Lotari i Udhëtimit në Napa Valley: Rregullat Zyrtare
JO Blerje e nevoj hme. i të futeni: Duke filluar në orën 12:01 të mëngje it (ET) më 5 MAR 2013, vizitoni faqen e internetit www. hape.com dhe ndiqni udhëzimet e hyrj...
Çfarë është gërshërë? 12 gjëra që duhet të dini për pozicionin seksual me gërshërë
Çfarë kanë të përba hkët irtari juaj dhe dhoma e gjumit? Gër hërë. Epo, njëri duhet të ketë gër hërë që përdorni p&...
A e dini se betimi mund të përmirësojë stërvitjen tuaj?
Kur përpiqeni të bëni PR, gjithçka që mund t'ju japë një përparë i mendore mund të bëjë ndry himin. Kjo ë htë ar yeja p e atle...
Anatomia e një tas të përsosur
Ekzi ton një ar ye p e u hqimi juaj në In tagram ë htë plot me gota të mrekullue hme, me pamje të hij hme të hëndet hme (lojë me birila moothie! Ta a Buda!...
Sa duhet të djersitni vërtet gjatë një stërvitje?
Pavarë i ht në e thithni djer ën në momentin kur rutine fillon të lëvizë o e ndjeni e djer a e fqinjit tuaj ju përkat në kla ën HIIT e a tuajat, ju mu...
A mund të transformojë një orë alarmi joga mëngjeset tuaja?
Në e do të më duhej të karakterizoja tonin që vendo alarmi im i zakon hëm për ditën e ardh hme pa i më trondit në vetëdije, do ta quaja "man...
Grimi më i mirë pa vaj për shqetësimet e lëkurës suaj
Me iguri keni parë etiketa "pa vaj" në hidratue , fondatinte dhe pluhura të ndry hëm kur hkoni në korridorin e kozmetikë - por çfarë do të thot&#...
Gjithçka që duhet të dini për gripin e stomakut
Gripi i tomakut ë htë një nga ato ëmundje që hfaqet fort dhe hpejt. Një minutë ndiheni mirë, dhe tjetrën po luftoni me imptomat e gripit të tomakut i ...
Vidhni këto këshilla nga gratë e vërteta që mësuan se si t'i thyejnë qëllimet e tyre në 40 ditë
Përcaktimi i qëllimeve-pavarë i ht në e drejtoni një garë, bëni më humë kohë për veten tuaj o e përmirë oni lojën tuaj të gat...
Meghan Trainor u fotoshopua pa lejen e saj dhe ajo është 'shumë e mërzitur për këtë'
Beli i Meghan Trainor u fotografua në videoklipin e aj të ri muzikor pa lejen e aj dhe ajo ë htë "e zemëruar", "e turpëruar" dhe inqeri ht, "mbi ...
Si vrapimi më ndihmoi të kapërcej çrregullimin tim të të ngrënit
Gjëja e çudit hme në lidhje me çrregullimin tim të të ngrënit ë htë e filloi kur unë nuk i hte duke u përpjekur për të humbur pe hë...
Track Star i OITNB bëhet i vërtetë për rutinën e saj të stërvitjes
Në e jeni të apa ionuar Portokallia e hte e zeza e re fan , atëherë e dini aktë i ht e ku h ë htë Janae Wat on (e luajtur nga Vicky Jeudy); ajo ë htë e bur...
Meloditë e ndezura të popit
Këtë muaj në HAPE, ne kemi mbledhur një li të dëgjimi tërvitje h direkt nga tabelat pop. Prerjet nga Lady GaGa dhe Ke ha mund të jetë ta hmë e njohur ...
Merrni Formulën Jillian Michaels për një stërvitje të ekuilibruar
Për mua, Jillian Michael ë htë një perënde hë. Ajo ë htë mbretëre ha e padi kutue hme e tërvitjeve vra ë e, ajo ë htë një forc...
A ka industria e fitnesit një problem "Mashtrimi Seksi"?
I hte me i i gu htit dhe Chri tina Canterino po djer i te çdo ditë. Pa një humbje pe he prej 60 kilogramë h, financierja 29-vjeçare dhe trajnere per onale në tërvitj...
Sytjenat Post-Mastektomike të Athleta-s janë një lojë që ndryshon për të mbijetuarit e kancerit të gjirit
Kanceri i gjirit prek një numër të madh të grave-një në tetë do të diagno tikohet në një moment, ipa hoqëri ë Amerikane të Kancerit. Nj...
Ndryshime të vogla, rezultate të mëdha
Kur u martova në mo hën 23 -vjeçare, unë pe hoja 140 kilogramë, që i hte me atarja për lartë inë dhe kornizën time trupore. Në përpjekje p&#...
Gjithçka që duhet të dini për agjërimin me ndërprerje
Duke lëvizur nëpër idetë e përgatitje ë vakteve në In tagram, han et janë që të keni ha ur në të gjitha llojet e planeve të vakteve q&#...
Milkshake me çokollatë nenexhiku që dyfishohet si një pije për rimëkëmbjen e stërvitjes
Mendoni e ro tiçeri juaj pa tërvitje duhet të jetë i mërzit hëm dhe i hëndet hëm? Mendohu per eri. Ky milk hake me nenexhik çokollatë ë htë ...
Brie Larson u ngjit rastësisht në një mal afro 14,000 këmbë-dhe e mbajti sekret për një vit
Deri tani nuk ë htë ekret që Brie Lar on mori forcën uperhero për të luajtur Kapiten Marvel (mbani mend goditjet e aj të çmendura të rënda prej 400 ki...