Themeluesi i Blaque T'Nisha Symone po Krijon një Hapësirë ​​Fitnesi Një-Një-Një-lloj për Komunitetin e Zi

Përmbajtje

• Ndjenja "Të Tjerë" që nga Fillimi
• Gjetja e fitnesit
• Nga Trajner në Sipërmarrës
• Konceptimi i Blaque
• Thelbi i Blaque
• Si mund t'i bashkoheni përpjekjeve dhe të mbështesni Blaque
• Rishikim për

I lindur dhe rritur në Xhamajka, Queens, 26-vjeçari T'Nisha Symone është në një mision për të krijuar ndryshime brenda industrisë së fitnesit. Ajo është themeluesja e Blaque, një markë dhe objekt i ri pionier në New York City i krijuar qëllimisht për të ndihmuar njerëzit e zinj të lulëzojnë përmes fitnesit dhe mirëqenies. Ndërsa COVID-19 ka ndalur përkohësisht hapjen e një vendndodhjeje fizike, Blaque tashmë po bën bujë.

Lexoni se si udhëtimi jetësor i Symones e çoi atë në këtë pikë, rëndësinë e krijimit të një hapësire të dedikuar për komunitetin e zi në palestër dhe si mund të ndihmoni në mbështetjen e kauzës së saj të ndryshimit.

Ndjenja "Të Tjerë" që nga Fillimi

"Për shkak se u rrita në një lagje të varfër shkollore, u bëra i vetëdijshëm që në moshë të re se nëse do të kisha akses në shërbime me cilësi më të lartë, siç janë shkollat ​​më të mira, do të më duhej të dilja jashtë lagjes sime të Zezë. Ajo, si shumë lagje të Zeza, kisha një distrikt shkollor të dështuar, kryesisht për shkak të mungesës së fondeve. Unë isha në gjendje të shkoja në shkollë jashtë komunitetit tim, por kjo do të thoshte se isha një nga dy fëmijët zezakë në shkollën time fillore.

Kur isha 6 vjeç, thërrisja në shtëpi të sëmurë çdo ditë. Kishte momente të dukshme kur shokët e mi të klasës thoshin gjëra të tilla si, "Unë nuk luaj me fëmijët e Zi", dhe kur të jeni 6 vjeç, kjo do të thotë gjithçka. Fëmijët po më pyesnin vazhdimisht gjëra të çuditshme për flokët dhe lëkurën time. Mendoj se ajo që më ndodhi është se ishte aq shumë pjesë e jetës sime, saqë ndalova ta njoh atë si të çuditshme. Kështu kam lëvizur gjatë jetës. Unë ndihem shumë rehat me lëvizjen nëpër hapësira të bardha dhe të qenit të tjerë. "(Lidhur: Si ndikon racizmi në shëndetin tuaj mendor)

Gjetja e fitnesit

"Unë jam rritur duke vallëzuar dhe stërvitur në balet dhe vallëzim modern dhe bashkëkohor, dhe interesi im për palestrën me të vërtetë filloi me këtë obsesion të përpjekjes për t'iu përshtatur një lloji të veçantë të trupit. Unë kam qenë gjithmonë më i trashë dhe më i lakuar dhe sapo mbusha 15 vjeç, trupi im fillova të ndryshoja, dhe u preokupova totalisht me stërvitjen, stërvitja balet dhe bashkëkohor për orë të tëra në ditë, vetëm për t'u kthyer në shtëpi, bëja Pilates dhe shkoja në palestër. Në fakt, një herë kalova mbi dy orë në rutine. Kishte aq shumë që ishte e pashëndetshme në lidhje me atë mendim dhe dëshirën për të provuar të ndiqja këtë lloj trupi ideal. Unë fjalë për fjalë i kisha mësuesit të më thoshin, 'wow ju jeni kaq të shkëlqyeshëm, lloji i trupit tuaj është pak i komplikuar për të punuar me të. ' Isha aq e kushtëzuar që të mos zemërohesha me këtë, por në vend të kësaj, u brendësova se diçka nuk ishte në rregull me trupin tim dhe më duhej të bëja diçka për këtë.

Kur shkova në kolegj, studiova shkencën e ushtrimeve me qëllim që të bëhesha një terapist fizik. Unë kam qenë gjithmonë shumë i interesuar për trupin dhe lëvizjen dhe me të vërtetë për optimizimin e jetës. Pavarësisht se kishte një anë të saj që nuk vinte nga vendi më i mirë, unë me të vërtetë e doja palestrën për faktin se më bëri të ndihem mirë. Ende kishte një përfitim të prekshëm që vërtet e vlerësoja. Fillova të mësoja klasat e fitnesit në grup dhe përfundimisht vendosa që doja të punoja në industrinë e fitnesit në vend që të ndiqja një karrierë si terapiste fizike.

