Isfarë është Jaggery dhe çfarë përfitimesh ka ajo?
Jaggery ëhtë një ëmbëlue që po bëhet popullor i një zëvendëim "i hëndethëm" i heqerit.Për më tepër, këaj ...
A duhet të merrni suplemente antioksiduese?
htojcat antiokiduee janë të njohura dhe zakoniht koniderohen të hëndethme.Pjeëriht, kjo ndodh epe frutat dhe perimet, të cilat janë të paura me antiokidantë...
Djegia e ngrirjes: Pse ndodh dhe këshilla për ta parandaluar atë
Ju ka të ngjarë të keni përjetuar gjetjen e një pakete me mih, perime, apo akullore në fund të frigoriferit tuaj që nuk dukej mjaft e drejtë.Nëe uhqim...
10 përfitimet kryesore të shëndetit të farave të lirit
Për hekuj me radhë, farat e lirit janë çmuar për vetitë e tyre mbrojtëe hëndetëore. Në fakt, Charle i Madh i urdhëroi ubjektet e tij të hani...
Qumështi 101: Faktet e të ushqyerit dhe efektet shëndetësore
Qumëhti ëhtë një lëng humë uhqye i formuar në gjëndrat e qumëhtit të gjitarëve për të mbajtur të poralindurit gjatë muajve t&...
Sa kalori ka në çaj?
Aaji ëhtë një pije e zakonhme që konumohet nga dy të tretat e popullië në botë (1).Madehtë bërë nga Camellia ineni, e njohur edhe i bima e ç...
7 Mënyra mbresëlënëse Vitamina C Përfiton trupin tuaj
Vitamina C ëhtë një vitaminë thelbëore, do të thotë që trupi juaj nuk mund ta prodhojë atë. Megjithatë, ajo ka humë role dhe ka qenë e ...
A është Peshku Basa i shëndetshëm? Të ushqyerit, përfitimet dhe rreziqet
Baa ëhtë një lloj pehku i bardhë, venda në Azinë Juglindore.Në vendet që e importojnë atë, hpeh përdoret i një alternative e lirë e mer...
5 receta të shëndetshme të kifit për të zëvendësuar të preferuarat tuaja të vjetra
Muffin janë një popullarizim, trajtim i ëmbël.Megjithëe humë njerëz i hohin të hijhëm, ata hpeh janë plot me heqer të htuar dhe përbër&...
Si Vaji i Peshkut Omega-3 ndikon në trurin dhe shëndetin tuaj mendor
Vaji i pehkut ëhtë një hteë hteë popullore e nxjerrë nga pehqit yndyror i ardelet, anchovie, kumbri dhe almon.Vaji i pehkut kryeiht përmban dy lloje të acideve ...
9 Ushqime që janë të larta në niseshte rezistente
Niehteja rezitente ëhtë një lloj unik i fibrave me përfitime mbreëlënëe hëndetëore.idoqoftë, vetëm dia uhqime përmbajnë ai të lar...
Kullotët vs Omega-3 vs Vezët Konvencionale - Cili është ndryshimi?
Vezët janë një nga uhqimet më uhqyee që mund të gjeni.Por në varëi të aaj që hanë pula, vlera e tyre uhqyee mund të ndryhojë humë....
Farë është Tahini? Përbërësit, ushqyerja, përfitimet dhe dobësitë
Tahini ëhtë një përbërë i zakonhëm në uhqimet e njohura në të gjithë globin, përfhirë hummuin, halvën dhe baba ghanouh.E favorizua...
Pedialyte për Foshnjat: Përfitimet, Dozimi dhe Siguria
Pedialiti ëhtë një zgjidhje për rehidratim oral (OR) që përdoret për të parandaluar oe mbrojtur dehidratimin tek fëmijët. Ai përmban ujë, he...
Canfarë mund të ha për të mbajtur sheqerin në gjak dhe kolesterolin tim të ulët?
P: Teti im i gjakut tregon prediabet dhe një rezultat të koleterolit 208 mg / dl (5.4 mmol / l). E kam të vëhtirë të di e çfarë të hamë epe dietat e r...
7 Simptomat e rritjes së Candida (Plus Si të shpëtojm)
humë lloje të kërpudhave jetojnë në dhe në trupin e njeriut, duke përfhirë gjininë e majave të njohura i Candida.Candida zakoniht gjendet në ai t...
14 Përdorime të përditshme për vajin e reeajit
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...
8 Zëvendësues të zgjuar për lëng limoni
Lëngu i limonit ëhtë një përbërë i zakonhëm në gatimin dhe pjekjen. hton një aromë të ndrithme, agrume në pjatat e këndhme dhe t&#...
Mangësia e vitaminës B12 dhe fitimi i peshës - tofarë duhet të dini
Nëe blini diçka përme një lidhjeje në këtë faqe, mund të fitojmë një komiion të vogël. i funkionon kjo.Vitamina B12, e njohur edhe i kobalam...
A është Allulose një ëmbëlsues i shëndetshëm?
Alluloe ëhtë një ëmbëlue i ri në treg.Ajo gjoja ka hijen dhe trukturën e heqerit, megjithatë përmban kalori minimale dhe karboni. Për më tepë...