Si më ndihmoi ndryshimi i dietës sime për të përballuar ankthin
Beteja ime me ankthin filloi në kolegj, me një kombinim të pre ioneve të akademikëve, jetë hoqërore, mo kujde it për trupin tim dhe përfundimi ht pirje ...
Atletët tuaj të preferuar olimpikë po gozhdojnë sfidën e qëndrimit me dorë në Instagram
Kur Tom Holland fidoi të tijën pider-Man: Larg nga htëpia ba hkë-ylli Jake Gyllenhaal dhe Ryan Reynold në fidën e mbajtje ë dorë , ai ndo hta nuk pri te që...
Lista përfundimtare e stërvitjes së Beyonce
Cilado qoftë faza e E Beyonce - karriera e larmi hme ë htë e preferuara juaj, do ta gjeni të përfaqë uar këtu. Përveç tekeve të aj në krye të...
Mjekësia e personalizuar e bazuar në ADN mund të ndryshojë përgjithmonë kujdesin shëndetësor
A keni menduar ndonjëherë e urdhrat e mjekut tuaj nuk përputhen me atë që trupi juaj dë hiron o e ka nevojë? Epo, nuk jeni vetëm. Dhe ka një valë krej...
Si Danica Patrick qëndron e përshtatshme për pistën e garave
Danica Patrick ka bërë emër për veten në botën e garave. Dhe me lajmet e ky hofer makine mund të lëvizë në NA CAR me orar të plotë, ajo me i...
Pse duhet ta trajtoni kokën tuaj me një detoksifikim
E keni dëgjuar qindra herë: Zgjatja e kohë midi hampove (dhe mbarimi me hampon e thatë) ruan ngjyrën tuaj, lejon që vajrat natyralë të kokë tuaj të hi...
3 mënyra të shëndetshme për të gatuar pulë
Tre metodat e gatimit që përdorim këtu janë me të vërtetë mënyrat më të hëndet hme për të gatuar çdo gjë. Por pula tani ë...
Smoothie-ja më e mirë e mëngjesit me bollgur, granola dhe shurup panje
Ka humë ar ye për të da hur moothie-t i vaktin tuaj të mëngje it: Ato janë një mënyrë e hkëlqyer për të paketuar humë u hqime në n...
Vakti i çmendur i thjeshtë-Përgatitja për të mbajtur sallatën tuaj më të freskët
Marulja e zbehur mund ta kthejë një drekë të tri htuar në tavolinë në një vakt vërtet tragjik. Fatmirë i ht, Nikki harp ka një hack gjenial q...
Pyetni mjekun e dietës: Salmoni i egër kundrejt fermës
Pyetje: A ë htë almoni i egër më i mirë për mua e a almoni i rritur në fermë?A: Përfitimet e të ngrënit të almonit të kultivuar kundrej...
Këshilla për grimin e syve: Bazat e furçës për bojë për vetulla
Hidhini një y di a hkopinjve për vetulla dhe do të hihni e ato vijnë në të gjitha format dhe ngjyrat-di a madje dridhen! hikoni këto kë hilla për grimin e ...
Chrissy Teigen u pushua nga puna për të qenë shumë "e trashë"
A port Illu trated vajza e mbuluar me rroba banje quhet e tra hë? A ne nuk mund ta be onim. upermodelja mahnitë e Chri y Teigen kohët e fundit u kujtua e i hte pu huar nga Forever 21 p&...
10 arsye pse jemi krejtësisht të dashuruar me Laurie Hernandez të Pesë Finaleve
Ne u kapëm me gjimna tin olimpik Laurie Hernandez në provat olimpike të Gjimna tikë ë Grave në HBA në korrik-mbrapa para e ajo a të dinte në e i hte e lidh...
Plani i dietës 7-ditore për humbje peshe nga 'Humbësi më i madh'
Vetëm në ra t e keni nevojë të dëgjoni këtë: Nuk keni nevojë të humbni pe hë. Të mo je h i lumtur. Për të mo rënë në da ...
Citate të famshme nga Marisa Miller Rreth Fitness
Një nga gratë më të bukura në planet, Mari a Miller ë htë më uar të kthejë kokat (dhe të na bëjë oh-aq ziliqarë për ato k...
Arsyeja nr. 1 për të kontrolluar numrin tuaj 2
Ideja për të parë brenda fronit prej porcelani pa përdorimit të tij mund t'ju hqetë ojë, por mbeturinat tuaja vë htirë e janë humbje kur bëhe...
Njerëzit e vërtetë zbulojnë: "Pse nuk jam në Facebook"
Në ditët e otme, duket e të gjithë kanë një llogari në Facebook. Por ndër a humica prej ne h janë të kyçur në faqen e rrjeteve ociale, di a ...
Më e fundit në Kujtimin e Mangos, Si Mbron Kafeja Sytë Tuaj, Dhe Pse Të Shikosh Jezusin otshtë Krejtësisht Normale
Ka qenë një javë e mbu hur me lajme! Ku duhet të fillojmë? Ju mund të dë hironi të ri hqyrtoni çdo recetë mango që keni planifikuar të b...
Tiffany Haddish foli sinqerisht për frikën e saj për t'u bërë nënë si një grua e zezë
Në e diku h po e përdor kohën e tij në karantinë në mënyrë produktive, ë htë Tiffany Haddi h. Në një bi edë të kohëve të...
Luftoni ngrënien e lidhur me stresin
Një luftë e madhe me nënën tuaj o e një afat pune vra ë mund t'ju dërgojë drejtpër ëdrejti për bi kota - kjo nuk ë htë çudi. P...