Artriti Reumatoid nga Numrat: Faktet, Statistikat dhe Ju

Përmbajtje

• Çfarë është artriti reumatoid?
• Simptomat dhe faktorët e rrezikut
• Prevalenca
• Komplikimet
• Trajtimet
• Ndryshimet e jetesës
• Kostot
• Pikëpamje

Çfarë është artriti reumatoid?

Artriti reumatoid (RA) është një sëmundje autoimune që sulmon kryesisht indet synoviale brenda kyçeve. Sëmundjet autoimune ndodhin kur sistemi imunitar i trupit gabon në indet e veta për pushtuesit e huaj, të tilla si bakteret ose viruset. Sistemi imunitar i hutuar zhvillon antitrupa për të kërkuar dhe shkatërruar "pushtuesit" në sinovium.

RA është një sëmundje sistemike, që do të thotë se mund të prekë të gjithë trupin. Mund të sulmojë organe, të tilla si zemra, mushkëritë ose indet e tjera si muskujt, kërcit dhe ligamentet. RA shkakton ënjtje dhe dhimbje kronike që ndonjëherë është e rëndë, dhe mund të shkaktojë paaftësi të përhershme.

Simptomat dhe faktorët e rrezikut

Në fillimin e RA, ju mund të vini re se nyjet e vogla si gishtat dhe këmbët tuaja janë të ngrohta, të ngurtë ose të fryrë. Këto simptoma mund të vijnë e të shkojnë, dhe ju mund të mendoni se nuk është asgjë. Shpërthimet e RA mund të zgjasin vetëm disa ditë ose disa javë para se të zhduken përsëri.

Përfundimisht, RA do të prekë nyjet më të mëdha, të tilla si ijet, shpatullat dhe gjunjët, dhe periudha e faljes do të shkurtohet. RA mund të dëmtojë nyjet brenda tre deri në gjashtë muaj nga fillimi. Gjashtëdhjetë për qind e njerëzve me RA të trajtuar në mënyrë joadekuate nuk janë në gjendje të punojnë 10 vjet pas fillimit.

Simptoma të tjera të lidhura me RA përfshijnë:

• lodhje
• ethe të shkallës së ulët
• dhimbje dhe ngurtësi për më shumë se 30 minuta në mëngjes ose pas uljes
• anemi
• humbje peshe
• nyje reumatoid, ose gunga të forta, nën lëkurë, kryesisht në duar, bërryla ose kavilje

RA mund të jetë e vështirë për tu diagnostikuar sepse llojet dhe ashpërsia e simptomave ndryshojnë nga personi në person. Ato janë gjithashtu të ngjashme me simptomat e llojeve të tjera të artritit, gjë që bën të mundur diagnostikimin e gabuar.

Shkaku i RA është i panjohur, por një numër faktorësh rreziku mund të kontribuojnë, të tilla si:

• trashëgimia
• mjedisi
• stili i jetës (për shembull, pirja e duhanit)

Prevalenca

Nga çdo 100,000 njerëz, me RA çdo vit. Rreth 1.3 milion amerikanë kanë RA.

Gratë kanë rreth dy deri në tre herë më shumë gjasa të preken nga RA se sa burrat. Hormonet në të dy gjinitë mund të luajnë një rol ose në parandalimin ose shkaktimin e tij.

RA zakonisht fillon midis moshës 30 dhe 60 në gratë dhe disi më vonë në jetë tek burrat. Rreziku gjatë zhvillimit të RA është. Sidoqoftë, RA mund të godasë në çdo moshë - edhe fëmijët e vegjël mund ta marrin atë.

Komplikimet

RA rrit rrezikun e sëmundjes së zemrës ose goditjes në tru, sepse mund të sulmojë perikardin (rreshtimin e zemrës) dhe të shkaktojë inflamacion përmes trupit. Rreziku i sulmit në zemër është 60 për qind më i lartë një vit pasi është diagnostikuar me RA sesa është pa sëmundjen.

Njerëzit me RA mund të shmangin ushtrimet fizike për shkak të dhimbjeve të kyçeve, duke rrezikuar shtim në peshë dhe duke vendosur tendosje shtesë në zemër. Njerëzit me RA kanë dy herë më shumë gjasa të vuajnë nga depresioni, i cili mund të jetë për shkak të uljes së lëvizshmërisë dhe dhimbjes.

Dëmi që RA mund të bëjë nuk është i kufizuar në nyje. Sëmundja gjithashtu mund të ndikojë në:

• zemra
• mushkëritë
• sistemi vaskular
• sytë
• lëkurës
• gjaku

Infeksionet mund të jenë përgjegjëse për një të katërtën e vdekjeve në njerëzit me RA.

