Pijet energjike mund të dëmtojnë shëndetin e zemrës suaj
Mund të jetë koha për të rimenduar zgjedhjen tuaj në me të pa dite . ipa hulumtimit të ri nga hoqata Amerikane e Zemrë , pijet energjike bëjnë më...
Trajneri për Humbje Peshe: Këshilla për Dietë dhe Strategji nga Ekspertja e të ushqyerit Cynthia Sass
Unë jam një dietologe e regji truar me pa ion u hqimin dhe nuk mund ta imagjinoj të bëj diçka tjetër për të jetuar! Për më humë e 15 vjet, un...
Ide për mëngjes me kalori të ulët për të mbushur ditën tuaj
Mo e nënvlerë oni vaktin e parë të ditë - tudime të panumërta kanë treguar e kon umimi i proteinave dhe lëndëve u hqye e në mëngje jo vet...
Këto përfitime shëndetësore të bamjes do t'ju bëjnë të rimendoni këtë veggie vere
E njohur për trukturën e aj të rrë hqit hme kur pritet o e gatuhet, bamja hpe h merr një për htypje të keqe; megjithatë, prodhimi i verë ë htë mb...
Aly Raisman, Simone Biles dhe gjimnastët amerikanë japin dëshmi të mallkuar mbi abuzimin seksual
imone Bile dha një dë hmi të fuqi hme dhe emocionale të mërkurën në Ua hington, DC, ku i tha Komitetit Gjyqë or të enatit e i Byroja Federale e Hetimit, G...
Si të përqafoni flokët tuaj gri me pikat kryesore
Ë htë një gjë të thua h e je një tifoz e plakje ë kënd hme, ë htë tjetër gjë të kupto h e i të je h vetë një emblemë...
A duhet të mbani një maskë fytyre për vrapime në natyrë gjatë pandemisë së Coronavirus?
Tani që Qendrat për Kontrollin e ëmundjeve (CDC) rekomandojnë mbajtjen e ma kave të fytyrë në publik, njerëzit janë bërë dinakë dhe po k...
Paralajmërim i ri për ilaqet kundër depresionit
Në e jeni duke marrë një nga medikamentet kundër depre ionit më të për hkruara më hpe h, mjeku juaj mund të fillojë t'ju monitorojë më n...
Pse më dhembin gjinjtë gjatë periudhës sime?
Dhimbje periodike: ju t htë vetëm diçka që ne i gra kemi arritur ta pranojmë, pavarë i ht në e janë ngërçe, probleme me pje ën e po htme të ...
Duhet të detoksifikoni gojën dhe dhëmbët - ja si
Dhëmbët tuaj janë të pa tër, por nuk janë mjaftue hëm të pa tër, thonë di a ek pertë. Dhe hëndeti i të gjithë trupit tuaj mund t&#...
Horoskopi juaj javor për 8 gusht 2021
Tani që Jupiteri ë htë kthyer prapa në Ujor, aturni ë htë ende duke lëvizur përme Ujorit, Urani ë htë në Demi dhe dielli ë htë në ...
Si dhe pse Pandemia e Koronavirusit po përzihet me gjumin tuaj
Kur nuk jemi në me të një pandemie, të fle h mjaftue hëm gjatë natë ë htë ta hmë një fidë. In tituti Kombëtar i hëndetit (NIH) rap...
Pyesni mjekun dietik: A i vret vërtet perimet me mikrovalë?
Pyetje: A i "vret" mikrovalët lëndët u hqye e? Po metodat e tjera të gatimit? Cila ë htë mënyra më e mirë për të gatuar u hqimin tim p&...
Pse botanikët janë papritmas në të gjitha produktet tuaja për kujdesin e lëkurës
Për Kendra Kolb Butler, ajo filloi jo aq me një vizion e a me një pamje. Veteranja e indu tri ë ë bukuri ë, e cila i hte zhvendo ur në Jack on Hole, Wyoming, nga New...
4 Mos bëni për mëngjesin tuaj të radhës
Kur bëhet fjalë për vaktet, mëngje i ë htë kampion. Në vend që të merrni një kifle në kafene për të u hqyer ditën tuaj, ku htojini...
5 shenja që tregojnë se plazhi juaj i preferuar është i ndotur
Ndër a jeni duke bërtitur në ërf, patogjenët që hkaktojnë ëmundje mund të hijojnë ujin ë ba hku me ju. Po, organizatat e hëndetit publik po ...
Financa të shëndosha: Ju jeni një pazar. Ai është një Koprrac. A mund ta bëni atë të funksionojë?
" humë çifte nuk janë në të njëjtën faqe financiari ht," thotë Loi Vitt, ba hkëautor i Ju dhe paratë tuaja: Një udhëzue pa tre p&#...
E vetmja dyshekë joga që nuk rrëshqet, do ta përdorë ndonjëherë këtë instruktor të nxehtë të yogës
Më vjen turp ta pranoj këtë, por pavarë i ht e jam një in truktor i nxehtë yoga dhe një jogi i zjarrtë, m'u de h një kohë e gjatë për t&...
Hashtag viral #AnxietyMakesMe thekson se si ankthi manifestohet ndryshe për të gjithë
Të jeto h me ankth duket ndry he për humë njerëz, me imptoma dhe hkaktarë që ndry hojnë nga një per on në tjetrin. Dhe ndër a nuancat e tilla nuk jan&...
Dieta e Elizabeth Holmes mund të jetë edhe më e çmendur se dokumentari i saj në HBO
Nga vë htrimi i aj i paqartë deri tek zëri i aj papritur që fli te bariton, Elizabeth Holme ë htë një per on vërtet i çudit hëm. Themelue i i fillimit...