7 Këshilla për Takime me Psoriasis

Përmbajtje

• 1. Relaksohuni
• 2. Kujdesuni për veten tuaj
• 3. Zotëroni gjendjen tuaj
• 4. Përdorni Humorin
• 5. Bëni seksin kur jeni i qetë
• 6. Provoni disa site takimesh specifike të psoriazës
• 7. Mos u zgjidh

Sipas një studimi të kryer nga Fondacioni Kombëtar i Psoriasis, 35 përqind e njerëzve me psoriasis thonë se ato kanë takime të kufizuara ose ndërveprime intime për shkak të gjendjes së tyre të lëkurës.

Ne njerëzit jemi një bandë shoqërore. Takimi me njerëz të rinj, posaçërisht me dikë që do të duhet të zhvendosni të gjithë - fizikisht dhe emocionalisht - është një detyrë marramendëse në vetvete.

Takimi ka të bëjë me besimin. Për disa, sidoqoftë, shenjat e jashtme të psoriasis mund të kenë një mënyrë të veçantë të rrëmujës me lojën tuaj.

Gjatë viteve të mia të takimit, ishte e pashmangshme që lëkura ime të ishte një çështje në një pikë. Disa kishin reagime të pandjeshme, por gruaja që do të bëhej gruaja ime kurrë nuk më ka bërë të ndjehem e pakëndshme për psoriasis time, edhe kur ajo më tërheq zvarrë në plazh.

Këtu janë disa gjëra për tu mbajtur në mend kur takoheni me psoriasis.

1. Relaksohuni

Takimi është mjaft stresues, kështu që nuk ju duhen disa të meta që shkatërrojnë një kohë të mirë. Dhe siç e dimë të gjithë, stresi është shpesh një shkas për shpërthime.

Sa më shumë që t’i lejoni vetes të jeni vetvetja, aq më shumë data juaj do të shohë realen, jo thjesht eksternin tuaj.

Po, është më lehtë të thuhet se sa bëhet, por duke marrë pak frymë thellë mund të bëjë mrekulli. Jepi një e shtënë tani. Ndiheni më mirë tashmë, a nuk jeni ju?

2. Kujdesuni për veten tuaj

Psoriasis nuk është një gjendje që do të largohet nëse e injoroni atë. Të jetosh një mënyrë jetese të shëndetshme mund të bëjë mrekulli.

Nëse nuk po e bëni atë tashmë, filloni të ushtroni. Jo vetëm që do t'ju bëjë fizikisht më të shëndetshëm - i cili do të ndihmojë në rritjen e besimit tuaj - por është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyeshme për të mposhtur stresin.

Pini shumë ujë gjatë gjithë ditës, hani një dietë të ndjeshme, pushoni nga gjiri dhe pirja e duhanit dhe sigurohuni që të merrni gjumë të mjaftueshëm. Të gjitha këto gjëra do t'ju ndihmojnë të ndjeheni më mirë fizikisht, gjë që do të rrisë shanset tuaja në pishinën e takimit.

3. Zotëroni gjendjen tuaj

Ka vetëm një mënyrë për të adresuar elefantin me shkëlqim rozë në dhomë, dhe kjo po flet për të.

Nëse vini re datën tuaj duke shikuar në ndonjë arna ose peshore të dukshme, shpjegoni se çfarë është. Meqenëse është një gjendje mjaft e zakonshme, data juaj tashmë mund të dijë diçka për të. Nëse ai ose ajo nuk e bën, thjesht sqaroni se është një sëmundje autoimune që bën që trupi juaj të prodhojë qelizat e lëkurës.

Psoriasis është pjesë e jetës tuaj, por nuk është e nevojshme ta kontrolloni atë, veçanërisht kur jeni duke kërkuar dikë që ta ndajë atë jetë me të.

4. Përdorni Humorin

Humori është mënyra më e mirë për të përhapur situata të ndërlikuara, përfshirë nëse data juaj ndihet pak e pakëndshme. Të gjithë, ose të paktën kushdo që ia vlen kohën tuaj, i pëlqen të qeshë.

Por, çfarë është qesharake për psoriazën? Epo, të qenit një makinë e bërjes së dëborës njerëzore dhe të kesh faktorin shërues të Wolverine është mjaft qesharake. Pra, ka të paktën një gjë të përbashkët me Kim Kardashian, Art Garfunkel, dhe Jon Lovitz.

Kjo është sigurisht një kompani interesante.

5. Bëni seksin kur jeni i qetë

Do të ndodhë herët a vonë, ose të paktën ky është qëllimi. Seksi duhet të jetë argëtues për të gjithë të përfshirë, kështu që nëse jeni të shqetësuar se si data juaj do të reagonte kur shihni lëkurën tuaj, mbase nuk është ende mjaft koha.

Kjo nuk do të thotë që ju duhet të betoheni për marrëdhënie seksuale sepse jeni të vetëdijshëm. Thjesht mos u detyroni të futeni në shtrat me dikë nëse nuk e dini që lëkura juaj nuk do të jetë çështje.

6. Provoni disa site takimesh specifike të psoriazës

Ka site takimesh specifike për asgjë, përfshirë psoriasis.

Singles Psoriasis është një shërbim falas për njerëzit që janë në kërkim të takimit të shokëve të mundshëm të shpirtit që ndajnë gjendjen. DermaDate është një tjetër site falas për beqarët për njerëzit me kushte të dukshme të lëkurës, përfshirë psoriasis. Sitet e tjera të takimeve kryesore si OKCupid kanë seksione për njerëzit me psoriasis.

Nëse dilni në bare dhe bisedoni me këdo që hyn nuk është gjëja juaj, provojuni atyre.

7. Mos u zgjidh

Mos u bëni me dikë që ju bën të pakëndshëm në lëkurën tuaj.

Psoriasis është një gjendje që mund të trajtohet, por nuk ka një kurë. Asnjë nga ato gjëra nuk është faji juaj. Tjetri juaj i rëndësishëm duhet ta njohë këtë dhe të jetë mbështetës për ju.

Nëse dikush plas shaka të këqija ose ju bën të ndjeheni keq për diçka që nuk mund ta kontrolloni, largojini ato si një copë lëkure të tharë.

Ky artikull është një preferuar nga avokatët e mëposhtëm të psoriasis: Nitika Chopra, Urat e Alisha, dhe Joni Kazantzis