Si ta frenoni oreksin tuaj kur ndihet jashtë kontrollit

Si ta frenoni oreksin tuaj kur ndihet jashtë kontrollit

Emri im ë htë Maura, dhe unë jam një i varur. ub tanca ime e zgjedhur nuk ë htë aq e rrezik hme a heroina o e kokaina. Jo, zakoni im ë htë ... gjalpë kikir...
Çfarë duhet të dini për dietën kundër ankthit

Çfarë duhet të dini për dietën kundër ankthit

han et janë që ju o e të keni luftuar per onali ht me ankthin o e të njihni dikë që e ka. Kjo për hkak e ankthi prek 40 milionë të rritur në htetet e...
Halo Top Ice Cream Pops janë zyrtarisht këtu

Halo Top Ice Cream Pops janë zyrtarisht këtu

Të gjitha fotot: Halo Top Halo Top ka rrëzuar nga froni markat më të hitura i Ben & Jerry' dhe Häagen-Daz për t'u bërë pinta më e hitur e akull...
10 këngët kryesore të stërvitjes për gusht 2014

10 këngët kryesore të stërvitjes për gusht 2014

Duke përfunduar verën me një notë të lartë, 10 li tat krye ore të këtij muaji përmbajnë një larmi zbavitë e të hkurtimeve të vall&...
Ky rrjedhë e shpejtë e jogës do të rrisë metabolizmin tuaj

Ky rrjedhë e shpejtë e jogës do të rrisë metabolizmin tuaj

Marrja në një zakon të jogë ë htë e hëndet hme për një ërë ar ye h ( hiko: 8 Mënyrat e i Yoga Beat Gym), dhe të kalo h praktikën t...
Ky plan 1-ditor i ushqimit të shëndetshëm do t'ju ndihmojë të ktheheni në rrugën e duhur

Ky plan 1-ditor i ushqimit të shëndetshëm do t'ju ndihmojë të ktheheni në rrugën e duhur

Ndo hta keni kaluar një natë humë javore duke provuar re torante të reja me miqtë tuaj më të mirë, keni bërë një largim njëjavor në nj&...
Kjo balerinë profesioniste nuk e sheh më celulitin e saj si të metë

Kjo balerinë profesioniste nuk e sheh më celulitin e saj si të metë

U hqimi i Kylie hea në In tagram ë htë i mbu hur me poza mahnitë e të baletit të aj duke performuar në të gjithë rrugët e Nju Jorkut. Por balerini pro...
A është djersa e ëmbël edhe pak e ligjshme?

A është djersa e ëmbël edhe pak e ligjshme?

Unë jam keptik për çdo produkt që premton të "përmirë ojë tërvitjen time", pa kërkuar në fakt që të u htrohem më zgjuar,...
Humbni atë yndyrë në bark!

Humbni atë yndyrë në bark!

Ne përtypim. Ne Ab hpërthimi. Ne i hmangim karbohidratet. Dreq, ne do të hkojmë edhe nën thikë për të hequr qafe ab flab.Fatkeqë i ht, hulumtimet e fundit ...
80 përqind e njerëzve urinojnë në dush

80 përqind e njerëzve urinojnë në dush

Urinimi në du h mund të jetë ekreti më i mirë i mbajtur në Amerikë - a ku h nuk flet për të, por me a duket pothuaj e të gjitha prej ne h po e bë...
3 aplikacione për ta bërë më të lehtë planifikimin natyral të familjes

3 aplikacione për ta bërë më të lehtë planifikimin natyral të familjes

Jeni të etur për të gjetur një formë kontracep ioni që nuk rezulton në ndry hime të humorit o e efekte anë ore negative? Kthimi te bazat mund të jet&#...
Dieta OMAD është një formë ekstreme e agjërimit të përhershëm që ngre flamuj të kuq

Dieta OMAD është një formë ekstreme e agjërimit të përhershëm që ngre flamuj të kuq

Në fillim të çdo viti, një dietë e re zakoni ht rritet në kërkimin në Google, dhe në mënyrë të pa hmang hme di a nga klientët e mi vijn...
Anna Camp nuk është e interesuar të jetë një madhësi 0

Anna Camp nuk është e interesuar të jetë një madhësi 0

Midi një qëndrimi në Broadway duke performuar tetë hfaqje në javë dhe një turne mega htypi për Pitch Perfect 3-të premten, me ne fund!-Anna Camp ë ht&...
A keni çrregullim afektiv sezonal të kundërt?

A keni çrregullim afektiv sezonal të kundërt?

Vera ka të bëjë me diellin, udhëtimet në plazh dhe #Ro éAllDay - tre muaj a gjë veç argëtimit...apo? Në fakt, për një përqindje të...
Përfitimi surprizues i punës që merrni nga vrapimi

Përfitimi surprizues i punës që merrni nga vrapimi

Çdo vrapue e di e goditja e trotuarit ë htë po aq e rëndë i hme për mendjen a ë htë për trupin: iguri ht, ajo rrit zemrën tuaj dhe zvogëlon rrezi...
4 Qirinj aromatikë që duhet të keni

4 Qirinj aromatikë që duhet të keni

Unë jam i fik uar pa qirinjve aromatikë, vezullimit të dritë që ato japin dhe erë ë kënd hme që ata lënë që qëndrojnë përreth...
Kate Upton sapo e çoi në ekstrem fitnesin e Bootcamp me një stërvitje rraskapitëse detare

Kate Upton sapo e çoi në ekstrem fitnesin e Bootcamp me një stërvitje rraskapitëse detare

Kate Upton nuk ë htë kurrë ajo që i hmanget një tërvitje të vë htirë. Ajo ka fituar një reputacion për htyrjen e ajëve të ngarkuar me 5...
4 gjëra që çdo grua duhet të bëjë për shëndetin e saj seksual, sipas një Ob-Gyn

4 gjëra që çdo grua duhet të bëjë për shëndetin e saj seksual, sipas një Ob-Gyn

"Çdo grua meriton një hëndet të mirë ek ual dhe një jetë të fortë ek uale," thotë Je ica hepherd, MD, mjeke ob-gjinekologjike dhe kirurge gj...
Çfarë duhet të dini përpara se të blini një sytjena sportive, sipas njerëzve që i projektojnë ato

Çfarë duhet të dini përpara se të blini një sytjena sportive, sipas njerëzve që i projektojnë ato

utjenat portive janë ndo hta pje a më e rëndë i hme e ve hjeve të fitne it që zotëroni, pavarë i ht e a i vogël apo i madh mund të jetë gjok i j...
Ushtrimet më të mira glute për njerëzit me gjunjë të keq

Ushtrimet më të mira glute për njerëzit me gjunjë të keq

Në e keni dhimbje në gju, mund të jetë zhgënjye e të gjeni u htrime që nuk dëmtojnë, por prapë eprapë do të ynojnë dhe tonifikojnë...