Testet e rastësishme të glukozës: Stabiliteti i testimit

Përmbajtje

• Farë është testimi i glukozës?
• Isfarë është diabeti?
• Testimi i rastësishëm i glukozës dhe administrimi i sëmundjeve
• Kur të provoni
• Lloje të tjera të testimit të glukozës
• Testimi dhe ushtrimi i rastësishëm i glukozës
• Kuptimi i testimit të glukozës
• pikëpamje

Farë është testimi i glukozës?

Testimi i glukozës është një test i rastësishëm i gjakut për të kontrolluar nivelin e glukozës (sheqerit). Zakonisht bëhet duke shtypur gishtin për të nxjerrë një pikë të vogël gjaku. Ky gjak fshihet më pas në një shirit provë që do të japë një lexim të glukozës.

Testimi i rastësishëm i glukozës është një mjet i fuqishëm për njerëzit me diabet. Mund të ndihmojë në vlerësimin se sa mirë sëmundja po menaxhohet.

Isfarë është diabeti?

Diabeti është një sëmundje që ndikon në aftësinë e trupit tuaj për të lëshuar insulinë nga pankreasi, pasi sheqernat të kthehen në glukozë. Insulina lejon që glukoza të hyjë në rrjedhën e gjakut dhe të përdoret për energji. Në diabet, ky funksion nuk funksionon siç duhet.

Disa simptoma të hershme të diabetit janë urinimi i tepërt dhe etja. Kjo është shkaktuar nga grumbullimi i sheqerit në gjakun që nuk përthithet. Filtrohet përmes veshkave në sasi të mëdha, të cilat më pas mund të çojnë në dehidrim.

Simptoma të tjera mund të përfshijnë:

• humbje peshe
• shikim i turbullt
• duke u lodhur vazhdimisht
• kërcitje në krahë dhe këmbë
• shërimi i ngadaltë i plagëve

Testimi i rastësishëm i glukozës dhe administrimi i sëmundjeve

Në të rriturit pa diabet, nivelet e glukozës menaxhohen përmes veprimeve të insulinës sonë të brendshme dhe përdorimit të trupit të sheqerit për energji. Nëse ata morën teste të rastësishme të glukozës gjatë gjithë ditës, nivelet e tyre të glukozës do të mbeten relativisht të qëndrueshme. Kjo do të ishte e vërtetë edhe nëse ato:

• ndryshonte dieta e tyre
• përjetoi stresin
• hëngri në periudha të ndryshme të ditës

Tek njerëzit me diabet dhe prediabet, niveli i glukozës mund të ndryshojë gjerësisht gjatë ditës. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse sëmundja nuk menaxhohet mirë. Tek këta njerëz, rezultatet e testit të rastit do të ndryshojnë shumë. Testet gjithashtu mund të jenë vazhdimisht të larta.

Një test i rastësishëm është ai i kryer jashtë orarit tuaj normal të testimit. Testimi i rastësishëm është një pjesë e rëndësishme e menaxhimit të diabetit. Nëse nivelet e rastësishme të glukozës janë të pranueshme, strategjia juaj ndoshta po funksionon. Lëvizjet e gjera në nivelet tuaja sugjerojnë se mund t'ju duhet të ndryshoni planin tuaj të menaxhimit.

Mos harroni, nivelet e larta të sheqerit janë ato që shkaktojnë ndërlikimet që shihen me diabet me kalimin e kohës. Simptomat e niveleve të larta akute të sheqerit në gjak përfshijnë:

• etje e rritur
• urinim i shtuar gjatë natës
• shërimi i ngadaltë
• vizion i paqartë

Kur të provoni

Nëse keni diabet, t’i kushtoni vëmendje të madhe simptomave tuaja është shumë e rëndësishme. Sigurohuni që të testoni menjëherë nëse mendoni se po përjetoni simptoma të sheqerit në gjak të ulët. Leximet e rastësishme të glukozës në gjak mund t'ju ndihmojnë të identifikoni hipergliceminë dhe të zvogëloni rrezikun për disa komplikime kronike.

Testimi i niveleve të glukozës në gjak në periudha të ndryshme gjatë ditës mund të ju ndihmojë të menaxhoni diabetin tuaj dhe të zvogëloni rrezikun e komplikimeve të diabeteve. E vetmja mënyrë për të njohur se çfarë niveli juaj i sheqerit në gjak është ta provoni atë rregullisht.

Lloje të tjera të testimit të glukozës

Testimi i rastësishëm i glukozës nuk është një zëvendësim i orarit tuaj normal të testimit të glukozës. Ju gjithashtu duhet të bëni teste agjërimi dhe teste pas ngrënies, siç sugjerohet nga mjeku juaj.

