Pse një Fitness Influencer postoi një foto "të keqe" të saj
Chinae Alexander nuk ë htë a gjë më pak e një model i mrekullue hëm, veçanëri ht në një botë Wellne që ë htë e fik uar pa fitne it...
Cilat janë fijet dhjamore dhe si mund të shpëtoni prej tyre?
Jo për t'ju bërë të ndiheni ikur e gjithë jeta juaj ka qenë një gënje htër, por pikat tuaja të zeza mund të mo jenë fare pika të ze...
Një piramidë ushqimore që rendit indulgjencat tuaja të preferuara
Ndër a vizitonim me motrën time binjake, Rachel, di a javë më parë në cott dale, AZ, qyteti që ajo e quajti htëpi për dhjetë vitet e fundit, ne i him ...
Cila është marrëveshja me sapunin Castile?
Lajmi i fundit: Jo të gjithë apunët krijohen të barabartë. Dhe kjo ë htë ar yeja p e apuni i pa tër ka tile-i bërë nga vajra me bazë bimore-ë...
Flladi i Bajamit të Vaniljes i Kujtuar për Mundësisht Përmbajtje Qumështi Aktual
Blue Diamond lë hoi një tërheqje në kuti prej gjy më galloni të qumë htit të aj të bajameve të fryrë në frigorifer Almond Breeze për ...
Udhëzuesi i plotë për zarzavatet me gjethe (përveç spinaqit dhe lakër jeshile)
iguri ht, një ta me lakër je hile dhe pinaq mund të igurojë a i ja htëzakoni ht të larta të vitaminave dhe lëndëve u hqye e, por kop hti ë htë p...
10 remixe stërvitore që ngrenë nxehtësinë në hitet kryesore
Virtyti i të pa urit remix në li tën tuaj të tërvitje ë htë e ato ofrojnë më të mirën nga të dy botët: këngë që ta hm...
Planet Fitness dhe 3 Opsione të tjera të lira të stërvitjes
Të gjithë e keni dëgjuar ar yetimin, "Unë nuk kam para të mjaftue hme për t'iu përkitur një pale tre". Epo, ot ne do ta hedhim po htë atë...
Bëni këtë Recetë Mojito të Kuqe, të Bardhë dhe Boronica për të Festuar Katër Korrikun
Gati për të filluar dhe për të dolli në Katër Korrik me një pije alkoolike të hëndet hme në dorën tuaj? Këtë vit, kaloni birrën dh...
Ky aplikacion i ri ju lejon të futeni në një palestër dhe të paguani për një minutë
Ekzi ton një han i mirë që tërvitjet tuaja janë mjaft të larmi hme: pak ngritje në pale tër, pak yoga në tudion e lagje tuaj, një kla ë rrotullim...
Ky dietolog sugjeron një "Rregull të Dy Trajtimeve" për të humbur peshë pa u çmendur
Emërtoni një dietë dhe unë do të mendoj për klientët që kanë luftuar me të. Kam pa ur njerëz të panumërt që më kanë treg...
Çfarë të prisni në takimin tuaj të parë të vëzhguesve të peshës
Ju bëtë një hap të madh në udhëtimin tuaj për humbje pe he duke marrë vendimin për t'u ba hkuar me Weight Watcher -urime! iguri ht që ju keni b...
Si të përqafoni lagështinë këtë verë, pa marrë parasysh llojin tuaj të flokëve
Nxehtë ia dhe lagë htia e verë mund të nënkuptojnë njërën nga dy gjërat: flokë të he htë, të fryrë o e humë e humë flok&...
Si ndihet të kesh një çrregullim të ngrënies nga kufiri
Në e më hikoni, nuk do të mendonit e i ha një ngrënë i tepërt. Por katër herë në muaj, e gjej veten duke kërkuar më humë u hqim e a mun...
Shikoni "Girl with No Job" dhe "Boy with No Job" Provoni një stërvitje për fytyrën
Në e rrotullimi nëpër In tagram për orë të tëra ë htë burimi juaj i argëtimit, nuk ka dy him që ndiqni @girlwithnojob (Claudia O hry) dhe @boywit...
Çfarë duhet të hani para se të fluturoni
Hani 4 on almon të pjekur në karë të kalitur me 1∕2 lugë çaji xhenxhefil të bluar; 1 filxhan lakër je hile të zier në avull; 1 patate e ëmbë...
10 "Shtypësit e ushqimit" dhe si të përgjigjeni
Pu himet jellin jelljet më të mira dhe më të këqija rreth tryezë ë darkë . Dhe ndër a reagimet e a hpra, kërcitje në gjunjë ndaj komenteve i...
Ndaloi së punuari?
Nuk keni tërvitur përgjithmonë apo nuk keni ngrënë të gjitha gjërat e gabuara? Ndaloni ë tre uari për këtë-këto 5 kë hilla mund të...
A janë lëngjet e gjelbra të shëndetshme apo thjesht hipokrite?
Gjatë viteve të fundit, prodhimi i lëngjeve ë htë hndërruar nga një prirje ek kluzive në komunitetin e jete ë ë hëndet hme në një ob e ...
Pse stërvitjet e lëvizjes anësore janë një lëvizje e zgjuar
Kur regji troheni për një tërvitje me trajnerin e fam hëm Harley Pa ternak, autor i 5 Paund: Përparimi 5-ditor i Planit për Hapjen-Fillimin e Humbje ë hpejtë t&...