Fibrat e tërshërës dhe panxharit në kapsula
Përmbajtje
Fijet e tërshërës dhe panxharit në kapsula përveç që ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut, ndihmojnë në uljen e kolesterolit të keq dhe kontribuojnë në humbjen e peshës sepse përmirëson funksionimin e zorrëve dhe rrit ngopjen, duke qenë një mundësi e shkëlqyer për të kontrolluar urinë.
Kjo shtesë mund të gjendet nën emrat tregtarë Bondfibras ose Fiberbond dhe tregtohet gjithashtu nga Herbalife, dhe mund të blihet në farmaci, dyqane të ushqimeve të shëndetshme ose përmes internetit.
Çmimi
Çmimi i suplementit me fibra tërshëre dhe panxhar varion midis 14 dhe 30 reais.
Për çfarë shërben
Përveç se është një ndihmë e mirë për të humbur peshë, suplementi i tërshërës dhe fibrave të panxharit shërben për:
- Reduktoni kolesterolin e keq dhe trigliceridet;
- Trajtoni kapsllëkun;
- Parandaloni kancerin e zorrëve;
- Parandaloni shfaqjen e sëmundjeve kardiovaskulare, diabetit dhe hipertensionit.
Megjithëse është e natyrshme, kjo suplement nuk duhet të përdoret pa udhëzimet e mjekut ose nutricionistit.
Si të përdoret
Merrni 2 tableta, 3 herë në ditë, para ngrënies. Kur përdorni suplementin, rekomandohet të pini të paktën 1.5 litra ujë në ditë për të siguruar eliminimin e jashtëqitjeve.
Efektet anësore dhe kundërindikimet
Kur konsumoni këtë suplement pa marrjen korrekte të ujit, mund të ketë gazra dhe dhimbje të forta të barkut dhe kur konsumohen në doza të larta është e mundur të shkaktohet diarre dhe në këtë rast dozimi ditor duhet të ulet.
Këto suplemente nuk duhet të përdoren nga fëmijët nën 12 vjeç dhe nuk përjashtojnë nevojën për një dietë të larmishme dhe të pasur me fibra. Njihuni me disa shembuj të ushqimeve me shumë fibra.