Një test i agjërimit të glukozës në gjak zakonisht kryhet pas zgjimit, përpara se të hani. Testimi pas ngrënies mat nivelin e glukozës rreth dy orë pas fillimit të një vakt. Koha të ndryshme të testimit do të japin rezultate të ndryshme. Këto preken nga:

• ushqimin që keni ngrënë
• stres
• ilaçe që po merrni
• çdo ushtrim që keni bërë

Për disa njerëz, është e rëndësishme të testoni çdo ditë. Kjo ju ndihmon të merrni një sens të kontrollit tuaj të përgjithshëm të sheqerit në gjak dhe mund t'ju ndihmojë të merrni vendime për trajtimin. Testimi është mënyra më e mirë për të mësuar sesi sheqeri në gjak ndikohet nga mënyra e jetesës, ilaçet ose të dyja.

Testimi dhe ushtrimi i rastësishëm i glukozës

Ushtrimi mund të luajë një rol në rezultatet e provës suaj të rastësishme të glukozës. Në përgjithësi, ushtrimi do të ulë nivelin e glukozës. Madje mund të kërkojë që ju të rregulloni regjimin tuaj të insulinës nëse jeni në terapi intensive të insulinës.

Kjo nuk duhet të dekurajojë ju nga ushtrimet. Ushtrimi është një nga mënyrat më të mira për të ndihmuar kontrollin e diabetit. Shumica e njerëzve me diabet përfitojnë përfitime edhe nga ushtrimi i moderuar.

Ushtrimi rrit aftësinë e trupit tuaj për të përdorur insulinë. Djeg gjithashtu glukozë shtesë në rrjedhën tuaj të gjakut. Në afat të gjatë, ushtrimi do të çojë në rezultate më të qëndrueshme të testit të glukozës rastësore.

Kuptimi i testimit të glukozës

Testimi i glukozës ndihmon në mbajtjen e shenjave të simptomave dhe menaxhimin e diabetit. Vlerat e rastësishme të glukozës në gjak ndryshojnë në varësi të kohës së fundit që keni ngrënë.

Nëse po provoni brenda një ose dy orësh pas fillimit të një vakt, Shoqata Amerikane e Diabeteve (ADA) rekomandon që nivelet e glukozës të jenë nën 180 mg / dL. Para një vakt, nivelet mund të jenë midis 80 dhe 130 mg / dL.

Një lexim i agjërimit të glukozës me më pak se 100 mg / dL është normale. Nëse leximi i agjërimit është midis 100 dhe 125 mg / dL, ka një ndryshim që ju keni dëmtuar tolerancën e glukozës, e njohur ndryshe si prediabet.

Prediabeti rrit mundësinë që ju të zhvilloni diabet tip 2. Nëse keni një nivel të agjërimit të sheqerit mbi 126 mg / dL, ekziston një shans i lartë që të keni diabet.

Mjeku juaj mund të caktojë një test tjetër të glukozës për ju nëse është pozitiv për diabetin. Ekzistojnë një numër faktorësh që mund të kontribuojnë në një lexim të pasaktë, si ilaçe të caktuara ose sëmundje.

Nëse keni diabet, nivelet e glukozës në gjak bazohen në moshën, sa kohë keni pasur gjendjen dhe testet fillestare të gjakut.

ADA sugjeron të mbajë shënime për të gjitha këto rezultate për të mbajtur një rekord të përditshëm të historisë së nivelit të gjakut. Stresi, aktiviteti dhe ushqimi mund të bëjnë që rezultatet të ndryshojnë. Mbajtja e shënimeve për ato që ju po bëni apo ndiheni me nivelet është gjithashtu thelbësore.

Nëse leximet janë shumë të larta ose shumë të ulëta për një numër ditësh radhazi, mund të jetë koha të konsultoheni me mjekun tuaj. Kalimi i një niveli të synuar me mjekun tuaj dhe ndryshimi i planit mund të japë rezultate më të mira.

pikëpamje

Diabeti është një gjendje e rëndë. Nuk ka kurë aktuale për të, por mund të menaxhohet me kujdes të duhur. Theelësi është ndryshimet e sjelljes së shëndetshme të kombinuara me monitorimin e mirë të glukozës.

Nëse konstatoni se nivelet e glukozës suaj thjesht nuk janë nën kontroll, është koha për të folur me mjekun tuaj. Ju mund të keni nevojë të bëni ndryshime në programin tuaj të menaxhimit para se të shfaqen komplikime të mëtejshme.