Sapodilla

Përmbajtje

• Për çfarë shërben sapodila
• Karakteristikat e sapodilës
• Si të përdorni sapodilën
• Efektet anësore të sapodilës
• Kundërindikimet Sapodilla
• Përbërja ushqyese e sapodilës

Sapoti është fryti i Sapotizeiro, i cili mund të përdoret në prodhimin e shurupeve, reçelit, pijeve të buta dhe pelte. Përveç kësaj, pema juaj mund të përdoret si një ilaç për të trajtuar ethet dhe mbajtjen e lëngjeve. Isshtë me origjinë nga Amerika Qendrore dhe është shumë e shpeshtë në shtetet verilindore të Brazilit.

Emri i saj shkencor është Manilkara zapota dhe mund të blihet në tregje, panaire dhe dyqane të ushqimit të shëndetshëm. Sapodilla është një frut shumë i pasur me fibra që ndihmon në uljen e oreksit por gjithashtu ka kalori dhe prandaj nëse konsumohet me tepri, mund të shtojë peshë.

Për çfarë shërben sapodila

Sapodilla shërben për të trajtuar ethet, infeksionin në veshka dhe mbajtjen e ujit.

Karakteristikat e sapodilës

Karakteristikat e sapodilës përfshijnë veprimin e saj febrifugal dhe diuretik.

Si të përdorni sapodilën

Pjesët e përdorura në sapodillë janë fruta, lëvorja dhe fara.

• Infuzion për ethe: vendosni një lugë çaji në 150 ml ujë të vluar dhe lëreni të pushojë për 5 minuta. Pini deri në 3 gota në ditë.
• Infuzion për mbajtjen e lëngjeve: Shtoni 1 lugë çaji farë pluhuri sapodilla në 500 ml ujë të vluar dhe pijeni atë gjatë ditës.

Sapodilla gjithashtu mund të konsumohet e freskët ose të përdoret për të bërë bllokime dhe madje edhe lëngje, për shembull.

Efektet anësore të sapodilës

Asnjë efekt anësor i sapodilës nuk u gjet.

Kundërindikimet Sapodilla

Nuk u gjetën kundërindikacione për sapodilën.

Përbërja ushqyese e sapodilës