A po i bëni gabim këto lëvizje zumba?
Zumba ë htë një tërvitje argëtue e që mund t'ju jellë rezultate të ja htëzakon hme dhe t'ju ndihmojë të humbni centimetra në të...
Bojë për vetulla që i bën qerpikët e hollë të trashë
Pyetje: Kam qerpikë të hollë, por me kaq humë bojë për vetulla, i e di e çfarë ë htë e drejtë për mua?A: Të gjitha bojë për v...
Shamrock Shake: Çfarë duhet të dini përpara se të pini dhe si të bëni një version më të shëndetshëm
Tani që ë htë Mar i, ë htë koha për të hpërthyer gjërat e gjelbra për Ditën e hën Patrikut! Por në e po planifikoni ta bëni kë...
Pse Lëvizja "Përshtatja është lëkura e re" është ende një problem
Prej pak kohë h, blogerët e fitne it dhe publikimet (hi!) kanë vënë fuqinë e plotë pa konceptit "i fortë ë htë i dobëti i ri". Në ...
Ushtrimet më të mira për të djegur dhjamin në bark
Miti numër një i tërvitje : Bërja e u htrimeve që ynojnë një zonë të caktuar do të zvogëlojë yndyrën në atë vend të akt&...
Për çfarë janë këta fitonutrientë që të gjithë vazhdojnë të flasin?
Kur bëhet fjalë për u hqimin e hëndet hëm, uperu hqimet priren të vjedhin hfaqjen-dhe për ar ye të mira. Brenda atyre uperu hqimeve ka vitamina dhe minerale q&#...
Selena Gomez flet për luftën e saj 5-vjeçare me depresionin
elena Gomez mund të ketë ndjekë it më të mëdhenj në In tagram, por ajo ë htë mbi bankomatin e mediave ociale. Ditën e dje hme, Gomez po toi në I...
Ja çfarë është në të vërtetë një marrëdhënie poliamorike - dhe çfarë nuk është
Bethany Meyer , Nico Tortorella, Jada Pinkett mith dhe Je amyn tanley janë të gjithë AF me til, ipërmarrë të këqij që bëjnë bujë në burimet ...
Udhëzuesi juaj për planin e dietës anti-inflamatore
Përkundër të gjitha gjërave që merr, inflamacioni në fakt mund të jetë një gjë e mirë. Mendoni për këtë: Kur f hini gi htin tuaj o...
Këshilla e Karamo Brown për të shijuar pushimet gjatë vitit 2020
A htu i humë a pekte të jetë , fe tat duken pak më ndry he në epokën e COVID-19. Dhe edhe në e e keni zbuluar e në të vërtetë ju pëlqen nj&#...
Kjo është arsyeja pse po ju bien flokët gjatë karantinës
Di a javë në karantinë (që, tbh, ndihet i një jetë më parë), fillova të vërej e çfarë ndjeva i grumbuj flokë h më të mëd...
Sloane Stephens e quajti ngacmimin e mediave sociale 'rraskapitëse dhe pa fund' pas humbjes së saj në US Open
Në mo hën 28-vjeçare, teni tja amerikane loane tephen ka arritur ta hmë më humë e a humë do të hpre onin gjatë gjithë jetë . Nga gja htë tit...
Gati për të drejtuar biznesin tuaj? Hyni për mundësinë tuaj për të fituar!
i CEO i kompani ë hte ë Wellnx, Brad Woodgate di një o e dy gjëra për të qenë një ipërmarrë . Ai dhe vëllai i tij filluan firmën në bo...
5 Ushtrime të Nënës së Re që duhet t’i shtoni stërvitjes tuaj pas lindjes
Pavarë i ht pretendimeve të Chri y Teigen e po mbë htetet humë në magjinë e panx-it dhe e nuk ë htë kthyer ende në a një mënyrë pa lindje &#...
Shpejtoni djegien e kalorive tuaja
Mi ioni juajMerrni përfitimet e vrapimit duke i mbajtur të dy këmbët të mbjella fort. Vrapue it hpe h bëjnë tërvitje me hpejtë i, duke alternuar vrapimet m...
8 pyetje që duhet të bëni para se të bëni seks me të
Pavarë i ht a aj që na tregojnë filmat, nuk ka a një rregull të fortë dhe të hpejtë e kur duhet të bëni ek me djalin tuaj të ri për herë...
Cassey Ho e Blogilates ndan mashtrimin e saj #1 për humbjen e peshës
Ca ey Ho-themelue i blogut über-popullor Blogilate , videot e "Pilate " në YouTube të nxitura nga muzika pop të quajtur "Pop Pilate ", "Ma h-up" HIIT-...
Lindsey & Tiger: Pse Gratë e Forta takohen me Burra të dobët
Ju mund të mendoni e 27 da hnore janë të barabarta me 27 flamuj të kuq të ndezur- humë i ato të vrapue it të kive alpine Lind ey Vonn i hmangen me mje htër...
Historia e lindjes aksidentale në shtëpi të Jade Roper Tolbert është ajo që duhet të lexoni për të besuar
Bachelor Alumja Jade Roper Tolbert hyri në In tagram dje për të njoftuar e olli në jetë një djalë të hëndet hëm mbrëmjen e ë hënë ...
Përballë së Vërtetës
Unë kurrë nuk kam qenë një fëmijë "i tra hë", por mbaj mend që kam pe huar 10 kilogramë më humë e hokët e mi të kla ë . ...