Pyesni Trajnerin e Celebrity: Mënyra më e mirë për tu përsosur
Pyetje: Nuk kam domo do hmëri ht nevojë për të humbur pe hë, por unë bëj dë hironi të dukeni në formë dhe të tonifikuar! Çfarë duh...
Pse nuk i mbaj mend emrat më?!
Zhvendo ja e çelë ave të makinë tuaj, bo hllëku në emrin e grua ë një kolegu dhe ndarja e p e keni hyrë në një dhomë mund t’ju krijojë...
Udhëzues për udhëtime të shëndetshme: Nantucket
Udhëtarët që vendo in luk in në radhë të parë e njohin mirë Nantucket: rrugët me kalldrëm, pronat ujore humë milionë he dhe op ionet elegant...
5 Këshilla të thjeshta për menaxhimin e stresit që funksionojnë vërtet
ado që të gjithë do të donim të hmangnim tre in me çdo ku ht, kjo nuk ë htë gjithmonë e mundur. Por ajo që ne mund kontrolli ë htë mën...
A duhet të merrni suplemente para stërvitjes?
Ju mund të keni dëgjuar miqtë tuaj të kla ë Cro Fit o e HIIT t'i referohen rrëzimit të di a "para" para e të hkojnë në pale tër. O ...
Receta e smoothies Matcha që ripërcakton atë që do të thotë të jesh një pije e gjelbër
Honeydew merr një rap të keqe i një mbu hë i tri htuar i allatë ë frutave, por një pjepër i fre kët, në ezon (gu ht deri në tetor) patjetër ...
Dëshironi të stresoheni më pak? Provoni Yoga, thotë Studimi
A e njihni atë ndjenjë të mrekullue hme që ju vjen pa një ore vërtet të mirë të jogë ? Ajo ndjenjë e të qenit kaq e qetë dhe e relak ua...
Dhuratat e mirëqenies
Në e këmbët tuaja janë rrahur, provoni ... Thithja e Nenexhikut dhe Reflek ologjia e Këmbëve në Birdwing pa në Litchfield, Minn. (40 dollarë për 30 mi...
Çdo fotografi në këtë fushatë Desigual me rroba banje është e paprekur
Marka e ve hjeve De igual ë htë ba hkuar me modelin britanik dhe avokatin e trupit pozitiv Charlie Howard për një fu hatë verore pa Photo hop. (I lidhur: Këto modele t...
Pse ndiheni të shtangur kur ngjitni shkallët?
Për njerëzit që bëjnë përpjekje për të u htruar rregulli ht, mund të jetë zhgënjye e dhe konfuze kur aktivitetet e përdit hme rezultojnë...
Më në fund mora një lexim të tabelës Natal dhe tani gjithçka merr kuptim
U martova në gu ht, mbu ha 33 vjeç në htator, ndërrova punë në tetor dhe u tran ferova në Londër nga New York City në nëntor. E htë e panevoj hme...
Njihuni me Amputistin e Parë që Përfundon Sfidën Botërore të Maratonës
Në e nuk keni dëgjuar për arah Reinert en, ajo ë pari bëri hi tori në 2005 pa i u bë gruaja e parë me amputim që përfundoi një nga ngjarjet m...
Truket e redaktuesve të SHAPE Qëndroni të hollë
HKARKU I MART"Në e jam i uritur dhe nuk kam a një ekondë për të kur yer, do të futem në tarbuck dhe do të poro i një Grande Caffè Mi to me 100 k...
Si të zgjidhni çdo dilemë të kujdesit për lëkurën e ditës së dasmës
i nu e ju me iguri po punoni për të marrë trupin tuaj në formë, duke ngrënë hëndet hëm dhe duke ndjekur një regjim të kujde it të lëku...
Meghan Trainor dhe Ashley Graham janë shumë të vërteta se pse nuk duan të fotoshopohen
Nga Zendaya te Lena Dunham te Ronda Rou ey, më humë të fam hëm po mbajnë qëndrim kundër Photo hopping-ut të fotove të tyre. Por edhe kur të fam hmit j...
Çfarë duhet të dini për azhurnimin më të fundit të etiketave të të ushqyerit në SHBA
Në vitin 2016, Admini trata Amerikane e U hqimit dhe Barnave (FDA) njoftoi e etiketa u hqimore amerikane i hte gati të ki hte një hkëlqim. Dy vjet më vonë, etiketa e re &...
Pse Jamie Chung pëlqen aventurat aktive gjatë pushimeve dembele
Jamie Chung ë htë humë i zënë me kërke at e jetë i aktor dhe ikonë tili. Por kur ajo bën një udhëtim, ajo ende do të zgjedhë një u...
A është Yerba Mate Superushqimi i ri "It"?
Lëvizni, lakër je hile, boronica dhe almon: ka një uperu hqim të ri në kenën e hëndetit. Çaji Yerba mate po vjen i nxehtë (fjalë për fjalë)....
Si të krijoni listën e luajtjes së Frymëzimit të Festave Ultimate të Vallëzimit
DJ dhe drejtori muzikor Tiff McFierce di një o e dy gjëra për të nxitur një turmë. Kur ajo nuk po bën DJ fe ta ek kluzive për ngjarje i Grammy o e U Open, ajo p...
Britney Spears dëshmon se ajo është ende mbretëresha e xhinseve në këtë fushatë të re Kenzo
Kur bëhet fjalë për argëtimin e portit, xhupet e Kenzo nuk janë a gjë më pak e ikonike. Ata janë në thelb ekuivalenti i modë ë lartë me Nike...