Uxi i Verdhë: për çfarë shërben dhe si përgatitet çaji

Përmbajtje

• Për çfarë shërben
• Çaj i verdhë uxi
• Efektet anësore dhe kundërindikimet e mundshme

Uxi i verdhë është një bimë medicinale, e njohur gjithashtu si axuá, pururu, uxi, uxi-lisa ose uxi-pucu, e përdorur gjerësisht si një shtesë ushqimore, ose në trajtimin e inflamacionit të mitrës, fshikëzës dhe artritit.

Kjo bimë ka origjinën nga Amazon Brazilian, dhe ka, midis vetive të saj, efekte anti-inflamatore, antioksidante, diuretike dhe stimuluese të imunitetit. Përfitimet kryesore të tij besohet se vijnë nga përbërësi aktiv i quajtur bergenin.

Emri shkencor i uxi të verdhë është Uchi endopleura, dhe pjesa e saj e përdorur zakonisht është lëvorja në formë patate të skuqura, të cilat mund të blihen në tregjet e rrugëve, tregjet dhe dyqanet e ushqimeve të shëndetshme, ose mund të gjenden gjithashtu në formën e kapsollave ose pluhurit.

Për çfarë shërben

Uxi i verdhë përdoret për të trajtuar probleme të ndryshme shëndetësore dhe vetitë e tij kryesore përfshijnë veprim anti-inflamator, i cili mund të përdoret për të:

• Ndihmoni në trajtimin e miomave;
• Ndihmoni në trajtimin e cisteve në vezore ose mitër;
• Ndihmoni në luftimin e infeksioneve urinare;
• Promovoni rregullimin e ciklit menstrual të shkaktuar nga sindroma e vezoreve policistike;
• Ndihmoni në trajtimin e endometriozës.

Veprimi anti-inflamator dhe imunostimulues i uxi të verdhë mund të ndihmojë gjithashtu në trajtimin e artritit, bursitit, reumatizmave, përveç sëmundjeve të tjera si probleme të zemrës, diabet, astmë, prostatit dhe ulçera të stomakut. Përveç kësaj, uxi i verdhë dihet të ketë efekte antioksiduese, antivirale, diuretike dhe dewormuese.

Çaj i verdhë uxi

Çaji i verdhë uxi përdoret gjerësisht nga gratë në mënyrë që të lehtësojë simptomat dhe të ndihmojë në trajtimin e inflamacionit të mitrës, miomave dhe infeksioneve urinare, për shembull, megjithatë duhet të përdoret si një plotësues i trajtimit të rekomanduar nga mjeku.

Për të bërë çajin, thjesht vendosni 10 g lëvozhgë të verdhë uxi në 1 litër ujë të vluar dhe lëreni për rreth 3 minuta. Pastaj lëreni të qëndrojë për 10 minuta, kullojeni dhe pini të paktën 3 gota në ditë.

Kjo bimë mund të gjendet gjithashtu në kapsula dhe pluhur, në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm dhe farmacitë, të cilat mund të merren çdo ditë, ose sipas udhëzimeve të mjekut.

Përveç kësaj, është shumë e zakonshme të shoqërosh konsumimin e çajit të verdhë uxi me çajin e thua të mace, të marrë në kohë të ndryshme gjatë ditës, për të rritur vetitë imunostimuluese dhe anti-inflamatore të të dy bimëve medicinale. Mësoni më shumë rreth vetive të bimës medicinale të thonjve të maces.

Efektet anësore dhe kundërindikimet e mundshme

Efektet anësore të uxi të verdhë nuk përshkruhen, megjithatë nuk rekomandohet të konsumoni uxi të verdhë pa udhëzime nga mjeku ose barishte. Përdorimi i kësaj bime nuk rekomandohet për gratë në fazën e laktacionit dhe gratë shtatzëna, pasi ajo mund të ndërhyjë në procesin e formimit të fetusit.