Studimi thotë se stërvitja me interval dhe ushqyerja mund të ndihmojnë në zgjidhjen e epidemisë së obezitetit

Studimi thotë se stërvitja me interval dhe ushqyerja mund të ndihmojnë në zgjidhjen e epidemisë së obezitetit

Kur bëhet fjalë për përmby jen e trendit të obezitetit, ek pertët kanë një numër metoda h të ndry hme e i ta bëjnë këtë më &#...
Futbollisti amerikan Christen Press bëhet real për të pasur "Trupin Perfekt" në Çështjen e Trupit ESPN

Futbollisti amerikan Christen Press bëhet real për të pasur "Trupin Perfekt" në Çështjen e Trupit ESPN

humë prej ne h e kanë humë të vë htirë të zhvi hen me rroba banje gjatë verë o e të zhvi hen 100 për qind me dikë të ri në dhom&#...
Momenti 'Schitt's Creek' që e bëri Emily Hampshire të kuptojë se ishte panseksuale

Momenti 'Schitt's Creek' që e bëri Emily Hampshire të kuptojë se ishte panseksuale

Emily Hamp hire kohët e fundit foli për mënyrën e i doli një kenë e caktuar Përroi i chitte ndihmoi të kuptonte e i hte pan ek uale.Gjatë një paraqitj...
15 Fjalë Nutricionistët dëshirojnë të ndaloni përdorimin e fjalorit tuaj

15 Fjalë Nutricionistët dëshirojnë të ndaloni përdorimin e fjalorit tuaj

i dietolog, ka di a gjëra që i dëgjoj njerëzit të thonë në mënyrë të për ëritur që do të doja ta bëja kurrë dëgjoj...
Përfitimet e shumta shëndetësore të të provuarit të gjërave të reja

Përfitimet e shumta shëndetësore të të provuarit të gjërave të reja

Ka humë ngu hëllim në rutinën: të zgjohe h me filxhanin tënd të kafe ë të preferuar çdo mëngje , të heqë h ytjena në fund të ...
Si të tregoni ndryshimin midis helmimit nga ushqimi dhe gripit të stomakut

Si të tregoni ndryshimin midis helmimit nga ushqimi dhe gripit të stomakut

Kur vuani nga një dhimbje tomaku i papritur - dhe hpejt pa ohet nga të përziera, ethe dhe imptoma të tjera erioze të pakënd hme të tretje - në fillim mund t...
Si të jetoni të lumtur ndonjëherë më pas

Si të jetoni të lumtur ndonjëherë më pas

MELI A RYCROFT, ajo i hte një nga 25 gratë që konkurronin për vëmendjen e Ja on Me nick Bachelor. "Unë hkova në hfaqje me një mendje të hapur dhe nj&#...
Pse jemi të fiksuar me qasjen e kësaj gruaje "Nuk e di, mos u kujdes" ndaj peshores

Pse jemi të fiksuar me qasjen e kësaj gruaje "Nuk e di, mos u kujdes" ndaj peshores

Kur bëhet fjalë për zotërimin e ekuilibrit mendje-trup, Ana Alarcón ë htë një profe ioni te totale, por nuk ka qenë gjithmonë kë htu. Praktikimi ...
6 gjëra që duhet bërë në dhomën e zhveshjes para se të blini rroba të reja stërvitore

6 gjëra që duhet bërë në dhomën e zhveshjes para se të blini rroba të reja stërvitore

Nuk ka rëndë i në e hpenzoni 20 o e 120 dollarë për rrobat e tërvitje . Ndër a dë hironi që ato të duken mirë, ju gjitha htu pri ni që ata t...
Si të zotëroni kërcimin e kutisë kur ju duket e pamundur

Si të zotëroni kërcimin e kutisë kur ju duket e pamundur

Jen Wider trom ë htë një Forma anëtar bordi kë hillue , një ek pert i fitne it, një trajner i jetë , një ba hkë hort i Daily Bla t Live, autori më...
A është Dieta Alkaline Marrëveshja e Vërtetë?

A është Dieta Alkaline Marrëveshja e Vërtetë?

Elle Macpher on ka thënë e ajo kontrollon balancën e pH të urinë ë aj me një te tue që mban në çantë dhe Kelly Ripa ë fundmi foli për p...
A është Foshnja #2 në rrugën për John Legend dhe Chrissy Teigen?

A është Foshnja #2 në rrugën për John Legend dhe Chrissy Teigen?

Nëna modele e inqertë nuk e ka f hehur faktin e ajo luftoi për të mbetur htatzënë herën e parë para e t'i nën htrohej IVF dhe të mirëpri te v...
Kjo Mama ushqehet me gji ndërsa stërvit dhe është e mahnitshme

Kjo Mama ushqehet me gji ndërsa stërvit dhe është e mahnitshme

Mëmë ia ka një mënyrë për të nxjerrë në pah aftë inë tuaj natyrore për të kryer humë detyra, por ky ë htë niveli tjet...
5 përfitimet shëndetësore të të fjeturit lakuriq

5 përfitimet shëndetësore të të fjeturit lakuriq

Të gjithë ne duam një gjumë të mirë. Dhe ndër a ka ugjerime të pafundme e i ta bëni këtë aktë i ht, rezulton e mund të ketë nj...
A mund të parandalojnë disa pozicione të gjumit dëmtimin e trurit më mirë se të tjerët?

A mund të parandalojnë disa pozicione të gjumit dëmtimin e trurit më mirë se të tjerët?

Vone a e mjaftue hme ë htë një përbërë krye or për lumturinë dhe produktivitetin, por rezulton i ju flini-jo vetëm a-mund të ndikojë në h...
Kërkimi i një shoku: Si ta heq dyllin e veshit?

Kërkimi i një shoku: Si ta heq dyllin e veshit?

Ky ë htë një nga mi teret e qëndrue hëm të jetë . Në fund të fundit, hkëmbimet e pambukut duken ikur janë krijuar po açëri ht për ...
Biseda me trajnerin: Cili është ushtrimi më i mirë për kërpudhat e skalitura?

Biseda me trajnerin: Cili është ushtrimi më i mirë për kërpudhat e skalitura?

Bravolebrity Courtney Paul, trajner per onal i certifikuar dhe themelue i CPXperience, jep mo -B -në e tij. përgjigjet për të gjitha pyetjet tuaja të zjarrta të fitne it ...
Na Thuat: Jenn of Eating Bender

Na Thuat: Jenn of Eating Bender

Që kur i ha e vogël, p eudonimi i familje ime ka qenë Bender. Unë nuk e di p e o e i lindi ky p eudonim, por e di që e ka origjinën nga nëna ime, e cila gjithmon...
Ky stërvitje intensive e trupit të plotë do të djegë një ton kalori

Ky stërvitje intensive e trupit të plotë do të djegë një ton kalori

Nuk ka a gjë më të mirë e a të kaf honi një burger të lëng hëm, të pini pak patate të kuqura dhe ta lani atë me një milk hake kremoz. P...
A mund t'ju sëmurë të shkoni në Paleo?

A mund t'ju sëmurë të shkoni në Paleo?

Për Ryan Brady, kalimi në një Dietë Paleo i hte një veprim dë hpërimi.Në kolegj, ajo u diagno tikua me ëmundjen Lyme dhe një efekt anë or i hte n...