11 arsyet për të shtuar serum të vitaminës C në rutinën e kujdesit për lëkurën tuaj

Përmbajtje

• Cili është një serum me vitaminë C?
• 1. sshtë e sigurt për shumicën e llojeve të lëkurës
• 2. hydshtë hidratues
• 3. sshtë e ndritshme
• 4. Ndihmon në zvogëlimin e skuqjes dhe madje jashtë tonit të lëkurës
• 5. Ndihmon në zbehjen e hiperpigmentimit
• 6. Redukton shfaqjen e qarqeve nën sy
• 7. Promovon prodhimin e kolagjenit
• 8. Mund të ndihmojë në parandalimin e zbehjes së lëkurës
• 9. Mbron nga dëmtimi i diellit
• 10. Mund të ndihmojë në zbutjen e djegieve nga dielli
• 11. Dhe në përgjithësi ndihmon në rritjen e shërimit të plagëve
• Si të përdorni një serum të vitaminës C
• Efektet anësore të mundshme dhe rreziqet
• Produkte për tu provuar
• Në fund të fundit

Cili është një serum me vitaminë C?

Nëse keni kokën tuaj në lojën e kujdesit për lëkurën, ka të ngjarë të keni dëgjuar për serumet e vitaminës C.

Vitamina C mbrohet si një nga përbërësit më të mirë kundër plakjes në treg - dhe çelësi i ruajtjes së një çehre të butë, të njëtrajtshme dhe me shkëlqim.

Edhe pse me siguri po merrni vitaminë C në dietën tuaj, nuk ka asnjë mënyrë për të garantuar që ajo po shkon drejtpërdrejt në lëkurën tuaj. Përdorimi i serumeve dhe produkteve të tjera aktuale është mënyra më e drejtpërdrejtë për të korrur këto përfitime.

Lexoni më tej për të mësuar pse duhet të shtoni serum me vitaminë C në rutinën tuaj, si të prezantoni një produkt të ri dhe më shumë.

1. sshtë e sigurt për shumicën e llojeve të lëkurës

Vitamina C ka një profil të shkëlqyer sigurie. Shumica e njerëzve mund të përdorin vitaminë C aktuale, për një periudhë të zgjatur kohe pa provuar ndonjë reagim negativ.

Në raste të rralla, njerëzit që kanë lëkurë mbindjeshmëruese mund të pësojnë acarim të vogël.

Vitamina C është gjithashtu e sigurt për t’u përdorur në lidhje me aktivët e tjerë të kujdesit për lëkurën, përfshirë acidet alfa hidroksi, retinolet dhe SPF.

2. hydshtë hidratues

Fosfati i magnezit askorbyl, një nga derivatet kryesore të vitaminës C që përdoret në kujdesin e lëkurës, është treguar se ka një efekt hidratues në lëkurë. Zvogëlon humbjen e ujit transepidermal, duke lejuar që lëkura juaj të ruajë më mirë lagështinë.

3. sshtë e ndritshme

Vitamina C mund të ndihmojë në zbehjen e pigmentimit (më shumë në këtë më poshtë!) Dhe për të zbutur sipërfaqen e lëkurës për të zvogëluar mërzitjen. Kjo i jep lëkurës një shkëlqim rinor.

4. Ndihmon në zvogëlimin e skuqjes dhe madje jashtë tonit të lëkurës

Vitamina C gjithashtu është treguar se trajton një larmi të madhe të kushteve inflamatore të lëkurës. Minimizimi i skuqjes mund të krijojë një çehre edhe më të rregullt.

5. Ndihmon në zbehjen e hiperpigmentimit

Hiperpigmentimi - përfshirë pikat e diellit, njollat ​​e moshës dhe melazma - ndodh kur melanina është e mbiprodhuar në zona të caktuara të lëkurës. Mund të ndodhë edhe në zonat ku puçrrat janë shëruar.

Aplikimi i vitaminës C është treguar se pengon prodhimin e melaninës. Kjo mund të ndihmojë në zbehjen e njollave të errëta dhe të çojë në një çehre më të barabartë.

Ballafaqimi me puçrrat? Vitamina C nuk është zgjidhja juaj e vetme. Mëso më shumë.

6. Redukton shfaqjen e qarqeve nën sy

Këto serume mund të ndihmojnë në zbutjen e linjave të imëta duke shplarë dhe hidratuar zonën nën sy.

Megjithëse vitamina C është më efektive në zvogëlimin e skuqjes së përgjithshme, disa njerëz thonë se mund të ndihmojë në zbutjen e zbardhjes që shoqërohet me qarqet nën sy.

Dua më shumë? Këtu janë 17 mënyra për të hequr qafe çanta nën sy.

7. Promovon prodhimin e kolagjenit

Vitamina C është e njohur për nxitjen e prodhimit të kolagjenit.

Kolagjeni është një proteinë që shfaqet natyrshëm që zhvishet me kalimin e kohës. Nivelet më të ulëta të kolagjenit mund të çojnë në linja të imta dhe rrudha.

Shikoni pesë mënyra të tjera për të rritur prodhimin e kolagjenit.

8. Mund të ndihmojë në parandalimin e zbehjes së lëkurës

Prodhimi i kolagjenit është i lidhur me elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e lëkurës. Kur nivelet e kolagjenit tuaj fillojnë të bien, lëkura juaj mund të fillojë të ulet.

Aplikimi i një serumi të vitaminës C mund të nxisë prodhimin e kolagjenit, duke rezultuar në një efekt të përgjithshëm shtrëngimi.

9. Mbron nga dëmtimi i diellit

Dëmtimi i diellit shkaktohet nga molekulat e quajtura radikale të lira. Këto janë atome me një elektron të humbur. Radikalët e lirë kërkojnë atome të tjerë nga të cilët mund të "vjedhin" një elektron - dhe kjo mund të çojë në dëmtim të ndjeshëm të lëkurës.

Vitamina C është e pasur me antioksidantë. Antioksidantët mbrojnë qelizat e shëndetshme të lëkurës duke i "dhënë" këtyre radikalëve të lirë një elektron, duke i bërë ato të padëmshëm.

10. Mund të ndihmojë në zbutjen e djegieve nga dielli

Përveç minimizimit të skuqjes, vitamina C përshpejton qarkullimin e qelizave. Kjo zëvendëson qelizat e dëmtuara me të reja të shëndetshme.

11. Dhe në përgjithësi ndihmon në rritjen e shërimit të plagëve

Duke pasur parasysh efektet e tij në djegien nga dielli, nuk duhet të jetë çudi që aplikimi i vitaminës C mund të shpejtojë shërimin e përgjithshëm të plagëve. Shërimi i shëndetshëm i plagëve zvogëlon rrezikun tuaj për inflamacion, infeksion dhe dhëmbje.

Si të përdorni një serum të vitaminës C

Edhe pse vitamina C aktuale, përgjithësisht është e mirë-tolerueshme, të gjitha produktet e lëkurës kanë potencialin të shkaktojnë efekte anësore. Gjithmonë duhet të bëni një provë patch për të vlerësuar rrezikun tuaj për reaksion alergjik. Ja si:

1. Zgjidhni një zonë të vogël të lëkurës që është e lehtë për tu fshehur, si parakrahu juaj.
2. Aplikoni një sasi të vogël të produktit dhe prisni 24 orë.
3. Nëse nuk paraqiten efekte anësore, mund të aplikoni në fytyrën tuaj. Ndërprerni përdorimin nëse zhvilloni një skuqje, skuqje ose koshere.

Kur është koha për një aplikim të plotë, ndiqni udhëzimet në etiketën e produktit.

Serumi i vitaminës C zakonisht aplikohet një ose dy herë në ditë. Një rregull i mirë i gishtit të madh është pastrimi, tonifikimi, aplikimi i serumit me vitaminë C, dhe më pas hidratimi.

Mund të përdoret në mënyrë të sigurtë në lidhje me përbërësit e tjerë aktivë, megjithëse përdorimi krahas niacinamide mund ta bëjë vitaminën C më pak efektive.

Sigurohuni që të kontrolloni datën e përdorimit të produktit tuaj. Nëse produkti ka errësuar ose ndryshuar ndryshe ngjyrën, vitamina C ka gjasë të oksidohet. Edhe pse produkti është akoma i sigurt për t’u përdorur, ai nuk mbart më të njëjtat përfitime.

Efektet anësore të mundshme dhe rreziqet

Edhe pse acarimi nuk ka të ngjarë, gjithmonë duhet të bëni një provë patch para aplikimit të plotë. Kjo është mënyra e vetme për të përcaktuar se si lëkura juaj do të reagojë ndaj serumit.

Nëse lëkura juaj është veçanërisht e ndjeshme, shmangni produktet me acid L-askorbik. Produktet me fosfat të askorbilit të magnezit mund të kenë më pak të ngjarë të shkaktojnë acarim.

Produkte për tu provuar

Stabiliteti i serumit ndikohet nga dy gjëra - formulimi i produktit dhe paketimi.

Derivatet e mëposhtme të vitaminës C janë krijuar për të ruajtur fuqinë për më gjatë:

• Acidi L-askorbik
• ascorbyl palmitate
• fosfat magnez askorbyl

Ju gjithashtu duhet të siguroheni që produkti të ketë një formulim pa ujë. Dhe shishja duhet të jetë e errët dhe hermetike.

Serumet e njohura të vitaminës C përfshijnë:

• Serum dite elefanti i dehur
• SkinCeuticals C E Ferulic
• Pezullimi i zakonshëm i vitaminës C 23% + Sferat HA 2%
• Serum i Vitaminës Mad Hippie
• Serum i vitaminës C Mario Badescu
• Dr Dennis Gross C + Collagen Brighten & Serum Firm

Në fund të fundit

Vitamina C mund të ndihmojë në shërimin e njollave, të zvogëlojë hiperpigmentimin dhe t'i japë lëkurës tuaj një shkëlqim të jashtëm të kësaj bote.

Konsistenca është thelbësore për efektin maksimal, kështu që shtojeni atë në rutinën tuaj në një mënyrë që të ketë kuptim për ju. Disa njerëz e aplikojnë atë në mëngjes për të përfituar nga vetitë e tij mbrojtëse ndaj UV, ndërsa të tjerët zbulojnë se funksionon më mirë si një serum nate.

Ndërpresoni përdorimin nëse filloni të përjetoni acarim ose siklet.