Përkushtim ditor
Kur i ha adole hente, i ha humë më e gjatë e humica e vajzave të tjera të mo hë ime. Mbaj mend që kur i ha adole hente ki ha ve hur një këpucë me madh...
Njihuni me Çiftin Fit që U Martua në Planet Fitness
Kur tephanie Hughe dhe Jo eph Keith u fejuan, ata e dinin e donin të lidhnin nyjën në një vend që ki hte njëfarë rëndë ie emocionale. Për ta, ai vend ...
Ky çift ra në dashuri kur u takuan për të luajtur volejboll
Cari, një tregtar 25-vjeçar dhe Daniel, një teknik 34-vjeçar i teknologji ë, kanë aq humë të përba hkëta aqë jemi të hokuar që nuk u ta...
Gjithçka që duhet të dini për stërvitjen në dietën Keto
Deri tani, ju ndo hta keni dëgjuar për dietën ketogjenike - ju e dini, ajo që ju lejon të hani *të gjitha* yndyrnat e hëndet hme (dhe pothuaj e plotë i ht i eli...
ASICS Ndaloni në listën e luajtjes Asnjëherë
Në e dë hironi që viti 2012 të jetë viti juaj më i mirë ndonjëherë, do t'ju duhet muzikë e mirë për t'ju ndihmuar gjatë rrug...
Merrni Rock-Hard Abs të Rihannas me këtë stërvitje
Rihanna ë htë një ndje i e nxehtë e të kënduarit. Kohët e fundit u emërua arti tja dixhitale më e hitur e të gjitha kohërave-falë 47.5 milio...
10 zakonet e njerëzve të lumtur
Vlen të ke h një prirje me diell. Njerëzit optimi të kanë treguar e kanë zemra më të hëndet hme, prirje më të mira për menaxhimin e tre it d...
4 truke për të dërguar sinjalin "Unë jam plot"
Kontrolli i pje ë ë htë një lojtar kyç kur bëhet fjalë për u hqimin e ekuilibruar, por mund të jetë e vë htirë të dëgjoni injalet ...
Mash-up 5-minutësh i Yoga-Meditimit që lehtëson pagjumësinë
Ngrini dorën në e kaloni menjëherë nga kërkimi në Netflix o e rrotullimi në burimin tuaj në In tagram deri në mbylljen e yve dhe përpjekjen për t...
Stërvitje pa Kofshë dhe Pajisje Pa Pajisje që mund të bëni në 10 minuta
Bëhuni gati të forconi dhe tonifikoni të gjithë pje ën e me it dhe pje ën e po htme të trupit me këtë tërvitje 10-minutë he të krijuar p...
Rx e drejta
Unë gjithmonë kam da hur të ha, veçanëri ht kur bëhej fjalë për u hqime më pak të hëndet hme i pica, çokollata dhe patatinat. Ti e emër...
Receta e sallamit të tymosur dhe gumbos së pulës në Shkollën e Nju Orleansit të Gatimit
GUMBOP INRBR IT: 1 C. vaj1 lugë gjelle. hudhër të copëtuar1 pulë, e prerë o e e hequr nga kockat8 C. tok o e ujë me hije1½ b uxhuk Andouille2 C. qepë t...
Pse duhet të rezervoni një udhëtim në Barbados këtë dimër
Barbado ë htë më humë e një plazh i bukur. Ka një mori ngjarje h aktive që hfaqen për herë të parë në këtë pikë të nxeht...
10 receta tofu të mbushura me shije për humbje peshe
Mendoni e tofu ë htë i butë dhe pa hije? Këto receta të hij hme do t'ju ndry hojnë mendjen për blloqet e buta dhe kremoze të gjizë ë fa uleve p...
Ne jemi këtu për mbrojtjen e Amber Rose ndaj grave që mbajnë prezervativë
Ylli i pafal hëm i mediave ociale, e cila ka fituar famë në të kaluarën për marrëdhëniet e aj të di kutue hme me i h-të da hurin Kanye We t dhe i h-ba...
Kafshimet e tërshërës së Boronicës të pjekura që e bëjnë çdo mëngjes më të mirë
Boronica ë htë e mbu hur me antiok idantë dhe përmban lëndë u hqye e që janë treguar e promovojnë hëndetin e zemrë dhe ndo hta edhe parandalojn&#...
Ky Fit Blogger tregon se sa mund të ndikojë PMS në trupin e një gruaje
Fryrja e PM ë htë një gjë e vërtetë, dhe a ku h nuk e di këtë më mirë e adhurue i uedez i fitne it, Malin Olof on. Në një po tim të fun...
Pyesni mjekun e dietës: Darka pa përpjekje
Pyetje: Kur kaloj një nga ato netë dhe vërtet nuk dua të lë kohë për të bërë darkë, cilat janë op ionet më të mira?A: Të d...
Horoskopi juaj për Prill 2021 për Shëndet, Dashuri dhe Sukses
Finally htë më në fund, zyrtari ht pranvera - dhe një vit krejt i ri a trologjik! E gjithë ajo hpre ë dhe optimizëm i hkëlqye hëm që përgjith...
Si të mos e lëndoni veten në klasat e stërvitjes në grup
Ka dy motivue të mëdhenj në kla at e fitne it në grup: një in truktor që ju htyn më humë e a do të bënit në e do të u htrohe hit vetëm,...