Çfarë po shkakton dhimbje në gishtin tim të dytë dhe si ta trajtoj atë?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Kapsuliti i gishtit të dytë të këmbës
• Metatarsalgia
• Thonjve të këmbëve të rrënjosura
• Këpucë të ngushta
• Neuroma e Mortonit
• Sëmundja e Freibergut
• Bunions, përdhes, flluska, misra dhe lloje
• Trajtimi i dhimbjes në gishtin e dytë të këmbës
• Kur të vizitoni një mjek
• Udhëtim

Përmbledhje

Ndërsa gishti juaj i madh (i njohur gjithashtu si gishti i madh) mund të marrë më shumë pasuri të patundshme, gishti juaj i dytë mund të shkaktojë sasi të konsiderueshme dhimbjeje nëse keni një dëmtim ose gjendje kronike.

Dhimbja e gishtit të dytë mund të çojë në dhembje dhe parehati që e bën çdo hap më të pakëndshëm se ai më parë. Ky artikull përfshin shkaqet e dhimbjes që janë specifike për gishtin e dytë ose që mund të rrezatojnë në gishtin e dytë.

Kapsuliti i gishtit të dytë të këmbës

Kapsuliti është një gjendje që shkakton acarim dhe pezmatim të kapsulës së ligamentit në bazën e gishtit të dytë. Ndërsa mund të keni kapsulit në çdo gisht, gishti i dytë preket më shpesh.

Simptomat e shoqëruara me kapsulit të gishtit të dytë (të quajtur gjithashtu sindroma e predislocation) përfshijnë:

• dhimbje në topin e këmbës
• dhimbje që përkeqësohet kur ecni zbathur
• ënjtje në gishtërinj, veçanërisht në bazën e gishtit të dytë
• probleme në vendosjen ose veshjen e këpucëve

Ndonjëherë, një person me kapsulit të gishtit të dytë të këmbës do të raportojë se ndihet sikur po ecën me një mermer brenda këpucës së tyre ose se çorapja e tyre është e grumbulluar nën këmbën e tyre.

Shkaku më i zakonshëm i kapsulitit është mekanika e pahijshme e këmbës, ku topi i këmbës mund të duhet të mbështesë presionin e tepërt. Shkaqet shtesë mund të përfshijnë:

• bunion që çon në deformim
• gishti i dytë që është më i gjatë se gishti i madh
• muskujt e shtrënguar të viçit
• hark i paqëndrueshëm

Metatarsalgia

Metatarsalgia është një gjendje që shkakton dhimbje në topin e këmbës. Dhimbja mund të përqendrohet nën gishtin e dytë të këmbës.

Në mënyrë tipike, metatarsalgia fillon si një kallo në pjesën e poshtme të këmbës. Kallusi mund të ushtrojë presion mbi nervat dhe strukturat e tjera rreth gishtit të dytë.

Shkaku më i zakonshëm i metatarsalgia është veshja e këpucëve që nuk përshtaten mirë. Këpucët shumë të ngushta mund të shkaktojnë fërkime që ndërtojnë një kallo ndërsa këpucët e lirshme gjithashtu mund të fërkojnë një kallo.

Thonjve të këmbëve të rrënjosura

Kur një thonj i këmbës është ngulitur në lëkurën e gishtit të këmbës në njërën ose në të dy anët, mund të merrni një thua të këmbës. Simptomat përfshijnë një gishtin e këmbës që ndihet i vështirë në prekje, si dhe i lënduar dhe i butë. Lëndimi, prerja e thonjve të këmbëve shumë të shkurtër ose veshja e këpucëve shumë të ngushta, të gjitha mund të shkaktojnë një thonj të këmbës.

Këpucë të ngushta

E njohur gjithashtu si këmba e Morton, gishti i Morton ndodh kur gishti i dytë i një personi është më i gjatë se i pari. Ndonjëherë, një person mund të përjetojë simptoma që lidhen me ndryshimin në gjatësinë e gishtit, duke përfshirë dhimbjen e gishtit të dytë, bunions dhe hammertoes. Ata gjithashtu mund të kenë probleme në gjetjen e një këpucësh që përshtatet mirë.

Një person me gishtin e Morton gjithashtu mund të rregullojë ecjen e tij duke zhvendosur peshën e tij në topin e këmbës së tij në bazën e gishtërinjve të tyre të dytë deri në të pestën në vend të bazës së gishtit të madh. Kjo mund të shkaktojë shqetësime dhe madje edhe probleme muskulo-skeletore nëse nuk korrigjohen.

