Si të lundroni Throuple juaj e parë

Përmbajtje

• Whatfarë saktësisht është një tufë?
• A është e njëjta gjë me një marrëdhënie të hapur?
• Pse dikush mund ta konsiderojë atë?
• Si e dini nëse është e drejtë për ju?
• A ka ndonjë avantazh për të qenë në një tufë?
• A ka ndonjë disavantazh për t'u marrë parasysh?
• Si duhet ta sillni me partnerin tuaj aktual?
• Cilat kufij duhet të konsideroni?
• Sa shpesh duhet të regjistroheni me njëri-tjetrin?
• Ku mund të mësoni më shumë?

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Ndoshta ju e keni kapur atë episod "House Hunters" që kishte dashnorë të HGTV në të gjithë globin në krah. Ose mbase ju keni binjuar "Politikan" posaçërisht për që nënplot throuple (# i lidhur).

Ose mbase jeni duke kërkuar zërin për (lexoni: aktivizuar nga) Alice, Nat dhe Gigi në "The Word L: Generation Q." të Showtime.

Cilado qoftë arsyeja, ju ngecët me këtë artikull sepse jeni kurioz për atë që saktësisht një tufë është dhe si funksionon.

Për fat të mirë për ju, Liz Powell, PsyD, psikolog i licencuar, edukator seksi miqësor me LGBTQ dhe autor i "Ndërtimi i marrëdhënieve të hapura: Udhëzuesi juaj i duarve për lëkundje, poliamori dhe përtej tij" dhe Lateef Taylor, i bazuar në kënaqësi, i përkëdhelur edukatorja e seksit dhe avokati i pozitivitetit seksual, janë këtu për të shpjeguar.

Whatfarë saktësisht është një tufë?

Taylor ofron këtë përkufizim: "Një tufë është një marrëdhënie midis tre personave që të gjithë janë pajtuar njëzëri të jenë në një marrëdhënie romantike, të dashur, së bashku me pëlqimin e të gjithë njerëzve të përfshirë."

Ju gjithashtu mund të dëgjoni një tufë të përmendur si një marrëdhënie tre-palëshe, triadë, ose një treshe e mbyllur.

A është e njëjta gjë me një marrëdhënie të hapur?

Jo!

Në mënyrë tipike, një marrëdhënie e hapur është një marrëdhënie që ndodh ndërmjet dy njerëz që janë pajtuar reciprokisht për të hapur marrëdhënien e tyre deri në seks - por jo romancë ose dashuri - me njerëz të tjerë.

Nëse dy persona në një lidhje të hapur (ose të mbyllur) bëjnë seks së bashku me një person të tretë, kjo është një treshe, jo një tufë!

Një tresh është natyrshme seksuale. Ndërsa tufa mund (dhe shpesh bëj!) kanë një përbërës seksual, throuples janë marrëdhënie të vazhdueshme që janë plot ndjenja dhe romancë. Tresh (zakonisht) nuk janë.

Ja ku bëhet e ndërlikuar: Një tufë mund të jetë një marrëdhënie e hapur ose e mbyllur.

Nëse është e hapur, do të thotë që njerëzit në throuple mund të kenë vetëm romancë brenda tungës, por mund të bëjnë seks me njerëz jashtë marrëdhënies.

Nëse është e mbyllur, do të thotë që njerëzit në throuple mund të bëjnë vetëm romancë dhe seks me njerëzit e tjerë në trouple.

Një marrëdhënie shumë e mirë mund të jetë polimerike.

Kjo do të thotë që individët brenda troules mund të bëjnë seks dhe romanca ose dashuria me njerëz jashtë marrëdhënies së tyre me tre persona.

"Ashtu si me një marrëdhënie dy-personëshe, si duket tufa varet nga ato që janë kufijtë, nevojat dhe dëshirat e marrëdhënies," shpjegon Taylor.

Pse dikush mund ta konsiderojë atë?

"Të jesh në një tufë ju jep mundësinë e përdorimit të më shumë ose llojeve të ndryshme të përzemërsisë emocionale, intimitetit, kujdesit dhe gëzimit," thotë Taylor.

Dhe nëse tufa është seksuale: seks, kënaqësi dhe orgazëm!

Ka tre mënyra kryesore që mund të formohet një tufë:

• një çift paragjykues vendos të shtojë një person të tretë në marrëdhëniet e tyre dhe kërkon në mënyrë aktive një të tretën
• një çift paragjykues në mënyrë organike i shton një të tretën marrëdhënies
• tre persona organikisht mblidhen rreth së njëjtës kohë (ish) dhe zgjedhin të fillojnë së bashku një marrëdhënie

Një tufë mund të përfshijë çdo kombinim të njerëzve me çfarëdo gjinie ose identiteti seksual.

Sipas Powell, "Shumë herë një tufë është formuar kur një çift heteroseksual kërkon një foshnjë biseksuale të nxehtë." (P.S. Ky quhet gjuetia njëbrirësh).

