Jessica Biel ndan sesi Yoga ndryshoi mendjen e saj në palestër
Të rrite h zakoni ht nënkupton më pak copëza pule dhe më humë biftekë lulelakër. Më pak pije të gazuara vodka dhe më humë moothie je hile. A...
10 gabimet tuaja më të mëdha në klasën e fitnesit
Ju i njihni "rregullat" e rëndë i hme të fitne it: Jini në kohë dhe pa grindje gjatë orë ë më imit. Por ka edhe kon iderata të tjera që...
Vendosja e humorit për darkë mund të jetë sabotim i dietës tuaj
Jeni ulur ndonjëherë në një re torant komod me ndriçimin e zbehur aq ulët a ju duhet të f hini elektrik dore iPhone tuaj vetëm për të lexuar menun...
Si u bë gati Adriana Lima për shfaqjen e modës VS
Nuk ka dy him për bombë braziliane Adriana Lima tronditë e në hfaqjen e modë të Victoria' ecret 2012. Çuditëri ht, upermodelja lindi fëmijën e aj ...
Pse mora kirurgji për heqjen e lëkurës
I ha mbipe hë gjatë gjithë jetë ime. Unë hkoja në htrat çdo natë duke dë hiruar të zgjohe ha "i dobët" dhe dilja nga htëpia ç...
Maratona e Bostonit Bombardimi i Rrugës për të Mbijetuarin drejt Rimëkëmbjes
Më 15 Prill 2013, Ro eann doia, 45 vjeç, u ni për në Boyl ton treet për të brohoritur miqtë që vraponin në Maratonën e Bo tonit. Brenda 10 deri në...
Ankthi i kofshëve
25 gu ht 20009Tani që jam më i hollë, e gjej veten duke i ngulur ytë në reflektimin tim dhe duke u foku uar në rajone pecifike që do të doja të tonifikoja....
6 mënyra të thjeshta për t'u ndjerë më i lumtur, sot!
Në e ndiheni pak të zhytur në hale, tani ë htë koha për të përdorur ato qiej me diell për të përmirë uar këndvë htrimin tuaj p...
Peshk & Butak
Remoulade me ba deti të pjekur me perime me rrënjë të zier hërben 4Tetor, 19981/4 filxhan mu tardë Dijon2 lugë majonezë me kalori të reduktuar2 thelpinj hu...
A mund të vrasë shpëlarja e gojës koronavirusin?
A htu i humica e njerëzve, ju ndo hta e keni rritur lojën tuaj të higjienë gjatë muajve të fundit. Ju lani duart më humë e kurrë, pa troni vendin tuaj i pr...
Rutina e dyshemesë së patëmetë e Simone Biles do t'ju bëjë të përforcoheni për në Rio
Deri më tani, ethet Rio ~ kanë qenë të kufizuara (fjalë për fjalë dhe figurativi ht) në viru in Zika. Por tani që jemi më pak e 50 ditë nga cerem...
3 ushqime sezonale që djegin yndyrë për të festuar ditën e parë të pranverës
Pranvera pothuaj e ka mbërritur, dhe kjo do të thotë një prodhim krejt i ri i fuqive u hqye e në tregun tuaj lokal. Këtu janë tre nga zgjedhjet e mia të preferu...
Kini parasysh gojën tuaj, shpëtoni jetën tuaj
Hulumtimet e reja zbulojnë e u htrimi i pak higjienë orale mund të hkojë humë drejt mbrojtje ë hëndetit tuaj të përgjith hëm.RREZIKU I KANCERIT TOW PO...
A funksionojnë vërtet syzet blu të lehta?
Kur ë htë hera e fundit që keni kontrolluar regji trin e kohë ë ekranit të telefonit tuaj? Tani, përcaktoni a inë e kohë që kaloni duke hikuar, të...
Numri 1 që duhet bërë për të minimizuar shtimin në peshë gjatë pushimeve
Duke hyrë në ezonin e ngritje ë pe hore , të njohur i Dita e Falënderimeve për Vitin e Ri, mendë ia tipike ë htë të përforconi tërvitjet, t&...
Granola 5-Përbërëse të bërë në shtëpi që mund të bëni në mikrovalë
Ideja për të bërë granola tuajën në htëpi tingëllon gjithmonë tërheqë e - mund të ndaloni ë bleri ato çanta prej 10 dollarë h...
Ulja e stresit në punë
Mo lejoni që puna, ekonomia dhe fe tat e afërta t'ju ten ionojnë. tre i rrit prodhimin e hormoneve të kortizolit dhe adrenalinë në trupin tuaj, gjë që ul p&...
PAPRFSHIRJA E K WeekT Week Jave: Gwyneth Paltrow në GLEE dhe më shumë tregime të nxehta
Hartuar të Premten, 11 Mar Këtë javë Gwyneth Paltrow bëri paraqitjen e aj të humëpritur në GLEE dhe ajo me të vërtetë u nxeh në hkollën...
Shenjat dhe simptomat e fibroideve të mitrës
Toya Wright (të cilën mund ta njihni i i h-gruaja e Lil Wayne, një per onazh televiziv, o e autor i tij Me Fjalët e Mia) hëtit çdo ditë duke u ndjerë ikur ë...
Çfarë duhet të dini në lidhje me dietën Raw Vegan
Për ata që duan të hanë, por ab oluti ht e përçmojnë gatimin, ideja për të mo u përpjekur kurrë të piqni një biftek në karë n...