Autor: Morris Wright
Data E Krijimit: 28 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Çfarë duhet të dini rreth rregullimit të një thoi të thyer - Wellness
Çfarë duhet të dini rreth rregullimit të një thoi të thyer - Wellness

Përmbajtje

Përmbledhje

Një thua e thyer ndodh kur një pjesë e gozhdës tuaj shqyhet, coptohet, çahet, copëtohet ose prishet. Kjo mund të rezultojë nëse gozhda juaj kapet në diçka ose përfshihet në një lloj traume gishti.

Pushimet serioze gjithashtu mund të dëmtojnë shtratin e thonjve dhe matricën e thonjve, ku prodhohen qelizat që përbëjnë gozhdën.

Le të shqyrtojmë se çfarë mund të bësh për të minimizuar dhimbjen dhe shqetësimin nëse thyen një gozhdë, dhe si mund ta mbash atë që të mos ndodhë më.

Mënyrat për të rregulluar një gozhdë të thyer

Ka shumë që mund të bëni në shtëpi për t'u kujdesur për një thonj të thyer menjëherë pa një udhëtim te mjeku ose urgjenca.

Ngjitës për thonjtë e gishtave

Në disa raste, mund të përdorni ngjitësin e thonjve (zakonisht përdoret për të bashkuar thonjtë ose këshillat e rremë) për të bashkuar përsëri pjesën e thyer të gozhdës tuaj.

  1. Lani gozhdën tuaj me ujë të pastër dhe të ngrohtë dhe thajeni me një peshqir të pastër.
  2. Thith gozhdën në ujë të ngrohtë në mënyrë që të zbutet.
  3. Shtrydhni një sasi të vogël të ngjitësit të thonjve në zonën ku u thye gozhda dhe shtrijeni ngjitësin në mënyrë që të formojë një shtresë të hollë.
  4. Shtypni copën e thyer të thoit butësisht, por fort në zonën ku u shkëput për 30 deri në 60 sekonda derisa të qëndrojë e lidhur.
  5. Hiqni çdo ngjitës shtesë me një majë Q ose një pambuk.
  6. Përdorni një skedar ose tampon për të bërë të qetë gozhdën.
  7. Vendosni një shtresë të hollë të veshjes mbrojtëse (të tilla si një shtresë e pastër, bazë e manikyrin e thonjve) pasi të jetë tharë zam.

Qese Çaji

  1. Lani gozhdën tuaj me ujë të pastër dhe të ngrohtë dhe thajeni me një peshqir të pastër.
  2. Prisni një copë të vogël të një qese çaji të pastër aq të madh sa të mbulojë zonën e thyer të thonjve tuaj. Materiali i filtrit të kafesë gjithashtu funksionon!
  3. Vendosni një shtresë të hollë ngjitës gozhdë ose super ngjitës në pjesën e thyer të gozhdës tuaj.
  4. Duke përdorur piskatore, shtrijeni materialin e qeses së çajit të rrafshët në gozhdën tuaj dhe palosni një pjesë të saj nën majën e thonjve.
  5. Vendosni një shtresë tjetër ngjitës mbi materialin e qeses së çajit.
  6. Pasi të jetë tharë ngjitësi, shtypni gozhdën derisa të duket natyrale dhe vendosni një shtresë mbrojtëse.

SHENIM: Nëse vazhdoni të vendosni ngjitës dhe të shtypni gozhdën e prekur çdo javë, qesja e çajit përfundimisht mund të hiqet. Në këtë rast, do të duhet të aplikoni një copë tjetër qese çaji derisa të rritet pjesa e gozhdës që është shqyer.


Shirit

  1. Prisni një copë të vogël shiriti të qartë, të tilla si shirita skoçesh ose shirita për paketimin e dhuratave, mjaft të mëdha për të mbuluar zonën e thyer të gozhdës tuaj.
  2. Duke përdorur piskatore, bashkojeni shiritin në gozhdë në mënyrë që të mbulojë të gjithë zonën e shqyer ose të thyer. Shtypeni butësisht për tu siguruar që është ngjitur fort në gozhdë.
  3. Përdorni një palë gërshërë gozhdë për të shkurtuar çdo shirit të mbetur rreth gozhdës.

Gozhdë e thyer dhe gjakderdhje

Thonjtë e thyer mund të shkaktojnë një dëmtim të shtratit të thonjve. Në disa raste, gozhda mund të shqyhet, shtypet, shtypet, ose gjaku mund të grumbullohet nën gozhdë. Kjo është e njohur si një hematomë subunguale.

Lëndimet e shtratit të thonjve janë shumë më serioze sesa dëmtimet tipike të thonjve. Kjo sepse ato mund të dëmtojnë matricën e thonjve nga të cilët rriten thonjtë. Nëse nuk trajtohet si duhet, gozhda mund të ndalojë të rritet përsëri nga matrica e thonjve.

Gjëja e parë që duhet të bëni në këtë rast është të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për të parandaluar ose dëmtuar më tej. Por këtu mund të bëni nëse shtrati juaj i thonjve është i dëmtuar dhe nuk mund të shkoni menjëherë në dhomën e urgjencës:


  1. Hiqni nga duart dhe krahët çdo unazë, byzylyk ose bizhuteri të tjerë.
  2. Lani lëndimin me ujë të pastër dhe të ngrohtë. Mos prekni zonën e dëmtuar drejtpërdrejt në mënyrë që të mos shkaktoni ndonjë dhimbje ose dëmtim shtesë.
  3. Butësisht shtypni zonën me një peshqir të pastër.
  4. Nëse dëshironi, vendosni disa vajra antibiotikë në zonën e dëmtuar.
  5. Mbështilleni një fashë ose garzë rreth gozhdës dhe sigurojeni me shirit mjekësor.

Si të rregulloni një gozhdë të copëtuar

Patate të skuqura janë shumë më pak serioze sesa një lot ose thyerje, dhe ato kujdesen lehtësisht në shtëpi.

  • Nëse gozhda është copëtuar në majë: shkurtoni pjesën tjetër të majës së gozhdës poshtë derisa e gjithë maja të jetë e barabartë.
  • Nëse gozhda është copëtuar poshtë majës: shkurtoni gozhdën poshtë dhe vendosni një copë të vogël shiriti, ngjitës ose material qese çaji në majë të çipit për ta ndihmuar atë të rritet përsëri në mënyrë të barabartë.
  • Nëse gozhda është copëtuar anash: lajeni zonën me ujë të pastër dhe të ngrohtë, thajeni butësisht, vendosni një vaj antibiotik dhe mbulojeni me një fashë ose garzë dhe shirit mjekësor.

Si të parandaloni thyerjen e thonjve

Këtu janë disa këshilla për të mos thyer thonjtë tuaj ose të mos lëndohen:


  • Lani duart shpesh dhe mbajini të thata.
  • Mos kafshoni ose vini thonjtë tuaj ose grisni varjet.
  • Mos qëndroni në banjë ose dush për një periudhë të gjatë kohore.
  • Shkurtoni ose kapni thonjtë rregullisht për t'i mbajtur të shkurtër. Kjo mund t'i parandalojë ata nga zhurma, dhe të parandalojë grumbullimin e papastërtive nën gozhdë.
  • Vishni doreza ose pajisje të tjera mbrojtëse kur punoni me duar.
  • Përdorni vetëm gërshërët tuaj.
  • Bëni thonjtë tuaj në një sallon që është i pastër, i rishikuar mirë dhe ka një licencë shtetërore të bordit të kozmetikës.
  • Mos merrni thonj të rremë ose përdorni pastrues manikyri shumë shpesh. Kjo mund të konsumojë ose dobësojë gozhdën tuaj.

Çfarë i bën thonjtë të thyhen?

Gishtat tuaj janë të përfshirë në të gjitha llojet e aktiviteteve të përditshme, kështu që ka shumë mënyra se si thonjtë tuaj mund të thyhen. Këtu janë disa shkaqe të zakonshme të thyerjeve të thonjve:

  • ekspozimi i vazhdueshëm ndaj lagështisë, i cili mund të zbusë dhe dobësojë gozhdën
  • dobësia e thonjve ose brishtësia nga mosha ose kequshqyerja
  • dëmtimi ose dobësia nga ngjitësi i rremë i thonjve
  • kafshimi ose mbledhja e zakonshme e copave ose lotëve të thonjve
  • duke e gishtin të shtypur në një derë
  • marrja e një çipi ose loti të vogël të copëtuar në një copë rroba ose send tjetër, i cili mund të copëtojë ose gris gozhdën edhe më shumë
  • infeksion i shkaktuar nga një gozhdë e hyrë brenda nga prerja e pahijshme
  • duke pasur një gjendje si psoriaza ose një deformim të thonjve, i cili mund të ndikojë në materialin e thonjve

Udhëtim

Lëndimet e thonjve janë të zakonshme dhe zakonisht mund të rregullohen në shtëpi.

Nëse pushimi përfshin një pjesë të madhe të gozhdës ose ndikon në shtratin e thonjve, do t'ju duhet ta rregulloni atë sa më shpejt të jetë e mundur. Ju dëshironi të parandaloni humbjen totale të thonjve tuaj dhe ndërlikimet që mund të ndodhin si rezultat, të tilla si infeksionet ose thonjtë e rritur.

Shikoni një mjek nëse shihni ndonjë gjakderdhje ose keni ndonjë dhimbje ose shqetësim të fortë nga dëmtimi ose një infeksion.

Zgjedhja E Lexuesve

Lista e dëgjimit Bass-Heavy për të fuqizuar stërvitjet tuaja

Lista e dëgjimit Bass-Heavy për të fuqizuar stërvitjet tuaja

Në të njëjtën mënyrë "We Will Rock You" mund të mbledhë atletët pro dhe tifozët e tërbuar në arenat portive, mund t'ju motivoj...
Tone It Up Katrina Scott ndan "Ajo që ka më shumë rëndësi" në udhëtimin e saj për humbjen e peshës pas lindjes

Tone It Up Katrina Scott ndan "Ajo që ka më shumë rëndësi" në udhëtimin e saj për humbjen e peshës pas lindjes

Katrina cott do të jetë e para që do t'ju tregojë e nuk ka intere të kthejë trupin e aj para lindje . Në fakt, ajo preferon trupin e aj pa htatzëni ë d...