Powell shton se një marrëdhënie tre-palëshe mund të jetë veçanërisht tërheqëse për njerëzit që janë biseksual, queer ose panseksual.

Si e dini nëse është e drejtë për ju?

Nëse jeni në një marrëdhënie paragjykuese, një tufë mund të funksionojë mirë për ju dhe partnerin tuaj nëse:

• ju keni një marrëdhënie jashtëzakonisht të shëndetshme pararendëse të kompletuar me aftësi komunikimi A +
• ju jeni po aq entuziast kur jeni në një tufë
• ju të dy përjetoni kompensim (më shumë për këtë term më poshtë) dhe keni zhvilluar aftësi të shëndetshme të përballimit për xhelozinë
• ju keni një pamje të përbashkët se si mund të duket një tufë për ju, por të dy janë të gatshëm ta përshtatni atë pamje në bazë të nevojave të tretë
• të dy jeni të gatshëm të zhbllokoni privilegjin tuaj në çift (mësoni më shumë rreth privilegjit të çiftit këtu)

Nëse jeni beqar, një tufë mund të funksionojë mirë për ju nëse:

• ju jeni tërhequr fizikisht, emocionalisht, shpirtërisht dhe - nëse marrëdhënia do të jetë seksuale - seksualisht për të dy palët
• ju provoni compersion dhe keni aftësi të shëndetshme përballuese për xhelozinë
• ju e dini se si të komunikoni kufijtë tuaj dhe të mbroni veten

A ka ndonjë avantazh për të qenë në një tufë?

"Shumë nga përfitimet e një tufëje janë të ngjashme me përfitimet e një marrëdhënie dy-personës," thotë Taylor. Kjo perfshin:

• dikush (a) që gëzojnë të njëjtat hobi tuaj, dhe dikush (a) për të marrë hobi të reja përmes
• dikush (a) të të mbështesë emocionalisht gjatë kohërave të vështira
• dikush (e) për ju që të mbështesin emocionalisht
• dikush (a) të të mësojë diçka

Ka edhe përfitime specifik për të qenë në një tufë.

Nëse, për shembull, ju jeni dikush që përjeton provizion - gëzim nga dëshmitari i gëzimit të një personi tjetër, i cili është në të vërtetë gëzim periferik - ju e merrni atë me rrathë nga një tufë. Ju keni për të parë dy njerëz që ju duan, i duan dhe janë të dashur nga një person tjetër.

Ekzistojnë edhe përfitimet logjistike të një tufeje.

Nëse jetoni së bashku, për shembull, ka më shumë njerëz për të kontribuar në mirëmbajtjen dhe financat e familjeve. Nëse ka fëmijë, ka më shumë njerëz për të ndihmuar në përgjegjësitë e rritjes së fëmijëve.

A ka ndonjë disavantazh për t'u marrë parasysh?

Nuk janë domosdoshmërisht ndonjë disavantazh për të qenë në një tufë.

Por ka pritshmëri joreale për atë që do një tufë në të vërtetë duken ose ndjehen si. Ose, sa punë kërkon në të vërtetë.

«Plesiftet që duan të shtojnë një person të tretë duhet të jenë të përgatitur për marrëdhëniet e tyre origjinale që të kalojnë një ndryshim të plotë,» thotë Powell.

Fatkeqësisht, çiftet OG nuk janë gjithmonë të përgatitur për këtë.

Powell shpjegon: "[Shpesh] ata vijnë me rregulla rreth asaj që do të duket tufa dhe cilat do të jenë kufijtë për të ruajtur marrëdhënien." Pastaj ata dalin për të provuar të gjejnë një të tretën.

Problemi? Për fillestarët, kjo është jashtëzakonisht e pafuqishme për personin e tretë!

"Conversationdo bisedë në lidhje me kufijtë e trungut duhet të zhvillohet me të gjithë njerëzit e përfshirë," thotë Powell.

Përtej kësaj, thjesht nuk është realiste.

"Një tufë nuk është thjesht një marrëdhënie pak më ndryshe në një marrëdhënie midis dy njerëzve," thotë Powell. "Janë katër marrëdhënie të ndryshme: tre marrëdhënie individuale dhe një marrëdhënie në grup."

Pa dyshim, kjo mund puna. Por kërkon shumë punë dhe komunikim nga të gjithë njerëzit e përfshirë - si, shumë.

Ne nuk do ta veshim me rripin e sheqerit: Nëse të gjitha palët nuk janë të gatshme ta vendosin punën, tufa nuk do të zgjasë.

Mund të mos ketë nevojë të thuhet, por "kalimi i marrëdhënies tuaj dy-personash në një marrëdhënie tre-personëshe nuk do të rregullojë ndonjë çështje themelore në një marrëdhënie," thotë Taylor. "Do t'i përkeqësojë ato".

Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse çështja në marrëdhënie është mungesë, ose e dobët e komunikimit.

Si duhet ta sillni me partnerin tuaj aktual?

