Aktorja Naomie Harris thotë se shëndeti i saj është arritja e saj më krenare
Naomie Harri , 43 vjeç, më oi rëndë inë e forcë fizike dhe mendore i fëmijë në Londër. "Rreth mo hë 11 vjeç, unë u diagno tikova m...
Një listë e stërvitjeve Barre për të përshpejtuar çdo lëvizje tuaj
Duke u mbë htetur në lëvizjet nga baleti, joga dhe Pilate , barre ë htë rritur hpejt në popullaritet për t'u bërë një nga tërvitjet më t...
12 alternativa të shijshme ndaj xhelit të energjisë
Goditja në mur ë htë aq argëtue e a tingëllon, por di a njerëz mendojnë e op ionet tipike të furnizimit me karburant në me të tërvitje janë ...
Fushata e re e Missguided po feston papërsosmëritë e lëkurës në mënyrën më të mirë
Marka britanike e modë Mi guided e ka htyrë fe timin e diver itetit prej humë kohë h. Fu hatat e tyre të mëpar hme të tilla i #KeepBeingYou dhe #MakeYourMark hfaqin ...
E vërteta rreth hijeve të natës - dhe nëse duhet t'i shmangni ato
Tom Brady dhe Gi ele Bündchen u hmangen atyre. ophia Bu h po a htu. Në fakt, humë mjekë, kuzhinierë dhe nutricioni të i kanë betuar plotë i ht. Ë htë ...
Ikea zbuloi recetën e saj të qofteve suedeze - dhe ju ndoshta keni shumicën e përbërësve në shtëpi
Ndër a njerëzit gjejnë mënyra për t'u marrë me tre in e lidhur me koronaviru in, gatimi po bëhet hpejt një preferuar i turmë .Duke u u hqyer me kë...
Si Zbulimi i Pilates Reformator më ndihmoi më në fund Dhimbjen Time
Në një të premte të zakon hme vere në 2019, u ktheva në htëpi nga një ditë e gjatë pune, energjia eci në rutine, hëngra një ta me makar...
Jordan Hasay po stërvitej si një bishë për të shtypur maratonën e Çikagos
Me gër hetat e aj të gjata bionde dhe buzëqe hjen brilante, 26-vjeçarja Jordan Ha ay vodhi zemrat tek a kaloi vijën e fini hit në Maratonën e Bankë ë Ç...
Ky çiklist është atleti i parë amerikan që kapërcen Lojërat Olimpike për shkak të Zikës
Atleti i parë amerikan-çikli t amerikan Tejay van Garderen-ka tërhequr zyrtari ht emrin e tij nga kon iderata olimpike për hkak të Zikë . Gruaja e tij, Je ica, ë ht&...
Çfarë është një zonë e djegies së dhjamit?
P. Treadmill , alpini tët e hkallëve dhe biçikletat në pale trën time kanë di a programe, duke përf hirë "djegien e dhjamit", "intervalet" d...
Çfarë do të thotë të jesh seksualisht i lëngshëm?
ek ualiteti ë htë një nga ato koncepte në zhvillim që mund të jetë e vë htirë për ta mbyllur kokën plotë i ht - por ndo hta ju nuk jeni upo...
Tejkaloni rënien tuaj të stërvitjes në dimër
Ah, kënaqë itë e ezonit të fe tave: moti i fre kët, zjarret komode, fe timet familjare dhe fe tat e harli ura. Por, me gjithë argëtimin vijnë fida të ve...
Verërat më të mira ALDI, sipas Superfans
ë ba hku me linjat e liga të arkave të hpejta dhe dyqanet e thje hta për t'u lundruar, ALDI ë htë i da hur për u hqimet e tij të lira, por tepër t...
Destinacionet kryesore të muajit të mjaltit: Jackson Hole, Wyoming
Hotel TerraJack on Hole, Wyoming Në e peizazhi gjatë zbritje në aeroportin e Jack on Hole nuk ju largon tre in, fondi i Hotel Terra do të jetë: pamje panoramike malore kudo ku...
Kristen Bell na tregon se si është vërtet të jetosh me depresion dhe ankth
Depre ioni dhe ankthi janë dy ëmundje ja htëzakoni ht të zakon hme mendore me të cilat përballen humë gra. Dhe ndër a ne do të donim të mendonim e tig...
Përdoruesit e TikTok po e quajnë acidin glikolik deodorantin më të mirë 'natyral' – por a është me të vërtetë?
Në epi odin e otëm të "gjërave që kurrë nuk pri nit t'i hihni në TikTok": Njerëzit që f hijnë acidin glikolik (po, ek folianti kimik i g...
Plani i dietës pas lindjes që do t'ju ndihmojë të rikuperoheni
Mund të jetë jo hë e, por të ndiqni një dietë ek treme me hpre ën për të humbur pe hën e htatzëni ë nuk ë htë rruga për t...
6 gjëra që nuk i dini për Kale
Da huria jonë për kale nuk ë htë ekret. Por edhe p e ë htë perimet më të nxehta në kenë, humë nga atributet e tij më të hëndet hme...
Blogerët për humbje peshe që i duam
Bloget më të mira jo vetëm që argëtojnë dhe edukojnë, por edhe frymëzojnë. Dhe blogerët për humbje pe he, të cilët detajojnë udh&#...
Ky Pije Keto Starbucks Keto është jashtëzakonisht e shijshme
Po, dieta ketogjenike ë htë një dietë kufizue e, duke pa ur para y h e vetëm 5 deri në 10 për qind e kalorive tuaja ditore upozohet të vijnë nga karbohidra...