Që në fillim, e dija që përfundimisht doja të filloja diçka vetë. Në mendjen time, ishte diçka që do të ndikonte në komunitetin tim. Për mua, komuniteti fjalë për fjalë do të thoshte lagja ime, dhe unë mendoj se në fund të fundit erdhi nga përvojat e mia të mëparshme të ndjenjës sikur më duhej të largohesha gjithmonë nga zona ime për qasje në shërbime cilësore. Doja të sillja shërbime me cilësi të lartë në lagjen time të Zezë ".

Nga Trajner në Sipërmarrës

“Në moshën 22 vjeçare, Fillova të punoja në një palestër të madhe, pozicioni im i parë me kohë të plotë, dhe menjëherë vura re gjëra që më bënin të pakëndshme. Por shqetësimi që përjetova nuk ishte i ri sepse isha mësuar të isha personi i vetëm i Zi në një hapësirë. Shumica e klientëve të mi ishin burra të bardhë të moshës së mesme, të pasur. Më duhej të bëja shumë manovra dhe të përpiqesha të përshtatesha në ato vende, sepse aftësia ime për të fituar para varet tërësisht nga ajo që ata mendonin për mua.

Të njëjtat mendime dhe luftime që kisha për llojin e trupit tim ishin akoma të pranishme sepse, në atë pikë, Unë punoja në këtë hapësirë ​​kryesisht të bardhë, ku shpesh isha një nga të paktat, për të mos thënë aspak, gratë zezake. Kudo që shikoja kishte imazhe të grave të holla dhe të bardha që vlerësoheshin si estetika ideale e fitnesit. Isha atletike dhe e fortë, por nuk ndihesha e përfaqësuar. Isha shumë i vetëdijshëm për trupin tim dhe mënyrat në të cilat isha ndryshe nga ajo që shumë nga klientët e mi aspironin të ishin ose konsideroheshin si ideale. Ishte kjo e vërteta e pashprehur mes nesh.

Klientët e mi i besuan intelektit dhe aftësisë sime si trajner, por ata aspironin të dukeshin si gruaja në reklama, jo unë. Kjo ndodh sepse ata, si unë, besonin një nocion mbizotërues në fitnes që predikon një estetikë shumë specifike si të pranueshme dhe të bukur - dhe sipas përvojës sime, ajo estetikë është zakonisht e hollë dhe e bardhë.

T’Nisha Symone, themelues i Blaque

Gjithashtu ndieja shumë presion dhe përjetova mikroagresione të vazhdueshme, por jo gjithmonë kisha aftësinë apo vendin për të folur për këtë. Dhe, sinqerisht, pothuajse nuk doja ta pranoja sepse e kuptova që njohja e tij do të më pengonte të ecja përpara. Ndihesha vazhdimisht sikur isha në një pozicion ku duhej të 'luja lojën' për të pasur sukses, në vend që të bëhesha gjithnjë e më i vetëdijshëm (dhe t'i bëj të tjerët të kuptojnë) se sa problematike ishte industria."

Konceptimi i Blaque

"Deri sa nuk verbalizova idenë për Blaque, në shkurt të vitit 2019, ajo më detyroi të shikoja prapa në përvojat e mia me sytë hapur. E kuptova se nuk do të isha në gjendje të flisja të vërtetën për diçka nëse nuk Ndihesha i fuqizuar për të bërë diçka për të. Në momentin që pata vizionin për të krijuar Blaque, mbaj mend që mendoja, 'do të ishte shumë mirë nëse do të kishim një objekt ku do të kishim akses në gjërat që na duheshin në dhomën e zhveshjes—gjëra të tilla si gjalpë shea dhe vaj kokosi dhe të gjitha këto gjëra. ' Unë kisha punuar në këtë palestër për gati 5 vjet, dhe gjithmonë më duhej të sillja shampon tim, kondicionerin tim, produktet e mia të kujdesit të lëkurës, sepse produktet që ata mbanin në palestër nuk i plotësonin nevojat e mia si e zezë Anëtarët po paguanin qindra dollarë në muaj për të qenë në këtë objekt. Kishte aq shumë mendim për klientët që u shërbenin dhe ishte e qartë se ata nuk po mendonin për njerëzit e Zi kur krijuan këtë hapësirë.

Edhe pse këto ngjarje më shtynë përfundimisht, dëshira ime për të krijuar Blaque evoloi nga nevoja për t'i shërbyer më mirë klientëve të mi në lagjen time Black. Ky ka qenë një udhëtim i plotë dhe intensiv sepse kur fillova të bëj punën për të kuptuar pse krijimi i Blaque ishte i nevojshëm, kuptova se sa shumë-shtresësh ishte dhe sa më i madh se sa mendoja në fillim. Si një grua zezake, nuk e dija ku mund të shkoja dhe të thosha, 'wow, ky vend më bën të ndihem sikur më shohin si të denjë.' Mendova se ishte koha për të krijuar një hapësirë ​​fitnesi ku njerëzit e zinj mund të shkonin dhe të ndiheshin në atë mënyrë. "(E lidhur: Si të krijoni një mjedis gjithëpërfshirës në industrinë Wellness - dhe pse është kaq e rëndësishme)

