Çanta e Oscars Swag përfshin një gjurmues të dyshemesë së legenit
Ndër a çdo i nominuar për O car hpre on e do të përfundojë duke marrë një tatujë ari në htëpi, edhe "humbë it" marrin një dre...
Lizzo ndau një video të fuqishme të pohimeve të saj të përditshme të dashurisë për veten
Një rrotullim i hpejtë nëpër faqen e In tagramit të Lizzo- dhe me iguri do të gjeni mijëra ndjenja të kënd hme, që ngjallin hpirt, pavarë i ht n&...
Emily Skye ndan ushtrimet e saj të preferuara Kettlebell për një vithe më të mirë
Ne jemi një tifoz i madh i tërvitjeve të kettlebell. Ato janë të hkëlqyera për tonifikimin dhe gdhendjen dhe hërbejnë edhe për funk ione të dyfi ...
Jeni të lodhur pas ngrënies? Ja Pse
Ora e drekë rrotullohet, ju uleni dhe hani, dhe brenda 20 minutave, nivelet tuaja të energji ë fillojnë të zbehen dhe ju duhet të luftoni për t'u përqendrua...
A i tejkalojnë përfitimet rreziqet e HIIT?
Çdo vit, Kolegji Amerikan i Mjekë i ë portive (A CM) anketon profe ioni tët e fitne it për të gjetur e çfarë mendojnë e ë htë e ardhmja në b...
Strategjia e Dietës për Ndryshimin e Lojërave të USWNT Christen Press
Ne jemi të prirur për të parë Ekipin Kombëtar të Futbollit të Grave të HBA të dalë në fu hë në Kupën Botërore të FIFA- p...
Ndarja që më ndryshoi jetën
Në humë mënyra, fundi i vitit 2006 i hte një nga periudhat më të errëta të jetë ime. Unë jetoja me njerëz pothuaj e të panjohur në New ...
Të gjitha përfitimet epike që merrni nga bërja e lëkundjes Kettlebell
Të gjithë për hënde in lëkundjen e kettlebell. Në e nuk e keni bërë kurrë më parë, ndo hta po pye ni veten p e ka kaq humë zhurmë rreth...
Ky Blogger i Fitnesit Na Kujton që Askush nuk është imun ndaj ushqimit të Foshnjës
Ne të gjithë kemi qenë atje. Keni një picë/ kuq/nacho të vogël dhe papritur dukeni ikur jeni htatzënë në muajin e gja htë. Për hëndetje...
Një dietë e shëndetshme nuk do të thotë të heqësh dorë nga ushqimi që do
Këto ditë, heqja e një lloji të caktuar u hqimi nga dieta juaj ë htë një dukuri e zakon hme. Pavarë i ht në e janë duke eliminuar karbohidratet pa ezo...
Udhëzues fillestar për goditje të ndryshme noti
Pavarë i ht në e ë htë verë apo jo, kërcimi në pi hinë ë htë një mënyrë e hkëlqyer për të përzier rutinën tuaj...
Migrena mund të rrisë rrezikun e një ataku në zemër
Unë kam një tumor të trurit mund të jetë hqetë imi më logjik kur vuani nga një migrenë-dhimbja mund të duket ikur koka juaj fjalë për fjal&#...
Serena Williams sapo ndau fotografinë e parë (dhe shpalli emrin) të foshnjës së saj
U Open mund të ketë përfunduar, por tifozët e teni it kanë ende diçka për të qenë të emocionuar. erena William apo po toi foton e parë të va...
Çfarë duhet të dinë gratë në formë për agjërimin me ndërprerje
Për hëndetje, emri im ë htë Mallory dhe jam i varur nga nacking. Nuk ë htë një varë i e diagno tikuar kliniki ht, por e di që hapi i parë në traj...
Konkursi i hollë 30-ditor: Rënie për humbje peshe
hkon deri më 31 Mar Pa një ezoni të mbu hur me ngjarje pu hime h, han et janë që ju nuk jeni i vetmi me "humbni di a kilogramë" në li tën tuaj të...
Çfarë po ndodh me lëkurën tuaj gjatë karantinës?
Jetët e humicë ë njerëzve ndry huan në mënyrë dramatike në me të mar it, pa i humë htete e gjetën veten nën urdhrat e qëndrimit në...
Kam veshur Spandex për të punuar për një javë dhe kjo është ajo që ndodhi
E pranoj, jam vonë në trenin e portit. Edhe p e më pëlqen të provoj ve hje të reja aktive për tërvitjet e mia (kjo ë htë pje ë e punë ime i ...
Kjo nënë krijuese e tre fëmijëve gjen një mënyrë për të punuar me të gjithë fëmijët e saj
Juca C íko i ka duart plot me një grup binjakë h dhe një vajzë të por alindur, por kjo nuk e ka penguar atë që të tërvitet dhe të igurohet që...
Ja pse jeni kaq të gaztë gjatë natës
Le të jemi të vërtetë: Pordhët janë të pakënd hme. Ndonjëherë fiziki ht, dhe më hpe h, në e ndodh në publik, figurativi ht. Por a po py...
Çaji me lule bizele flutur është pija që ndryshon ngjyrën që përdoruesit e TikTok e duan
Pamja nuk ë htë gjithçka, por kur bëhet fjalë për çajin e bizele ë fluturë – një pije magjike që ndry hon ngjyrën aktuali ht në trend n...