Si bëhet trajtimi i astmës

Përmbajtje

• Mjetet juridike kryesore për të trajtuar astmën
• Si të jetojmë me astmë
• 1. Shmangni situatat që e përkeqësojnë astmën
• 2. Mbani shtëpinë të pastër
• 3. Bëni provime rregullisht
• 4. Bëni ushtrime fizike
• 5. Bëni një dietë anti-inflamatore
• Shenjat e përmirësimit të astmës
• Shenjat e përkeqësimit të astmës

Astma nuk ka shërim, pasi ajo është shkaktuar nga një ndryshim gjenetik që, kur shoqërohet me disa faktorë mjedisorë, mund të shkaktojë ngushtim të rrugëve të frymëmarrjes dhe të shkaktojë simptoma të tilla si vështirësi të mëdha në frymëmarrje, kollitje dhe fishkëllima.

Sidoqoftë, ekzistojnë disa mjete shërimi dhe forma të tjera të trajtimit që ndihmojnë në kontrollin e sëmundjes, dikush mund të jetojë shumë vite me astmë dhe të bëjë një jetë krejtësisht normale.

Trajtimi i astmës duhet të drejtohet gjithmonë nga një pulmonolog, pasi është e rëndësishme të përshtatni llojin e trajtimit dhe mjetet juridike të përdorura për simptomat dhe astmën e secilit person. Por trajtimi zakonisht përfshin përdorimin e ilaçeve për të kontrolluar astmën me kalimin e kohës dhe mjete të tjera për lehtësimin e shpejtë të sulmeve.

Mjetet juridike kryesore për të trajtuar astmën

Astma mund të kontrollohet me përdorimin e ilaçeve të astmës, të njohura gjerësisht si një 'inhalator i astmës'. Mjetet juridike të astmës duhet të përshkruhen nga pulmonologu pas diagnostikimit të astmës, gjë që mund të bëhet duke vëzhguar simptomat e tyre dhe kryerjen e testeve të frymëmarrjes që tregojnë frymëmarrje në mushkëri.

Përveç mjeteve juridike që duhet të përdoren në rast urgjence, mjeku duhet të përshkruajë një ilaç që duhet të thithet çdo ditë për të kontrolluar inflamacionin e pranishëm në bronke, duke parandaluar sulmet e astmës. Zakonisht këto barna përdoren gjatë gjithë jetës, por ato tolerohen mirë dhe ato më të fundit nuk ndryshojnë funksionin e zemrës. Shihni një listë më të plotë të mjeteve juridike të përdorura në astmë.

Si të jetojmë me astmë

Meqenëse nuk ka shërim, personi me astmë, përveç që duhet të përdorë ilaçet e treguara nga mjeku, duhet të ketë edhe një kujdes të përditshëm për të mbajtur më të kontrolluara simptomat, siç janë:

1. Shmangni situatat që e përkeqësojnë astmën

Disa faktorë mjedisorë mund të shkaktojnë një sulm të astmës, të tilla si parfume, aromatizues të ajrit, pluhur shtëpiak ose qime të kafshëve shtëpiake, të tilla si qen dhe mace. Në disa raste, ushtrimet e forta fizike mund të shkaktojnë një sulm të astmës, në këtë rast ushtrimet duhet të shmangen derisa astma të kontrollohet siç duhet.

2. Mbani shtëpinë të pastër

Shtëpia e astmatikut duhet të jetë gjithnjë e pastër dhe e organizuar, me pak sipërfaqe që mund të grumbullojnë pluhur dhe duhet pasur kujdes sidomos në dhomën e individit. Shtëpia duhet të pastrohet çdo ditë me ujë dhe një leckë të lagur, dhe duhet të shmangen qirinjtë aromatikë, temjani, spërkatjet e ajrit dhe produktet pastruese me erë të fortë.

Dikush duhet të shmangë qilima, perde, kafshë të mbushura ose batanije të trasha brenda shtëpisë që nuk mund të lahen çdo javë. Përkundër kësaj, ekzistojnë disa zgjidhje praktike për të pasur një shtëpi të pastër dhe të rehatshme për astmatikët.Shihni se si të kujdeseni për foshnjën tuaj me astmë.

3. Bëni provime rregullisht

Të paktën një herë në vit, personi me astmë duhet të shkojë në një konsultë me një pulmonolog për të vlerësuar kapacitetin e tij të frymëmarrjes dhe për të rregulluar dozën e ilaçeve.

Bërja e një testi alergjie është shumë e dobishme për të sëmurët nga astma sepse e bën më të lehtë identifikimin e masave paraprake kryesore që duhen marrë me astmatikët. Pas identifikimit të alergjenëve, mjeku do të jetë në gjendje të tregojë përdorimin e "vaksinave të astmës", e cila konsiston në një trajtim për të desensibilizuar personin dhe në këtë mënyrë ai mund të mos ketë më alergji të caktuara, duke lehtësuar kontrollin e astmës.

Mësoni më shumë rreth testeve për të diagnostikuar astmën.

4. Bëni ushtrime fizike

Për të përmirësuar frymëmarrjen këshillohet të bëni rregullisht ushtrime fizike. Sidoqoftë, aktiviteti fizik duhet të fillohet vetëm kur sëmundja kontrollohet mirë me përdorimin e ilaçeve dhe ka një indikacion nga mjeku.

Për të filluar, dikush duhet të zgjedhë të ecë ose të ngasë një biçikletë sepse ushtrimet aerobike përmirësojnë funksionimin e mushkërive.

Rekomandohet përdorimi i ilaçeve për kontrollin e astmës para fillimit të aktivitetit fizik dhe në fund të aktivitetit. Nëse gjatë ushtrimeve ndjeheni të pakët në frymë, duhet të ulni intensitetin për të parë nëse frymëmarrja juaj përmirësohet ose përdorni "thithësin e astmës" dhe të pushoni për 5 minuta derisa të kontrollohet frymëmarrja, dhe pastaj të ktheheni në aktivitet.

5. Bëni një dietë anti-inflamatore

Ja se si ngrënia mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të astmës:

Shenjat e përmirësimit të astmës

Shenjat e përmirësimit të astmës shfaqen disa javë pas fillimit të trajtimit dhe kryesisht përfshijnë një ulje të frekuencës së sulmeve të astmës. Përveç kësaj, është gjithashtu e mundur të vlerësohet efektiviteti i trajtimit përmes përdorimit të një pajisje të vogël, të quajtur Peak Flow, e cila kontrollon vlerën e rrjedhës së frymëmarrjes, dhe kur rritet është për shkak se trajtimi po jep një efekt.

Shenjat e përkeqësimit të astmës

Shenjat e përkeqësimit të astmës lindin kur trajtimi nuk po bëhet siç duhet ose nëse jeni të ekspozuar ndaj alergjenëve, të tilla si pluhuri ose qimet e kafshëve, dhe përfshijnë simptoma karakteristike të sulmeve të astmës si vështirësi në frymëmarrje, fishkëllima, kollë e thatë.