A është Baconi i Turqisë i shëndetshëm? Të ushqyerit, kaloritë dhe më shumë
Prohutat e Turqië hpeh vlerëohen i një alternative më e hëndethme për prohutën tradicionale të derrit.’htë bërë duke formuar një përzie...
A mund të hani patate nëse keni diabet?
Pavarëiht, patatet e pjekura, pure, të kuqura, të ziera oe të ziera në avull, janë një nga uhqimet më të njohura në dietën e njeriut. Ata jan...
Magnolia Bark: Përfitimet, Përdorimi dhe Efektet Anësore
Më humë e 200 lloje të pemëve të magnolië ekzitojnë në të gjithë botën. Një lloj - Magnolia officinali - zakoniht quhet hupo magnolia, oe ng...
Sa Omega-3 duhet të merrni në ditë?
Acidet yndyrore omega-3 kanë humë përfitime hëndetëore.Mënyra më e mirë për t'i korrur ato ëhtë të hani pehk yndyror të paktën...
Isfarë është e shkruar, dhe a është e mirë për ju?
hkruar ëhtë një kokërr e lahtë e tërë e rritur në humë pjeë të botë.Ai ra në popullaritet gjatë hekullit XIX, por tani po bën...
9 arra të shëndetshme që janë të ulëta në karboni
Arrat njihen për faktin e janë të paura në yndyrna të hëndethme dhe proteina me bazë bimore ndëra janë të ulëta në karbohidet.Prandaj, humic...
Pse është e mirë Jackfruit për ju? Të ushqyerit, përfitimet dhe si ta hani atë
Jackfruit ëhtë një frut unik tropikal që ëhtë rritur në popullaritet vitet e fundit.Ka një aromë të veçantë të ëmbël dhe mund...
Farë është bojë kallamar, dhe duhet ta hani atë?
Bojë kallamari ëhtë një përbërë i njohur në kuzhinën medhetare dhe japoneze. Ajo hton një enë të veçantë me një ngjyrë t...
A ka uji kalori?
Duke kompromentuar deri në 60% të trupit të njeriut të rritur, uji ëhtë jetik për jetën. Rregullon temperaturën e trupit, tranporton lëndë uhqyee...
A duhet të pini çaj jeshil gjatë natës?
Teaaji jehil ëhtë një pije popullore me humë përfitime hëndetëore.Një trend i ri ëhtë ta pini atë natën. Përkrahëit betohen e i nd...
7 Përfitimet shëndetësore të kumbullave dhe koprave
Kumbullat janë jahtëzakoniht uhqyee, me një larmi përfitimeh hëndetëore për të ofruar.Ato përmbajnë humë vitamina dhe minerale, përveç ...
23 Ushqimet më të mira të Hangover
Një hangover ëhtë reagimi i trupit tuaj për të pirë humë alkool.imptomat përfhijnë lodhje, vjellje, dhimbje koke, ndjehmëri ndaj dritë, dehidrim ...
14 Ushqime të shëndetshme që janë të pasura me kalium
Kaliumi ëhtë një mineral thelbëor që trupi kërkon për një larmi proceeh. Meqenëe trupi nuk mund të prodhojë kalium, ai duhet të vijë ng...
9 arsyet pse mbipesha nuk është thjesht një zgjedhje
Në vitin 2016, rreth 30% e të rriturve në htetet e Bahkuara u vlerëuan e ihin të trahë (1).humë njerëz fajëojnë mbipeha për zgjedhjet e dobë...
A mund të hani djathë të mykur?
Djathi ëhtë një produkt i qumëhtit i hijhëm, popullor. Megjithatë, nëe ndonjëherë keni vërejtur njolla të paqarta në djathin tuaj, mund t...
Cilantro vs Koriander: Cili është ndryshimi?
Cilantro dhe koriandri vijnë nga peciet bimore - Coriandrum ativum (1).idoqoftë, ata janë emëruar ndryhe në pjeë të ndryhme të botë.Në Amerikën e...
7 Ushqime njerëzore që mund të jenë fatale për qentë
Dia uhqime që janë të igurta për njerëzit mund të jenë të dëmhme për qentë.Për hkak e qentë kanë një metabolizëm të...
Dieta me karbur të ulët - të shëndetshëm, por vështirë të ngjiteni?
humica e autoriteteve hëndetëore kanë filluar të pranojnë përfitimet hëndetëore të dietave me pak karburant.idoqoftë, nuk duket e ata do të arrij...
5 Gabimet më të zakonshme me karb të ulët (dhe si t'i shmangni ato)
Ndëra dietat me karburant të ulët janë humë të popullarizuara, ëhtë gjithahtu e lehtë të bëni gabime mbi to.Ka humë pengea që mund t...
7 Mënyra efektive për të rritur nivelin e vitaminës D tuaj
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...