Amazon Alexa Tani duartroket kur dikush i thotë asaj diçka seksiste
Lëvizjet i #MeToo dhe fu hatat pa ue e i #Time Up kanë përf hirë gjithë kombin. Përveç ndikimit të madh në qilimat e kuq, nevoja për të mbrojtur ...
Opsionet më të mira (dhe më të këqija) të ëmbëlsirave të shëndetshme, sipas dietologëve
Të gjithë dë hirojnë heqer herë pa here - dhe kjo ë htë në rregull! Jeta ka të bëjë me ekuilibrin (më mirë, 80/20 duke ngrënë...
A është një dietë keto me pak karbohidrate më e mirë për atletët e qëndrueshmërisë?
Ju mund të mendoni e vrapue it ultra që regji trojnë 100+ milje në javë do të ngarkonin makarona dhe bakela për t'u përgatitur për një garë t...
10 këngë motivuese për t’ju mbajtur të lëvizni
U htrimi në përgjithë i kon iderohet një aktivitet fizik, por humë prej tyre ë htë mendor. Duhet iniciativë për të filluar një rutinë dhe k&...
Savannah Guthrie është Aerobike e Dhomës së Hotelit Dërrmuese Ndërsa Mbulonte Olimpiadën e Tokios
Me Lojërat Olimpike Verore që po fillojnë zyrtari ht në Tokio, bota do të hikojë e i atletët më të fam hëm-ja ku po të hikojmë ty, imone Bil...
Si e ktheu Ali Landry trupin e saj para foshnjës
Ali Landry di një o e dy gjëra për ma htrimin e një karriere të uk e hme dhe amë i ë. Mamaja e zënë, ylli mahnitë dhe i h Mi U A aktuali ht mund t...
Llogaritësi i indeksit të masës trupore (BMI).
Llogaritë i i Indek it të Ma ë ë Trupit (BMI)Indek i i ma ë trupore (BMI) ë htë një ma ë e pe hë ë një per oni në lidhje me gjatë ...
Truku i fshehtë për të marrë klasa falas nga Studio juaj e preferuar e fitnesit
Edhe me çmimin e volit hëm që ë htë Cla Pa dhe promovimet e herëpa her hme të Groupon në tudion tuaj të preferuar të butikut, kla at e fitne it mund t...
Shape Studio: Joga Flow për një mendje të lumtur dhe të qetë
Yoga ka një efekt të veçantë në kiminë e trurit tuaj përtej u htrimeve të përgjith hme. "Yoga ë htë më humë e fizike," thot&#...
Si të flini më mirë kur stresi po ju shkatërron Zzz's
Për humë njerëz, të fle h një natë të mirë ë htë vetëm një ëndërr tani. ipa një ondazhi, 77 përqind e njerëzve thon...
Rutina e mëngjesit e Drew Barrymore nuk është e plotë pa këtë një gjë
Mëngje i i për o ur i Drew Barrymore fillon një natë më parë. Ndër a bëhet gati për të fjetur çdo natë, nëna 46-vjeçare e dy f...
Pse goditjet anësore janë një pjesë thelbësore e çdo stërvitje për këmbët
Pra, humë nga lëvizjet tuaja të përdit hme janë në një plan lëvizjeje: rraf hi agittal (lëvizja përpara dhe prapa). Mendoni për këtë: t...
Çfarë thotë rezultati juaj i kreditit për marrëdhënien tuaj
Rezultati juaj i kreditit mund të para hikojë e a mirë i menaxhoni paratë, a ka të ngjarë të keni mo page ë në një hua, apo edhe igurinë tuaj fin...
Rihanna ka dizenjuar në mënyrë specifike Pesëdhjetë Pjesët e saj për të ndihmuar gratë e lakuara të ndihen të sigurta
Rihanna ka një hi tori olide kur bëhet fjalë për përf hirjen. Kur Fenty Beauty debutoi themelin e aj në 40 nuanca, dhe avage x Fenty dërgoi një grup të lar...
Këngët më të mira të festave për listën tuaj të stërvitjes
Po ngarkoni iPod -in tuaj me një li të të re të tërvitje ? Provoni di a melodi fe ta h! "Deck the Hall " mund të mo jetë gjëja e parë që ju ...
Këshilla për bukurinë e nusërisë nga gratë e vërteta
Mirë, mirë e dimë. Çdo nu e duket e mrekullue hme në ditën e aj të madhe. Megjithatë, kur një nu e hikon fotot e aj, gjithmonë duket e ka diçka q...
Ne i dhamë vrapueses olimpike Ajee Wilson një Test të IQ të Fitnesit
Olimpi tja për herë të parë Ajee Wil on po hkon zyrtari ht në gjy mëfinalen e 800 metrave pa i përfundoi nxehtë inë e aj në vendin e dytë (menj&#...
Vetmia i bën simptomat e të ftohtit të ndihen më keq
Thithja, te htitja, kollitja dhe dhimbja nuk janë në krye të li të argëtue e të a kujt. Por imptomat e ftohje ë zakon hme mund të ndihen edhe më keq në...
Gjeni formën më të mirë të vetullave për fytyrën tuaj
Nuk jeni të igurt e i duhet të tiloni vetullat tuaja? Ndiqni këto kë hilla të drejtpërdrejta bukurie për të krijuar vetulla perfekte.Forma e Fytyrë Hapi i ...
Zara nën shqyrtim për një reklamë ‘Love Your Curves’ që përmban modele të holla
Marka e modë Zara e ka gjetur veten në ujë të nxehtë për paraqitjen e dy modeleve të holla në një reklamë me etiketën "Love your curve "...