Manit 101: Faktet e të ushqyerit dhe përfitimet e shëndetit
Manat janë frutat e pemëve të manit (Moru p.) dhe që lidhet me fiq dhe bukë.Pemët janë rritur tradicionaliht për gjethet e tyre - kryeiht në Azi dhe Amerik...
10 Përfitimet premtuese dhe përdorimet e Apple Pectin
Pektina, një lloj fibre në muret qelizore të bimëve, ndihmon në dhënien e bimëve trukturën e tyre (1).Pektina e mollë nxirret nga mollët, të cila...
Kastrati 101: Faktet e të ushqyerit dhe përfitimet e shëndetit
Katrat janë një anëtar i familje Heather dhe kanë të bëjnë me boronica, boronicat dhe lingonat.Lloji më i rritur hpeh ëhtë boronicë e Amerikë...
Glucomannan - A është një shtesë shtesë e humbjes së peshës?
Humbja e pehë nuk ëhtë gjithmonë e lehtë, dhe ukei afatgjatë kërkon përkuhtim dhe këmbëngulje. htea të panumërta dhe plane diete tregtohen i...
A është vegani i acidit laktik? Farë duhet të dini
Veganizmi ëhtë një mënyrë e të jetuarit që ynon të minimizojë përdorimin dhe konumin e produkteve htazore në jetën e përdithme, veç...
20 Ushqime me shurup misri me përmbajtje të lartë fruktoze
hurup miri me fruktozë të lartë (HFC) ëhtë një ëmbëlue i bërë nga niehte miri. Ka një përbërje dhe efekt të ngjahëm kimik n&#...
8 Përfitimet mbresëlënëse të lakrës së purpurt
Lakra e purpurt, e quajtur edhe lakra e kuqe, i përket Braica gjini e bimëve. Ky grup përfhin perime të dendura uhqyee, të tilla i brokoli, lakrat e Brukelit dhe kale.Ka hije ...
10 lloje interesante të magnezit (dhe çfarë të përdorësh secilën për të)
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...
Farë është Bulking? Hapat, Dieta, dhe më shumë
Bulking ëhtë një term i hedhur zakoniht nga bodybuilder. Në përgjithëi i referohet një rritje progreive të numrit të kalorive të konumuara përtej...
Sa zgjat për të hyrë në ketosis?
Dieta ketogjenike ëhtë një nga dietat më të njohura të karburantit të ulët në planet. Ndihmon trupin tuaj të ndryhojë burimin e tij kryeor të...
10 zëvendësuesit më të mirë për kremin e rëndë
Kremi i rëndë koniderohet një përbërë kryeor - dhe për arye të mirë. Përdoret në një gamë të gjerë recetah, duke përfhir...
Farë është Foie Gras?
Foie gra, oe roat yndyrore oe mëlçia e patave, ëhtë një delikateë franceze që ëhtë e njohur në të gjithë botën.hpeh ëhtë gabu...
8 pije të shëndetshme të pasura me elektrolite
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...
Sheqeri i panxharit kundër sheqerit të kallamit: Cili është më i shëndetshëm?
Rreth 55-60% e të gjithë heqerit të prodhuar në H.B.A. vjen nga panxhar heqeri (1).Të dy heqeri panxhar dhe kallami gjenden në një humëllojhmëri të uh...
14 Përfitimet shëndetësore mbresëlënëse të Lingonberry
Lingonberry janë manaferrat e vegjël, të kuq që hijojnë të ngjahme me boronicat, por nuk janë aq të ahpër.Ata rriten në një kaçubë t...
8 Fustan sallate të thjeshtë dhe të shëndetshëm
Nuk ka dyhim e allata mund të jetë një hteë e hëndethme për një dietë të ekuilibruar.Fatkeqëiht, humica e vehjeve të blera në dyqane jan...
Vitaminat e tretshme në yndyrë: A, D, E dhe K
Vitaminat mund të klaifikohen bazuar në trethmërinë e tyre.humica janë të trethëm në ujë, do të thotë e hpërndahen në ujë. Në...
Spinaq 101: Faktet e të ushqyerit dhe përfitimet e shëndetit
pinaq (pinacia oleracea) ëhtë një perime me gjethe jehile që ka origjinën në Peri.I përket familje amaranth dhe ka të bëjë me panxhar dhe quinoa. P...
12 Ushqime të shëndetshme dhe praktike për të moshuarit 1 vjeç
1-vjeçari juaj po ndryhon, rritet dhe zbulon me një ritëm hakullimah. igurimi i igurimit të uhqimeve që ju nevojiten mund të jetë hqetëim.Zgjedhjet jo konitente...
7 Përfitimet e premtuara të vajit të arrës
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...