Shenja jete

Përmbajtje

• Përmbledhje

Përmbledhje

Shenjat tuaja jetësore tregojnë se sa mirë funksionon trupi juaj. Ata zakonisht maten në zyrat e mjekut, shpesh si pjesë e një kontrolli shëndetësor, ose gjatë një vizite në dhomën e urgjencës. Ato përfshijnë

• Presionin e gjakut, e cila mat forcën e gjakut tuaj që shtyn në muret e arterieve tuaja. Presioni i gjakut që është shumë i lartë ose shumë i ulët mund të shkaktojë probleme. Presioni juaj i gjakut ka dy numra. Numri i parë është presioni kur zemra juaj rreh dhe po pompon gjakun. E dyta është nga kur zemra juaj është në pushim, midis rrahjeve. Një lexim normal i presionit të gjakut për të rriturit është më i ulët se 120/80 dhe më i lartë se 90/60.
• Rrahjet e zemrës, ose puls, i cili mat sa shpejt zemra juaj rreh. Një problem me rrahjet e zemrës suaj mund të jetë një aritmi. Ritmi normal i zemrës suaj varet nga faktorë të tillë si mosha juaj, sa ushtroni, nëse jeni ulur ose në këmbë, cilat ilaçe merrni dhe pesha juaj.
• Shkalla e frymëmarrjes, e cila mat frymëmarrjen tuaj. Ndryshimet e lehta të frymëmarrjes mund të vijnë nga shkaqe të tilla si bllokimi i hundës ose ushtrimet e vështira. Por frymëmarrja e ngadaltë ose e shpejtë mund të jetë gjithashtu një shenjë e një problemi serioz të frymëmarrjes.
• Temperatura, e cila mat sa i nxehtë është trupi juaj. Një temperaturë e trupit që është më e lartë se normalja (mbi 98,6 ° F, ose 37 ° C) quhet ethe.