Thelbi i Blaque

"Me kalimin e kohës, kuptova se industria e fitnesit është pjesë e problemit në shumë mënyra. Mënyra se si funksionon përkeqëson çështjet e racizmit dhe mungesës së përfaqësimit. Kushdo në industrinë e fitnesit që është i apasionuar për të ndihmuar njerëzit - sepse kjo është e gjithë premisa, ne po i ndihmojmë njerëzit të jetojnë një jetë optimale me cilësi të lartë-atëherë duhet të pranojmë se, si industri, ne vetëm po ndihmojmë disa njerez jetoni jetë cilësore. Nëse shqetësimi juaj po i ndihmon të gjithë, atëherë do të mendonit për të gjithë kur krijoni këto hapësira - dhe unë nuk e kuptova se kjo ishte e vërteta në industrinë e fitnesit.

Kjo është arsyeja pse vendosa të krijoj Blaque, një hapësirë ​​për lëvizje e krijuar posaçërisht për t'i shërbyer njerëzve me ngjyrë. E gjithë zemra dhe qëllimi i Blaque është të thyejë këto barriera që kanë ndarë komunitetin e zi nga fitnesi.

Ne nuk po krijojmë vetëm një mjedis fizik, por edhe një hapësirë ​​dixhitale ku njerëzit me ngjyrë ndihen të nderuar dhe të mirëseardhur. Gjithçka është krijuar me njerëzit e zinj në mendje; nga imazhet që tregojmë se kë shohin njerëzit kur hyjnë në vlerat dhe normat e sjelljes. Ne duam që njerëzit me ngjyrë të ndihen si në shtëpinë tonë. Të gjithë janë të mirëpritur, nuk është vetëm për zezakët; megjithatë, qëllimi ynë është t'i shërbejmë shkëlqyeshëm njerëzve me ngjyrë.

Tani për tani, si komunitet, ne po përjetojmë trauma kolektive në lidhje me gjithçka që ndodh me lëvizjen Black Lives Matter dhe COVID që shkatërron komunitetet tona. Në dritën e gjithë kësaj, nevoja për një hapësirë ​​për mirëqenie dhe palestër është rritur. Ne po përjetojmë shtresa të traumës dhe ka efekte shumë reale në fiziologji dhe sistemet tona imune që mund të ndikojnë më tej negativisht në komunitetet tona. Është me të vërtetë e rëndësishme që ne të paraqitemi tani në kapacitetin më të lartë që mundemi”.

Si mund t'i bashkoheni përpjekjeve dhe të mbështesni Blaque

"Ne aktualisht kemi një fushatë të crowdfunding përmes iFundWomen, një platformë që fuqizon gratë me mjete për të mbledhur kapital për bizneset e tyre. Ne duam që komuniteti ynë të fuqizohet duke qenë pjesë e rrugëtimit dhe historisë sonë. Fushata jonë është aktualisht e drejtpërdrejtë dhe qëllimi ynë është për të mbledhur $ 100,000. Ndërsa kjo nuk është një arritje e vogël, ne besojmë se mund ta arrijmë këtë qëllim dhe do të thotë shumë për atë që mund të bëjmë kur mblidhemi së bashku si komunitet. Kjo është gjithashtu një mundësi për individët që nuk janë Zi, por po përpiqen të adresojnë disa nga këto çështje në një mënyrë të prekshme. Kjo është një mënyrë shumë reale për të kontribuar në një zgjidhje të drejtpërdrejtë të një problemi serioz. Fondet për këtë fushatë shkojnë drejtpërdrejt në ngjarjet tona pop-up në natyrë, dixhitale platformë, dhe vendndodhja jonë e parë fizike në New York City.

Ne jemi në një industri që me të vërtetë ka humbur shenjën në shfaqjen e njerëzve me ngjyrë, dhe ky është një moment kur ne mund ta ndryshojmë atë. Nuk ndikon vetëm në palestër; prek të gjitha fushat e jetës së njerëzve. Ne po luftojmë për të drejtat themelore të njeriut në këtë moment dhe për shkak se e kemi bërë këtë për kaq shumë kohë, nuk kemi gjithmonë mundësinë të fokusohemi në gjërat që na lejojnë të jetojmë mirë. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të krijoni një hapësirë ​​luksoze me njerëzit e zinj në qendër. "(Shih gjithashtu: Markat Wellness të Pronës së Zezë për të mbështetur tani dhe gjithmonë)

• Si buxheton kjo nënë për të pasur 3 fëmijët e saj në sportet e të rinjve
• Kjo kompani qirinjsh po përdor teknologjinë AR për ta bërë kujdesin për veten më interaktiv
• Ky kuzhinier pastiçerie po i bën ëmbëlsirat e shëndetshme të përshtatshme për çdo stil ushqimi
• Ky Restaurator po dëshmon se ushqimi me bazë bimore mund të jetë aq i dëshirueshëm sa është i shëndetshëm

Rishikim për