Udhëzuesi juaj i zgjuar për financat e festave

Udhëzuesi juaj i zgjuar për financat e festave

Dhënia e dhuratave duhet të jetë një gëzim-nga planifikimi dhe blerja deri në hkëmbimin. Këto ide do të kënaqin marrë in tuaj, buxhetin tuaj dhe ...
Njerëzit po bëjnë tatuazhe të vaksinës COVID për të festuar marrjen e tyre

Njerëzit po bëjnë tatuazhe të vaksinës COVID për të festuar marrjen e tyre

Pa marrje ë vak inë kundër COVID, mund të keni ndjerë dë hirën për të bërtitur nga çatitë e jeni zyrtari ht gati për verën e nxeht...
A është e mundur të pini shumë ujë?

A është e mundur të pini shumë ujë?

Na thuhet gjithmonë "pi, pi, pi" kur vjen puna te uji. I ngadaltë pa dite? Përtypni pak H2O. Dë hironi të humbni pe hë në mënyrë natyrale? Pini 1...
Pse disa nëna përjetojnë ndryshime të mëdha të humorit kur ndalojnë dhënien e gjirit

Pse disa nëna përjetojnë ndryshime të mëdha të humorit kur ndalojnë dhënien e gjirit

Muajin e kaluar, një mëngje të ra të i hëm ndër a u hqeja me gji vajzën time 11-muaj he të Dielën, ajo u kaf hua (dhe qe hi) pa taj u përpoq të m...
Si të qenit i dashuruar mund t'ju ndihmojë të jeni një atlet më i mirë

Si të qenit i dashuruar mund t'ju ndihmojë të jeni një atlet më i mirë

Ne të gjithë i dimë tereotipet e të qenit i da huruar, ku gjithçka duket ikur po hkon iç duhet, ju po hihni yje dhe jeni humë të lumtur. Rezulton e ato ndjenja ...
Fshij darkën tuaj më të shëndetshme sonte me udhëzimet e reja të MyPlate

Fshij darkën tuaj më të shëndetshme sonte me udhëzimet e reja të MyPlate

Tani që pritja ka mbaruar dhe ikona e re e u hqimit U DA ka dalë, ë htë koha për të vënë në përdorim udhëzimet e MyPlate! Ne përmbledhë...
A po e merrni gabim suplementin tuaj të vitaminës D?

A po e merrni gabim suplementin tuaj të vitaminës D?

Në e ta hmë jeni duke përf hirë një hte ë të vitaminë D në regjimin tuaj të përdit hëm, jeni duke bërë diçka: humica prej ne ...
Të kërkosh një mik: A janë vërtet të nevojshëm dushi pas stërvitjes?

Të kërkosh një mik: A janë vërtet të nevojshëm dushi pas stërvitjes?

Le ta pranojmë. Pavarë i ht e a e bukur ë htë qendra juaj e fitne it, ka diçka hqetë ue e në du het publike. Kë htu që ndonjëherë-ahem, pa jog...
Jennifer Lopez zbulon rutinën e saj tronditëse të thjeshtë 5-minutëshe të bukurisë në mëngjes

Jennifer Lopez zbulon rutinën e saj tronditëse të thjeshtë 5-minutëshe të bukurisë në mëngjes

Në e ju, i entuzia tët e tjerë të kujde it për lëkurën, hodhët një vë htrim të gjatë dhe të a hpër në marrëdhënien ...
Çfarë ndodhi kur Redaktorët e Formës ndërruan stërvitjet për një muaj

Çfarë ndodhi kur Redaktorët e Formës ndërruan stërvitjet për një muaj

Në e keni zgjedhur ndonjëherë një çë htje të Forma o e keni qenë në faqen tonë të internetit (për hëndetje!), ju e dini që ne jemi...
6 sekrete për t’i bërë ushqimet e freskëta të zgjasin më shumë

6 sekrete për t’i bërë ushqimet e freskëta të zgjasin më shumë

Kur ne po bëjmë atë pa trim javor të u hqimeve të pri hura në frigorifer, duket ikur po i hedhim paratë tona ë ba hku me të-veçanëri ht kur b...
6 fazat e pikëllimit të humbjes së peshës

6 fazat e pikëllimit të humbjes së peshës

Në e ka një gjë që kam më uar i profe ioni t "para" dhe "pa " (kam humbur rreth 75 kilogramë gjatë viteve të para pa mbarimit të hkoll&...
6 Këshilla për Blerjen e Prodhimeve të Vjeshtës

6 Këshilla për Blerjen e Prodhimeve të Vjeshtës

A keni jellë ndonjëherë në htëpi një dardhë me pamje të për o ur vetëm për të kaf huar një brendë i të butë? Rezulton e ...
Çfarë zbulon dashuria juaj për djathin e pjekur në skarë për jetën tuaj seksuale

Çfarë zbulon dashuria juaj për djathin e pjekur në skarë për jetën tuaj seksuale

Në dritën e Ditë Kombëtare të Djathit të Grirë të Dielën (p e nuk ë htë kjo një fe të federale?), Faqja e rrjeteve ociale dhe takimeve ...
Pse duhet të bëni stërvitje për viçin - Plus një për të provuar

Pse duhet të bëni stërvitje për viçin - Plus një për të provuar

Në e jeni i humica e njerëzve, formacioni juaj i ditë ë këmbëve ka të ngjarë të duket diçka i kjo: goditje e kundërt, quat me gota, htytë dh...
A duhet të shtoni kolagjen në dietën tuaj?

A duhet të shtoni kolagjen në dietën tuaj?

Deri tani ju ndo hta e dini ndry himin midi pluhurave tuaja proteinike dhe çajrave tuaj matcha. Dhe ndo hta mund të dalloni vajin e koko it nga vaji i avokado . Tani, në frymën e h...
Si të zgjidhni shtangat me madhësinë e duhur për stërvitjet tuaja

Si të zgjidhni shtangat me madhësinë e duhur për stërvitjet tuaja

Ju e doni ab oluti ht kla ën tuaj të fitne it të kulpturave kardio - ju e njihni in truktorin, ju keni vendin tuaj në dy heme dhe dini të pri ni një përzierje të...
Si qëndron Kathy Ireland në formën Supermogul

Si qëndron Kathy Ireland në formën Supermogul

Kathy Ireland, e cila ot mbu h 20 vjeç (20 Mar ), ë htë akoma po aq e mrekullue hme i kur u hfaq në hfaqjen e aj të parë port Illu trated mbuluar gati 30 vjet më par...
Horoskopi juaj i seksit dhe dashurisë për korrik 2021

Horoskopi juaj i seksit dhe dashurisë për korrik 2021

Duke pa ur para y h tendencën e tij për të na futur të gjithëve në ndjenjat tona, për të hpërthyer mbi kujtime dhe për të ëndërruar n&#...
#ShareTheMicNowMed Po thekson Mjekët Femra Zezake

#ShareTheMicNowMed Po thekson Mjekët Femra Zezake

Në fillim të këtij muaji, i pje ë e fu hatë # hareTheMicNow, gratë e bardha ua dorëzuan dorezat e tyre në In tagram grave me ndikim në Zi, në mën...