjithashtu.)

Kur aksidentet ndodhin, është e rëndësishme të mendoni se cili mund të ketë qenë shkaku dhe si mund të adresohet. Për shembull, aksidentet që ndodhin në shtrat janë normale, pasi trajnimi i vockël gjatë natës mund të zgjasë shumë më gjatë.

Lejimi i fëmijës tuaj të vesh një stërvitje të disponueshme (ose të ripërdorshme!) Kur fle, mund t'i ndihmojë ata të bëjnë një gjumë të mirë të natës pa u shqetësuar derisa të jenë gati për zhvillim. Ju gjithashtu mund të merrni parasysh kufizimin e lëngjeve në orët e mbrëmjes dhe sigurimin që ata përpiqen të shkojnë në banjë menjëherë para shtratit.

Nëse fëmija juaj ka probleme për të zhytur në gjeli, mund të jetë e dobishme të zbuloni nëse ka ndonjë frikë të përfshirë. Shumë fëmijë përfitojnë nga biseda gjatë procesit dhe lehtësojnë shqetësimet e tyre.

Kushtojini vëmendje kur ndodhin aksidente dhe adresoni çështjet themelore emocionale ose bëni ndryshime në rutinën bazuar në këtë informacion. Në këtë rast, aksidentet thjesht mund të çojnë në sukses me trajnime të vockla!

Shtë një proces

Edhe pasi të duket se fëmija juaj është plotësisht i stërvitur, aksidentet ende mund të ndodhin në dukje jashtë blu. Shtë e rëndësishme të pranoni që aksidente mund t'i ndodhin kujtdo dhe të përpiqeni të shmangni turpin ose fajin. Mos harroni të lavdëroni dhe / ose shpërbleni fëmijën tuaj dhe veten tuaj për të gjithë përparimin që ata kanë bërë.

Pavarësisht nga numri i pengesave të vogla, fëmija juaj përfundimisht do të mësojë se si të përdor tualetin. Childdo fëmijë ka afatin e tyre kohor. Ndërsa punoni drejt një mjeshtërie të qëndrueshme, 100 përqind, mund të përballeni me sfida të reja.

Trajnimi i vockël jashtë shtëpisë është i ndryshëm sesa të ndjeheni rehat në shtëpi:

  • Mbajeni Post-in tuaj në gatishmëri për të mbuluar tiparet automatike të ndriçimit të shumë tualeteve publike që do t'i vizitoni.
  • Konsideroni të sjellni një vend të lëvizshëm të vockël për tualete publike më të mëdha.
  • Vazhdoni të zhvilloni një dialog të hapur me fëmijën tuaj për të adresuar shqetësimet dhe sfidat e tyre për të shkuar në jashtë shtëpisë.

Procesi i të qenit i trajnuar është në shumë mënyra po aq i rëndësishëm sa edhe rezultati përfundimtar. Trajnimi i vockël mund të jetë një mundësi për t'u lidhur me fëmijën tuaj dhe për të dëshmuar vetëbesimin e tyre të rritet.

Takeaway

Edhe pse trajnimi i vockël nuk mund të duket gjithmonë aq i thjeshtë sa në reklamat televizive, ai mund të jetë një përvojë pozitive për ju dhe fëmijën tuaj.

Vetëm mos harroni se çdo sfidë është një hap më afër suksesit, provoni disa nga këshillat e mësipërme, dhe para se ta dini, pelenat nuk do të jenë më në listën e blerjeve!

Interesante Sot

A mund të ndihmojë Aspirina në lehtësimin e dhimbjes tuaj të migrenës?

A mund të ndihmojë Aspirina në lehtësimin e dhimbjes tuaj të migrenës?

Migrena hkakton dhimbje të forta dhe puluee që mund të zgjain nga dia orë deri në dia ditë. Këto ulme mund të hoqërohen me imptoma të tjera, të t...
Lindja në një Pandemikë: Si të Ballafaqoheni me Kufizimet dhe të Merrni Ndihmë

Lindja në një Pandemikë: Si të Ballafaqoheni me Kufizimet dhe të Merrni Ndihmë

Ndëra hpërthimi i COVID-19 zgjat, pitalet amerikane po vendoin kufizime për vizitorët në maternitetet. Gratë htatzëna kudo janë duke përgatitur veten.iteme...