Pse po fitoj peshë edhe kur ushtrohem?
P: Unë jam një femër 40-vjeçare, e hëndethme dhe portive. i një triathlete, unë marr 60 minuta oe më humë uhtrime 6 oe 7 ditë në javë, por k...
5 faqet e internetit më të mira për kundër-kalori dhe aplikacionet
Ndjekja e uhqimit tuaj dhe marrja e kalorive mund të jetë e rëndëihme.Hulumtimet tregojnë e njerëzit që logjikojnë kalori humbain më humë pehë dh...
10 Mënyrat Lakrat e Brukselit përfitojnë shëndetin tuaj
Lakrat e Brukelit janë një anëtar i Braicaceae familja e perimeve dhe e lidhur nguhtë me zarzavate kale, lulelakër dhe mutardë.Këto perime kryqëzuee ngjajnë...
Whatfarë është mirë qymyri i aktivizuar? Përfitimet dhe përdorimet
Qymyr druri i aktivizuar dikur koniderohej antidot univeral (1). Në ditët e otme, ajo vazhdon të promovohet i një trajtim i fuqihëm natyror.Ka një larmi përfitimeh t...
A është karkaleca e shëndetshme? Të ushqyerit, kaloritë dhe më shumë
Karkaleca ëhtë një nga llojet më të konumuara të butakut.htë mjaft uhqyee dhe iguron ai të mëdha të uhqyeve të caktuar, iç janë jodi, q...
Rishikimi i dietës së lëngjeve të eshtrave: A funksionon për humbje peshe?
Dieta e ehtrave të ehtrave ndërton një dietë paleo të ulët të karburantit dhe agjërimit të ndërprerë.Ajo pretendon të ju ndihmojë "...
5 obezogjenë: Kimikate artificiale që ju bëjnë yndyrë
Obeogjenët janë kimikate artificiale që beohet e kontribuojnë në mbipehë.Ato gjenden në enë të ndryhme uhqimore, hihe për fëmijë, lodra, pla...
Shafran i Indisë vs Curcumin: Cilin duhet të marrësh?
hafran i Indië ëhtë një erëz që përdoret gjerëiht në të gjithë Azinë dhe një përbërë kryeor në currie.Për hkak...
8 Zëvendësues të shkëlqyeshëm për arrëmyshkun
Nutmeg ëhtë një erëz popullore e përdorur në të gjithë botën.Madehtë bërë nga farat e pemë ë përherhme Aromatët Myritica...
9 Përfitimet dhe përdorimet e ofajit të urtë në zhvillim
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...
Vaji i Ullirit vs Vaji i Canola: Cili është më i shëndetshëm?
Vaji i kanolë dhe vaji i ullirit janë dy nga vajrat më të njohur të gatimit në të gjithë botën. Ata të dy promovohen i zemër të hëndeth...
Isfarë është druri i krimbit, dhe si përdoret?
Nëe blini diçka përme një lidhjeje në këtë faqe, mund të fitojmë një komiion të vogël. i funkionon kjo.Dru (Artemiia abinthium) ëht...
9 asaj që mund të përmirësojnë tretjen
Njerëzit kanë pirë çaj për të ndihmuar në trajtimin e çëhtjeve të tretje dhe ëmundjeve të tjera për mijëra vjet.Dia çajra bim...
A është i shëndetshëm Seitan (Grit Gluten Grurit Vital)?
eitan ëhtë një zëvendëue i njohur vegan për mihin.Ihtë bërë nga gluteni i grurit dhe uji dhe hpeh promovohet i një alternative e proteinave të la...
9 mjete shtëpiake të mbështetur nga shkenca për ulcerat
Ulçera janë plagë që mund të zhvillohen në pjeë të ndryhme të trupit.Ulçera të tomakut, oe ulçera të tomakut, zhvillohen në rrehti...
Si të rritet thithja e hekurit nga ushqimet
Hekuri ëhtë një mineral thelbëor që trupi juaj duhet të funkionojë iç duhet.Këhtu, ëhtë me rëndëi jetike të konumoni ai të mj...
A janë kafe dhe kafeinë të varur? Një vështrim kritik
Nëe keni një kohë të vëhtirë që funkionon në mëngje pa kafe, nuk jeni vetëm. Në fakt, kafeina koniderohet ilaçi më i përdorur n...
5 arsye për të provuar kafen turke (dhe si ta përgatisim)
humë njerëz mbëhteten në kafe për t'i zënë në mëngje ata oe për të iguruar një nxitje të energjië gjatë ditë.Pë...
10 këshilla për të humbur 100 pound të sigurta
Humbja e pehë nuk ëhtë një proce i lehtë, pa marrë parayh a i madh apo i vogël qëllimi. Kur ëhtë fjala për të humbur 100 kg (45 kg) oe m...
Cili është ndryshimi midis pjeshkëve dhe kajsive?
Pjehkët dhe kajitë janë dy fruta të njohura prej guri.Megjithëe janë të ngjahëm në ngjyrë dhe formë, ato kanë karakteritikat e tyre unike.Ky...