Si i përballon Michelle Monaghan sfidat e çmendura-mbresëlënëse të fitnesit pa e humbur qetësinë e saj
Të je h i hëndet hëm dhe i lumtur ka të bëjë me ekuilibrin-kjo ë htë mantra me të cilën Michelle Monaghan jeton. Pra, ndërkohë që i p&#...
Essentials aksesorë
Rripat ekreti ynë: blini në departamentin e burrave. Një rrip kla ik për me hkuj i jep hije hi edhe palëve xhin e më ca ual dhe funk ionon bukur me një pantallona m&...
Zvogëloni rrezikun e kancerit të gjirit
Ju nuk mund ta ndry honi hi torinë tuaj familjare o e kur keni filluar periodat tuaja ( tudimet tregojnë e men truacionet e para në mo hën 12 vjeç o e më herët rrit ...
Smoothie-t me lëng kockash po kombinojnë dy tendenca të bujshme të ushqimit shëndetësor në një pjatë
tilFoto: Jean Choi / Çfarë hëngri gjy hja e madheNë e menduat e htimi i lulelakrë ë ngrirë në moothie-n tuaj i hte e çudit hme, pri ni deri a të d...
Plani i dietës trupore në plazh 2013: Muaji 1
Marrja e një barku më të he htë, kof hët më të holla dhe një tufë më e ngu htë ë htë një proce me dy pje ë. Hapi i parë ...
Ushqime të shëndetshme: Fiqtë e pranverës dhe verës
A po pye ni për përfitimet hëndetë ore të fiqve të fre kët? Çdo pickim krenohet me kalium, kalcium, magnez, hekur, polifenole dhe antiok idantë për t&...
Rangers të ushtrisë, takoni dy anëtarët tuaj të rinj femra
Këtë të premte, dy gra do të diplomohen nga We t Point Academy dhe do të bëhen gratë e para në hi tori për t'u ba hkuar me forcën elitë t...
Pse mora botoks në të njëzetat e mia
Në e ndonjëherë dë hironi të zbri ni në një vrimë tmerri lepuri, bëni një kërkim në Google Image për "botox të keq". (K&...
Mattel Modeloi Barbie-n e Parë me Hixhab të Veshur Pas Ibtihaj Muhamedit
Mattel apo lë hoi një kukull të re të keqe në ngja hmërinë e Ibtihaj Muhammad, një kermë olimpike dhe amerikani i parë që konkurroi në Loj...
A është mbajtja e kontakteve gjatë pandemisë së koronavirusit një ide e keqe?
Në këtë pikë, ju keni marrë hënimin që nuk prekni fytyrën tuaj përreth hpërthimit të koronaviru it, qoftë përme rekomandimeve të q...
Si të lani flokët për të parandaluar prishjen
Në e proce i i blerje ë produktit tuaj të flokëve përf hin ecjen verbëri ht në farmaci, blerjen e çdo hampo që plotë on çmimin tuaj dhe preferenc...
Si të shërohen thembrat e plasaritura njëherë e përgjithmonë
Takat e pla aritura në dukje mund të dalin nga a kund, dhe ato thithin veçanëri ht gjatë verë kur ek pozohen vazhdimi ht me andale. Dhe apo të formohen, heqja qafe p...
Një mënyrë befasuese për të djegur më shumë kalori
Në e jeni të mërzitur me ecjen bazë, ecja në garë ë htë një mënyrë efektive për të përmirë uar rrahjet e zemrë dhe p...
3 mënyra se si ka rëndësi fitnesi në garën mahnitëse
A hikoni Gara e mahnit hme? Like htë i një hfaqje udhëtimi, aventure dhe fitne i të gjitha në një. Ekipet marrin të dhëna dhe pa taj - fjalë për fjal&...
Përballë mashtrimit të trupit, Nastia Liukin po krenohet në forcën e saj
Interneti duket e ka humë opinioneve në lidhje me trupin e Na tia Liukin. ë fundmi, gjimna tja olimpike hkoi në In tagram për të ndarë një DM të papël...
Hacket më të mira për të shënuar dorëzimin e tregtarit Joe
Nga të gjitha zinxhirët u hqimore në vend, pak kanë ndjekë të ngja hëm me kultin i ai i Trader Joe. Dhe për ar ye të mirë: Përzgjedhja novatore e...
3 Ushtrime Pilates në shtëpi për një vithe vrasëse
Në e keni qenë ndonjëherë në një kla ë Pilate , ju e dini e a mirë reformatori mund të punojë ata mu kuj të vë htirë për t'u a...
Camila Cabello dëshiron që ju të merrni 5 minuta nga dita juaj për të "marrë frymë"
Marrëdhënia me Camila Cabello dhe hawn Mende ë htë ende një mi ter. Megjithatë, ndjenjat e këngëtare ë “Havana” për rrjetet ociale janë të q...
CDC lëshon paralajmërimin e udhëtimit në Miami pas shpërthimit të Zikës
Që kur viru i Zika i përhapur nga mu hkonjat u bë një fjalë e zhurm hme (nuk ka për qëllim fjalën), ituata vetëm ë htë për hkallëzuar, ...
Jonathan Van Ness dhe Tess Holliday duke bërë Acroyoga së bashku është e pastër #FriendshipGoals
Do ta doni këtë dy he të fundit miq h. Ne nuk dimë humë për miqë inë e tyre, por në një kuptim të mirëfilltë, Jonathan Van Ne i i hte k...