Trajtimet

Megjithëse nuk ka shërim për RA, ka shumë mundësi të ndryshme trajtimi që mund të lehtësojnë me sukses simptomat dhe të parandalojnë dëmtimin afatgjatë të kyçeve. Mjekët mund të përshkruajnë ilaçe, ndryshime jetese, ose një kombinim të të dyjave, me një qëllim për të arritur një gjendje faljeje.

Aktualisht ekzistojnë katër klasa të ndryshme të barnave të përdorura për trajtimin e RA:

• Barnat anti-inflamatore josteroide (NSAID), klasa më e butë e ilaçeve, kryesisht punojnë për të zvogëluar dhimbjen duke zvogëluar inflamacionin, por nuk ndikojnë në përparimin e RA.
• Kortikosteroidet punojnë më fuqishëm për të ulur shpejt inflamacionin, dhe janë idealisht për përdorim afatshkurtër.
• Barnat antirheumatike që modifikojnë sëmundjen (DMARD), trajtimi më standard i RA, funksionojnë për të ngadalësuar progresionin e RA, por mund të shkaktojnë efekte anësore mesatare deri të rënda.
• Modifikuesit e përgjigjes biologjike (DMARDs biologjike), të përdorura shpesh në kombinim me DMARD, punojnë për të modifikuar sistemet imune që kanë probleme për t'iu përgjigjur DMARD-ve.

Një qasje e fundit për trajtimin e RA sugjeron përdorimin e trajtimit agresiv në fazat e hershme të shfaqjes së RA në mënyrë që të parandalohet që ajo të diplomohet në një gjendje më serioze dhe më afatgjatë.

Ndryshimet e jetesës

Të jetosh me RA mund të jetë jo vetëm tatim fizik, por edhe tatim emocional.

Suggestedshtë sugjeruar që njerëzit me RA të gjejnë një ekuilibër midis pushimit dhe stërvitjes për të mbajtur inflamacionin e tyre poshtë ndërsa vazhdojnë të mbajnë forcën dhe fleksibilitetin. Mjeku juaj në përgjithësi do të rekomandojë ushtrime të caktuara duke filluar me shtrirje, dhe pastaj duke punuar deri në trajnimin e forcës, ushtrime aerobike, terapi me ujë dhe tai chi.

Eksperimentimi me ndryshime në dietë, të tilla si dietat eliminuese, mund të ndihmojë njerëzit me RA të zbulojnë disa ushqime që mund të shkaktojnë ose lehtësojnë simptomat RA. Ekzistojnë disa prova shkencore që ndërlidhin dietën dhe trajtimin RA, të tilla si ulja e sheqerit, eliminimi i glutenit dhe rritja e omega-3. Ekzistojnë gjithashtu shumë ilaçe bimore të përdorura për trajtimin e RA, megjithëse hulumtimi aktual shkencor që provon efektivitetin e tyre mbetet i diskutueshëm.

Për shkak se shumë njerëz që jetojnë me RA shpesh përjetojnë dhimbje kronike, mund të jetë shumë e dobishme të mësojnë teknikat e menaxhimit të stresit dhe të relaksimit, të tilla si meditimi i drejtuar, vëmendja, ushtrimet e frymëmarrjes, biofeedback, ditar, dhe modalitete të tjera holistike të përballimit.

Kostot

RA mund të bëjë detyra të thjeshta si ngritja nga shtrati dhe veshja në mëngjes sfiduese, e lëre më mbajtjen poshtë të një pune të rregullt. Njerëzit me RA kanë më shumë të ngjarë të:

• ndërroni profesionet
• zvogëlojnë orët e tyre të punës
• humbin punën e tyre
• tërhiqem para kohe
• të mos jetë në gjendje të gjejë një punë (krahasuar me njerëzit pa RA)

A nga 2000 vlerësoi se RA kushton 5,720 dollarë për person që ka sëmundjen çdo vit. Shpenzimet vjetore të mjekimit mund të trajtohen me një agjent biologjik, edhe pse ka mundësi të shumta.

Përveç kostove financiare të kësaj sëmundjeje, kostoja e cilësisë së jetës është e lartë. Krahasuar me ata pa artrit, njerëzit me RA kanë më shumë të ngjarë të:

• raportojnë shëndet të përgjithshëm të drejtë ose të dobët
• keni nevojë për ndihmë me kujdesin personal
• kanë kufizim të aktivitetit në lidhje me shëndetin

Pikëpamje

RA nuk ka një kurë në këtë kohë. Shumë trajtime efektive janë zhvilluar gjatë 30 viteve të fundit, por asnjëri prej tyre nuk "kuron" RA. Në vend të kësaj, ato synojnë të ulin inflamacionin dhe dhimbjen, të parandalojnë dëmtimin e kyçeve dhe të ngadalësojnë përparimin dhe dëmtimin e sëmundjes.