A mund të hani kandil deti?
Kandil deti janë kafhë detare në formë kambane që gjenden në oqeane në të gjithë botën (1). Të mëdha dhe hpeh me ngjyra, ato janë t...
Broth Bone: Si ta Bëni atë dhe 6 Arsyet Pse Duhet
upa e kockave ëhtë bërë humë e popullarizuar kohët e fundit, veçanëriht në mein e individëve me vetëdije hëndetëore. Kjo për hkak ...
Acidi Phytic 101: Gjithçka që duhet të dini
Acidi fitik ëhtë një ubtancë natyrale unike që gjendet tek farat e bimëve.Ka marrë vëmendje të konideruehme për hkak të efekteve të aj n...
35 Mënyra argëtuese për të ngrënë Farërat Chia
Farat Chia janë të vogla, por jahtëzakoniht uhqyee.Vetëm 2 lugë (30 gram) përmbajnë 10 gramë fibra, 5 gram proteina dhe 138 kalori (1).Ato janë një bu...
5 Efektet e mundshme anësore të Probiotics
Probiotikët janë baktere të gjalla dhe maja që igurojnë përfitime hëndetëore kur konumohen në ai të mëdha.Ato mund të merren i uplemente oe ...
Noom Diet Review: A funksionon për humbje peshe?
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...
Ekstrakti i spinaqit: Një shtesë shtesë e humbjes së peshës?
Njerëzit që duan të humbin pehë hpeh drejtohen në htea, duke hpreuar për një zgjidhje të lehtë. idoqoftë, efektet e humicë ë htojcave zakoni...
A e pengojnë kafen dhe kafeinën në thithjen e hekurit?
Uhqimet me kafeinë dhe pijet janë bërë elementë në humicën e dietave të ditëve moderne.Kafeja ëhtë ndër më të njohurat, me 80% t&#...
11 Alternativa të shëndetshme ndaj orizit
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...
Farë është Sorghum? Një kokërr unike e rishikuar
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...
Farë është uji i oksigjenuar? Përfitimet, përdorimet dhe masat paraprake
Uji i okigjenuar ëhtë një produkt relativiht i ri ujor funkional që ka okigjen të htuar në të gjatë proceit të konervimit oe hiheve.Okigjeni i htuar preten...
SCD: A mund të përmirësojë dietën tuaj dieta specifike e karbohidrateve?
Gjatë dekadë ë fundit, incidenca e ëmundjeve inflamatore të zorrëve (IBD) ëhtë rritur në të gjithë botën (1).imptomat janë hpeh të...
5 Përfitimet e habitshme të shëndetit të lëngut të portokallit
Lëngu i portokallit hijohet në të gjithë botën.’htë bërë duke htrydhur portokall për të nxjerrë lëngun, me dorë oe duke përdorur m...
5 mënyra për të treguar avokadon tuaj është keq
Një avokado nuk fillon të piqet deria të merret nga pema, por procei ndodh hpejt pa këaj.Pai të piqet, ju keni një dritare të nguhtë kohe - përgjithëi...
A është një ide e mirë për të pirë një lëkundje të proteinave për mëngjes?
hkundjet e proteinave mund të jenë një mundëi e lehtë për mëngje për ata që janë në kohë të hkurtër në mëngje.Përve...
7 Sallata të thjeshta dhe të shijshme Keto
Dieta ketogjene ëhtë një metodë e ngrënie me humë pak yndyrë dhe me yndyrë të lartë, që ëhtë e njohur për humbjen e pehë. N&#...
Arra të papërpunuara vs të pjekura: Cila është më e shëndetshme?
Arrat janë jahtëzakoniht të hëndethme dhe bëjnë një nack të përour kur jeni në lëvizje.Ato janë të mbuhura me yndyrna të hënd...
8 Përfitimet e habitshme të shëndetit të karafilit
Ne përfhijmë produkte që mendojmë e janë të dobihëm për lexueit tanë. Nëe blini përme lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojm&#...
A është Ujë me shishe ose Tap Uji më i mirë për shëndetin tuaj?
Gjatë viteve të fundit, konumi i ujit në hihe ëhtë rritur ndjehëm epe koniderohet më i igurt dhe më i hijhëm e uji i rubinetit.Në fakt, në htetet...
9 Përfitimet e Koenzima Q10 (CoQ10)
Koenzima Q10, e njohur edhe i CoQ10, ëhtë një përbërë që ndihmon në gjenerimin e energjië në qelizat tuaja.Trupi juaj prodhon CoQ10 në mënyr...