11 Shenjat dhe Simptomat e stresit shumë
trei përkufizohet i një gjendje e tendoje mendore oe emocionale të hkaktuar nga rrethana të pafavorhme.Në një moment apo tjetër, humica e njerëzve merren me ndj...
Cila është dieta e Peganit? Gjithçka që duhet të dini
Dieta e peganit ëhtë një til i të ngrënit frymëzuar nga dy nga tendencat më të njohura të dietë - paleo dhe vegan.ipa krijueit të aj, Dr. Mark Hy...
Ceylon vs Cassia - Jo të gjitha Kanella është e barabartë
Kanella ëhtë një erëz humë e njohur.Jo vetëm që ëhtë e hijhme, përfitimet e aj të humta hëndetëore janë gjithahtu mbreëlë...
Pastrimet për humbjen e peshës: A funksionojnë ato?
Ndëra epidemia globale e obezitetit vazhdon, po këhtu bëhet kërkimi i zgjidhjeve të lehta dhe të hpejta për humbjen e pehë. Vitet e fundit, patrimi i humbje ...
11 Përfitimet e provuara të vajit të ullirit
Efektet hëndetëore të yndyrë ë dietë janë të dikutuehme.idoqoftë, ekpertët pajtohen që vaji i ullirit - veçanëriht ektra i virgjër...
A mund të hani lëkurën e peshkut dhe a është e shëndetshme?
Pehku ëhtë një burim i proteinave htazore që gëzojnë humë njerëz në mbarë botën në mënyrë të rregullt.Në fakt, vlerë...
A është Birra pa gluten?
Birra ëhtë një pije alkoolike popullore që njerëzit në të gjithë botën kanë hijuar për mijëra vjet (1).Në fakt, ëhtë pija e t...
Përfitimet shëndetësore dhe përdorimet e vajit të bajames
Bajamet janë një uhqim i kënaqhëm me humë përfitime të mundhme hëndetëore.Vaji që vjen nga këto arra të hijhme të pemëve përd...
10 Përfitimet shëndetësore të dietave me karbur të ulët dhe ketogjen
Dietat me pak karburant kanë qenë të dikutuehme për dekada.Dia njerëz pohojnë e këto dieta rritin koleterolin dhe hkaktojnë ëmundje të zemrë p...
7 Ushqyesit që nuk mund të merrni nga bimët
Dietat vegane dhe ato vegjetariane janë të dyja mënyrat humë të hëndethme të të ngrënit.Ato kanë qenë të lidhura me përfitime të h...
Arefarë janë balotat? Ushqimi, Përfitimet dhe Zëvendësuesit
Lulehtrydhet janë një lloj qepë e vogël e zgjatur me një hije që hpeh përhkruhet i një përzierje delikate midi një qepë dhe hudhra tradicionale.A...
5 Lloje interesante të marule
Marule (Lactuca ativa) ëhtë një perime me gjethe popullore në familjen e daiy.Ajo varion në ngjyrë nga e verdha në jehile të errët por mund të ket...
A është kalcium disodium EDTA një shtues i sigurt?
Diodium kalcium EDTA ëhtë një aditiv i zakonhëm uhqimor dhe një përbërë në produktet kozmetike dhe indutriale.Përdoret në uhqim për të ...
A është mustarda e mirë për ju?
Mutardë ëhtë një kondiment popullor i bërë nga farat e bimë ë mutardë. Kjo bimë ëhtë vendae në rajonin e Medheut dhe ka të bë...
Mund të Hani Karkaleca të Raw?
Karkaleca ëhtë një kore, që hahet në të gjithë botën.Predhat e tyre të forta, të tejdukhme, variojnë nga ngjyra kafe deri në gri. Ata jan...
Cili është ndryshimi midis Keto dhe Atkins?
Atkin dhe keto janë dy nga dietat më të njohura të karburantit të ulët.Të dy parahikojnë një ulje dratike të uhqimeve me humë karburant, për...
Farërat Chia 101: Faktet e të ushqyerit dhe përfitimet e shëndetit
Farat Chia janë farat e vockla të zeza të bimë chia (alvia hipanica).Venda në Mekikë dhe Guatemalë, ata ihin një uhqim kryeor për Aztekët dhe Mayan...
A duhet të lyeni apo piqni ushqimin?
Pjekja dhe pjekja janë teknika gatimi që përdorin nxehtëinë e thatë të një furre.Të dy koniderohen mënyra të hëndethme për të gatu...
20 Ushqimet Miqësore për Humbjen e Peshës në Planet
Jo të gjitha kaloritë janë krijuar të barabarta.Uhqime të ndryhme kalojnë nëpër rrugë të ndryhme metabolike në trupin tuaj.Ato mund të ken&#...
A mund të hanë njerëzit ushqim për qen?
Në kohë emergjence oe paigurie ekonomike, njerëzit hpeh kërkojnë metoda inovative për mbijeteë.Në vazhdën e mungeë ë uhqimit oe fondeve të p...