Neuroma e Mortonit

Neuroma e Morton është një gjendje që zakonisht zhvillohet midis gishtërinjve të tretë dhe të katërt, por mund të shkaktojë dhimbje edhe në gishtërinj të tjerë. Gjendja ndodh kur një person zhvillon një trashje të indeve rreth nervit që çon në gishtat e këmbëve. Një person nuk mund ta ndiejë këtë trashje, por mund të ndiejë simptomat që shkakton, duke përfshirë:

• dhimbje djegieje në topin e këmbës që zakonisht shtrihet në gishtat e këmbëve
• mpirje në gishtërinjtë e këmbëve
• dhimbje në gishtërinj që përkeqësohet kur vishni këpucë, veçanërisht taka të larta

Neuroma e Morton është zakonisht rezultat i presionit të tepërt, acarimit ose dëmtimit të ligamentit ose kockave të gishtërinjve dhe këmbës.

Sëmundja e Freibergut

Sëmundja Freiberg (e njohur edhe si nekroza avaskulare e 2^nd metatarsal) është një gjendje që prek artikulacionin e dytë metatarsofalangal (MTP).

Mjekët nuk e kuptojnë plotësisht pse ndodh kjo, por gjendja bën që kyçja të shembet për shkak të humbjes së furnizimit me gjak në gishtin e dytë. Simptomat e sëmundjes Freiberg përfshijnë:

• ndjenja e të ecurit në diçka të vështirë
• dhimbje me mbajtje peshe
• ngurtësi
• ënjtje rreth gishtit të këmbës

Ndonjëherë, një person me sëmundjen e Freibergut do të ketë një kallo edhe nën gishtat e dytë ose të tretë.

Bunions, përdhes, flluska, misra dhe lloje

Kushtet që mund të mundojnë gishtat e këmbëve dhe këmbët gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje të gishtit të dytë. Këto nuk ndikojnë gjithmonë në gishtin e dytë, por kanë potencial për ta bërë këtë. Shembuj të këtyre kushteve përfshijnë:

• artriti
• flluska
• bunione
• misrat
• thyerje dhe thyerje
• përdhes
• ndrydhje
• gishti i terrenit

Flisni me një mjek nëse mendoni se ndonjë nga këto gjendje mund të shkaktojë dhimbjen e gishtit tuaj të dytë.

Trajtimi i dhimbjes në gishtin e dytë të këmbës

Trajtimi i dhimbjes së shputës sa më shpejt të jetë e mundur është zakonisht çelësi për të siguruar që dhimbja të mos përkeqësohet. Përdorimi i parimeve të pushimit, akullit dhe lartësisë shpesh mund të ndihmojë. Opsione të tjera të trajtimit përfshijnë:

• veshur me këpucë të përshtatshme
• marrja e ilaçeve anti-inflamatore josteroide (NSAID), si acetaminofeni dhe ibuprofeni
• duke bërë ushtrime shtrirjeje për të lehtësuar muskujt e shtrënguar të viçit dhe gishtërinjtë e këmbëve të ngurtë
• duke përdorur mbështetës ortotikë për të zvogëluar presionin në nyjet e gishtërinjve

Ndonjëherë operacioni është i nevojshëm për të korrigjuar dëmtimin e gishtërinjve. Për shembull, nëse një person ka kapsulit dhe gishti i këmbës ka filluar të ridrejtojë drejt gishtit të madh, vetëm operacioni mund të korrigjojë deformimin. E njëjta gjë është e vërtetë për shquaritë kockore, të tilla si bunions.

Ata me sëmundjen e Freibergut mund të kërkojnë heqjen kirurgjikale të kokës metatarsale.

Kur të vizitoni një mjek

Çdo herë që dhimbja ju kufizon lëvizjen ose aktivitetet e përditshme, duhet të shihni një mjek. Simptoma të tjera që garantojnë një vizitë tek mjeku juaj përfshijnë:

• pamundësia për të veshur këpucën tuaj
• ënjtje

Nëse gishti juaj fillon të zbardhet - veçanërisht blu ose shumë i zbehtë - kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor. Kjo mund të tregojë që gishti juaj i dytë nuk po merr rrjedhën e mjaftueshme të gjakut.

Udhëtim

Dhimbja e gishtit të dytë mund të jetë rezultat i shkaqeve të ndryshme. Dhimbja zakonisht nuk është shkak për urgjencë dhe mund të kurohet në shtëpi.

Sidoqoftë, nëse simptomat tuaja tregojnë se nuk po merrni rrjedhje të mjaftueshme të gjakut në gishtin tuaj (të tilla si gishti juaj bëhet blu ose shumë i zbehtë), kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor.