6 ilaçe shtëpiake për kolitin

Përmbajtje

• 1. Lëng molle
• 2. Lëng aloe
• 3. Çaj xhenxhefili
• 4. Çaj shafran i Indisë
• 5. Çaji jeshil
• 6. Mollë e gatuar

Mjetet juridike në shtëpi për kolitin, të tilla si lëngu i mollës, çajit të xhenxhefilit ose çajit jeshil, mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave që lidhen me inflamacionin e zorrëve, të tilla si diarreja, dhimbja e barkut ose gazrat, për shembull, përveçse e mbajnë trupin të hidratuar.

Koliti është një inflamacion kronik i zorrës së trashë që shkakton shumë shqetësime të tilla si dhimbje barku dhe jashtëqitje të lëngshme që mund të kenë gjak ose qelb. Ky inflamacion i zorrëve mund të shkaktohet nga mungesa e të ushqyerit, probleme vaskulare dhe madje nga një çekuilibër i florës bakteriale, duke kërkuar ndjekje mjekësore për diagnozë dhe trajtim më të përshtatshëm. Shihni se si trajtohet koliti.

Megjithëse nuk janë një zëvendësim për trajtimin mjekësor, mjetet juridike në shtëpi janë një mundësi e mirë për të ndihmuar në kontrollin e sulmeve të kolitit dhe mund të përdoren për të plotësuar trajtimin e treguar nga mjeku.

1. Lëng molle

Një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për të zvogëluar sulmet e kolitit është lëngu i pastër i mollës sepse ky frut ka një efekt të fuqishëm antioksidant, detoksifikues dhe pastrues, përveç hidratimit dhe qetësimit të mukozës së zorrëve.

Përbërësit

• 4 mollë të pastruara.

Mënyra e përgatitjes

Kaloni mollët përmes centrifugës dhe merrni një gotë (250 ml) me këtë lëng 5 herë në ditë gjatë ditëve të krizës, dhe për 3 ditë të tjera pasi simptomat janë zhdukur.

2. Lëng aloe

Aloe vera, e quajtur shkencërisht Aloe vera, ka veprim anti-inflamator që ndihmon në përmirësimin e inflamacionit të zorrëve të kolitit. Për të marrë këtë përfitim, përdorni tulën ujore të gjethes.

Përbërësit

• 100 g tul të fletës së aloes;
• 1 litër ujë;
• Mjaltë për të ëmbëlsuar, nëse është e nevojshme.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni të gjithë përbërësit në blender dhe rrihni derisa të qetë.Merrni gjysmë gote me lëng vetëm 2 deri në 3 herë në ditë, pasi sasi më të larta të Aloe vera mund të ketë efekt të kundërt dhe të shkaktojë acarim të mukozës së zorrëve.

Gjatë përgatitjes së lëngut është e rëndësishme të mos përdorni lëvozhgën e gjethes, e cila ka efekte toksike, por vetëm xhelin transparent që është brenda fletës.

3. Çaj xhenxhefili

Xhenxhefil, i quajtur shkencërisht Zinger officinalis, ka përbërje fenolike si xhenxhefil, chogaol dhe zingerone që kanë veti antioksiduese, anti-inflamatore dhe imunomoduluese, duke qenë shumë të dobishme për të lehtësuar simptomat e inflamacionit në zorrë.

Përbërësit

• 1 cm rrënjë xhenxhefili të prerë ose të integruar;
• 1 litër ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni ujin në një çiban dhe shtoni xhenxhefilin. Vlim për 5 deri në 10 minuta. Hiqni xhenxhefilin nga filxhani dhe pini çajin në 3 deri në 4 doza të ndara gjatë gjithë ditës.

Një tjetër mundësi për të bërë çaj është të zëvendësoni rrënjën me 1 lugë çaji xhenxhefil pluhur.

Çaji i xhenxhefilit duhet të shmanget duhet të shmanget nga njerëzit që përdorin antikoagulantë të tillë si warfarin ose aspirina pasi mund të rrisë rrezikun e gjakderdhjes ose gjakderdhjes. Përveç kësaj, gratë shtatzëna, afër lindjes ose me një histori të abortit spontan, probleme të mpiksjes ose që janë në rrezik të gjakderdhjes duhet të shmangin përdorimin e çajit të xhenxhefilit.

4. Çaj shafran i Indisë

Shafran i Indisë ka veprim anti-inflamator dhe anti-spazmatik që ndihmon në lehtësimin e simptomave të kolitit.

Përbërësit

• 1 lugë çaji pluhur shafran i Indisë (200 mg);
• 1 gotë ujë.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni ujin në një çiban dhe shtoni shafran i Indisë. Vlim për 5 deri në 10 minuta. Çaj çaj dhe pije. Mund të pini 2 deri në 3 filxhanë çaj shafran i Indisë në ditë.

5. Çaji jeshil

Çaji jeshil, i quajtur shkencërisht Camellia sinensis, ka polifenole në përbërjen e tij, veçanërisht epigallocatechin e cila ka një veprim të fuqishëm anti-inflamator, dhe mund të ndihmojë në lehtësimin e sulmeve të kolitit.

Përbërësit

• 1 lugë çaji çaj jeshil;
• 1 filxhan ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Shtoni lugën e çajit jeshil në një filxhan me ujë të valë. Mbulojeni, lëreni të ngrohtë për 4 minuta, kullojeni dhe pini deri në 4 gota në ditë.

6. Mollë e gatuar

Mollët e gatuara janë një ilaç i shkëlqyeshëm në shtëpi për diarre të shkaktuar nga koliti, pasi ato përmbajnë fibra të tretshme si pektina, përveç vetive anti-inflamatore, duke ndihmuar në qetësimin dhe përmirësimin e funksionit të zorrëve dhe lehtësimin e krizave.

Përbërësit

• 4 mollë;
• 2 gota ujë.

Mënyra e përgatitjes

Lani mollët, hiqni lëvoren, prisni secilën mollë në katër pjesë dhe gatuajeni për 5 deri në 10 minuta në dy gota me ujë.

Kontrolloni listën e ushqimeve që zvogëlojnë inflamacionin e zorrëve.