Aktualisht në një lidhje me dy persona? Para se ta sillni me partnerin tuaj aktual, pyesni veten:

• Pse jam i interesuar për një tufë?
• Pse jam i interesuar për një tufë, në krahasim me një marrëdhënie polimerike ku partneri im dhe unë mund të kemi marrëdhënie romantike individuale jashtë marrëdhënies?
• Pse jam i interesuar për një tufë, në krahasim me një marrëdhënie të hapur, ku partneri im dhe unë mund të kemi marrëdhënie seksuale individuale jashtë njëri-tjetrit?
• A jam i gatshëm që marrëdhënia ime aktuale të pësojë plotësisht një ndryshim?

Taylor shton, "Para se ta sillni me partnerin tuaj, duhet të dini nëse jeni të gatshëm të vazhdoni marrëdhënien tuaj aktuale nëse partneri juaj thotë jo." Ose nëse është shumë e gjallë apo bust.

Pasi të dini përgjigjet për këto Qs, jeni gati ta paraqisni atë. Filloni me një deklaratë "Unë", pastaj shtroni një pyetje. Për shembull:

• "Që kur e kam parë" Fjalën L ", jam intriguar vërtet nga koncepti i një tufëje dhe mendoj se është diçka për të cilën mund të interesohem ta eksploroj së bashku. A do të jeni ndonjëherë i interesuar të sillni një person tjetër në marrëdhëniet tona, në mënyrë romantike dhe seksuale? "
• "Unë mendoj se të shikosh dikë tjetër që e do dhe bën seks me ty do të më sillte shumë gëzim dhe kënaqësi. A do të jeni ndonjëherë i interesuar të ndani jetën tonë me një partner tjetër? "
• "Kohët e fundit kam lexuar një artikull në lidhje me throuples dhe mendoj se mund të jetë diçka që dëshiroj të eksploroj. A do të konsideronit të mësoni më shumë rreth gjurmëve me mua dhe të flisni nëse ai stil i marrëdhënies mund të funksionojë për ne? "

Mos harroni: Partneri juaj mund të mos jetë i interesuar, dhe ata rezervojnë të drejtën të thonë jo pa u bërë presion.

Kjo supozohet të jetë një bisedë, jo një debat. K?

Cilat kufij duhet të konsideroni?

Kufijtë financiar, seksual, marrëdhënie dhe familjare, të gjitha duhet të diskutohen.

Për shembull:

• Nëse ka fëmijë, si do të ndahen përgjegjësitë për rritjen e fëmijëve?
• Si do t’i trajtoni financat? Për shembull, kush do të paguajë në data? Kush do të paguajë qiranë?
• Cila do të jetë situata e të jetuarit?
• Cilat masa të parandalimit të shtatzënisë dhe praktikat më të sigurta të seksit do të përdoren, dhe nga kush?
• Sa do të ndani me anëtarët e familjes, bashkëpunëtorët dhe miqtë? Si do të bashkëveproni para atyre njerëzve?
• A do të mbyllet apo hapet tufa?

Sa shpesh duhet të regjistroheni me njëri-tjetrin?

Më shpesh sesa mendoni se duhet!

"Ju nuk doni të prisni gjërat që të vijnë përpara se të flisni për to," thotë Taylor. "Ju dëshironi të jeni proaktiv". Fair.

Ata rekomandojnë krijimin e një takimi javor të kontrollit, ku të gjitha palët janë të pranishme.

Ku mund të mësoni më shumë?

Nëse doni të mësoni më shumë rreth throuples, Powell rekomandon gjithashtu të mësoni në lidhje me marrëdhëniet poliamorike dhe të hapura.

Burimet e njohura të poliamorisë dhe marrëdhënieve të hapura përfshijnë:

• "Më shumë se Dy: Një Udhëzues Praktik për Poliamory Etike" nga Franklin Veaux dhe Eve Rickert
• "The Thithical Ethical: Një Guide Practical to Polyamory, Relationships & Other Adventures" nga Janet W. Hardy dhe Dossie Easton
• "Ndërtimi i marrëdhënieve të hapura: Udhëzuesi juaj i duarve për lëkundje, poliami dhe përtej!" nga Liz Powell

Për burimet në mënyrë specifike rreth ose për throuples, shikoni:

• Podcast amori
• Throuple.life dhe Throuple_trouble në Instagram
• Unicornsrus
• Libri i Triadës

Gabrielle Kassel është një shkruese e seksit dhe Wellness me bazë në Nju Jork dhe Trainer i Nivelit 1 të CrossFit. Ajo është bërë një person në mëngjes, ka testuar mbi 200 vibratorë, dhe hahet, pihet dhe krehet me qymyr - të gjitha në emër të gazetarisë. Në kohën e saj të lirë, ajo mund të gjendet duke lexuar libra të vetë-ndihmës dhe romane romancash, presione në stol ose vallëzime pole. Ndiqeni atë në Instagram.