Aplikacionet më të mira të çrregullimit bipolar për vitin 2019
Autor:
Louise Ward
Data E Krijimit:
12 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit:
16 Mund 2025
Përmbajtje
Përafërsisht 5 milion njerëz në Shtetet e Bashkuara po jetojnë me çrregullim bipolar, një sëmundje mendore e shënuar nga episodet e depresionit dhe humor të ngritur. Ndryshimet e dukshme të çrregullta në disponimin tuaj mund t'i bëjnë gjërat sfiduese për ju dhe të tjerët, por trajtimi mund të jetë i dobishëm në menaxhimin e gjendjes. Trajtimi tipik përfshin ilaçet, terapinë dhe rregullimet e stilit të jetës, të cilat mund të përfshijnë zakone ndërtimi rreth menaxhimit të humorit dhe uljes së stresit.
Ne kemi zgjedhur këto aplikacione për t'ju ndihmuar të gjurmoni, kuptoni ose kontrolloni gjendjen tuaj pak më mirë, në mënyrë që të jetoni një jetë më të shëndetshme dhe më të ekuilibruar.
iMoodJournal
Tuner BrainWave
Breathe2Relax
eMoods
MoodLog
Medisafe
Aimei
Interesante Në Vend
Shenjat paralajmëruese dhe opsionet e trajtimit për goditjen e insulinës
hoku i inulinë ndodh kur keni humë inulinë në gjakun tuaj. Kjo mund të çojë në hipoglikemia, e quajtur edhe heqer i ulët në gjak.hoku i inulinë m...
Gjithçka që duhet të dini për mishin e bizonit
Bizon janë një nga mbi 100 peciet e gjitarëve të thundruara që i përkain Bovidae familje, e cila gjithahtu përfhin bagëtinë.Ndëra hpeh grupohen me bua...